Jobb a spray -kiegészítők az Ön számára?
Ráadásul sok spray -nek van egy módja annak, hogy a tisztább összetevők listája a "véletlenszerű zselatint" és a sok kapszulában használt kötőanyagokat használja - mondja Bryers. „A spray sokkal természetesebb, így.Néhány csinál tartalmazzon mesterséges ízeket és megkérdőjelezhető tartósítószereket, ezért ellenőrizze, hogy ellenőrizze.
A kiegészítők permetezésének esete a bőrén
A kutatások azt is jelzik, hogy a vitaminok és ásványi anyagok hatékonyan felszívódhatnak, ha a bőrre permetezésben vagy krém formájában alkalmazzák a magnéziumot. Azt mondják, hogy a zümmögő ásványi anyag mindent enyhít az izom és az ízületi fájdalomtól a menstruációs görcsökig.
Ismét a spray-on magnézium elsődleges előnye az, hogy milyen gyorsan működik-mondja Ian Clark, az Activation Products alapítója, amely egy gyógyszergyógyászati szintű magnézium-klorid spray-t árusít. "Amikor bármit is fogyaszt, akkor át kell mennie az emésztőrendszeren, és a szervei szűrni kell" - magyarázza. - És akkor a testének meg kell várnia, hogy a keringési rendszer elosztja az átjutást."
Clark különböző alkalmazásokat javasol, attól függően, hogy mit próbál megkeresni. Például, ha szorongónak érzi magát, azt ajánlja, hogy a mellkas vékony bőrén spritizálja a magnéziumot. Ha jobban próbál aludni, akkor a legjobban az egész has permetezését találta, a vállak tetejétől egészen a derékvonalig. A maga részéről DR. Lester egyetért azzal, hogy a topikális magnézium hatékony lehet az izomfájdalom, álmatlanság, migrén és akár székrekedés elősegítésében.
"Ideális világomban lenne egy spray -t vagy krémet, amely tartalmazott minden tápanyagot, amire szükségem volt a testemre."
De bár a magnézium hatékony transzdermális spray, más tápanyagok nem lehetnek. „Nem találtam olyan [más vitamint vagy ásványi anyagot], amely spray-be léphet, és hatékonyabbak, mint egy [szóbeli] kiegészítő, mert biztosan meg kell győződnie arról, hogy a részecskék bekerülnek a testbe, és képesek is lenni mikroszkopikus szinten használják ” - magyarázza Clark.
De a technológia fejlődésével ez megváltozhat és DR. Lester egyrészt izgatott. "Ideális világomban lenne egy spray-t vagy egy krémet, amely tartalmazott minden tápanyagot, amelyet a testemnek szükségem van-a tápanyaghiányos kipróbálás után, olyan adagok, amelyeket szükség szerint könnyen be lehet állítani"-mondja. "Addig a gyógyszerszekrényem továbbra is túlcsordul!"
Hírek vaku: Most már por formájában kaphatja meg a kannabiszát. Vagy talán inkább iszik ezeket a kiegészítőket az izzó bőr, egészséges ízületek és kieséses emésztés céljából?
