Caponyasa A forró új jóga stílus egyesíti a capoeira -t és a vinyasa -t [videó]

New York City tele van innovátorokkal. Beleértve a jóga tanárokat is. Találkozzon Carlos Rodriguez -rel, a Caponyasa alkotójával, a jóga új stílusával.

Caponyasa ötvözi a brazil harcművészetek, a Capoeira, a Brazil harcművészetek kemény, gyors és tüzes elemeit egy erőteljes Vinyasa gyakorlatával. A Caponyasa koncepció a különféle gyakorlatok szerves fúziója, amelyet Rodriguez személyesen tanulmányozott. És nem fogod elhinni a gyakorlatot: a robbanásveszélyes osztály a jógaszőnyeg mind a négy oldalát használja, és általában egy forró szobában készül.

Ahhoz, hogy pillantást vegyen a kihívást jelentő új jóga gyakorlatra, érdemes megnézni ezt a Caponyasa videót. (HD -ben lőtték!) Nos,+Good's Melisse Gelula az első Caponyasa osztályát Rodriguez -rel veszi, hogy többet megtudjon. És nagyon izzad.

A Caponyasa osztályokat Carlos Rodriguez -rel a Pure Yoga East és a West www tartják.pureyoga.com, prana power jóga www.pranapoweryoga.com, és a jógaszoba Queensben www.a jógaszoba.com.

Videó: Melissa Friedling, Slouch Productions