Szem kém 7 természetes módszer a szem alatti körök törlésére

Olyan sok krém, amely állítólag a sötét, puffadt szem alatti körökkel küzd, egyik sem nem hatékony ("A szemkrém marketing bonanza!" - mondja Cybele Fishman, M.D., Integráló dermatológus New York City-ben), vagy tele vannak nem-kiürítésű vegyi anyagokkal. De miért kezelné az arcod ilyen érzékeny, finom részét olyan keményen??

Szerencsére a Mellower opciók bőven vannak, és hatékonyan törölhetik ezeket a kék fél moons-upot egy pontig. "Mennyire mély a szemkori aljzatok a homlokával és az arccsontokkal, hogy a fényt különböző módon tükrözzék" - magyarázza Fishman. "Ez az oka annak, hogy egyes betegek:" Mindig is sötét körök voltak, még akkor is, ha gyerek voltam, és sok aludtam."" Itt van hét természetes szem alatti gyógymód, amelyek segítenek abban, amit az anyukám adott neked.

1. Alvás. Nyilvánvaló, igen, de az így alapvető. "Az alváshiány a szem alatti sötét körök első számú oka"-mondja Amy Wechsler dermatológus, M.D., akinek a gyakorlata az elme-test kapcsolatra összpontosít. Forduljon be korán, és "kezdje el a tekercselést, és távolodjon el az összes elektronikától 30 perccel, mielőtt aludni akar" - mondja.

2. Kerülje a cukrot; Töltse fel az antioxidánsokat. "Mit eszel!"A Fishman mondja. "Az antioxidánsokban gazdag és alacsony feldolgozott cukrokban gazdag étrend csökkenti a test gyulladását, beleértve a bőrt is."Töltsön fel olyan dolgokra, mint bogyók, bab, kelbimbó és sötét leveles zöldek, és kerülje el az alkoholt.

3. Lásd egy allergiás. "Az egyik legnagyobb sötét kör közreműködő az allergia"-mondja Jillian Wright, a híres és a New York-i CIT-alapú Jillian Wright Skin Spa alapítója. Amikor a teste allergént észlel, akkor gyulladásos módba kerül, és a szem az első hely, ahol megmutatja. A sós oldat segíthet az orr torlódásában-mondja Wright, csakúgy, mint a kézi nyirok-vízelvezetés-a szem, az arc és a nyak körüli szelíd masszázs-.

4. Viselj napszemüveget. Nem, ne fedje le ezeket a köröket (erre szól a természetes rejtegetők). "A nap az erekben gyengíti a kollagént" - mondja Fishman - a gyenge kollagén azt jelenti, hogy az erek nagyobb valószínűséggel szakadnak el, és a vért engedik a szövetekbe."És így sötétedik a szem alatti terület, figyelmezteti.

5. Próbálja ki a teát. Wright kedvenc "régi iskola" orvoslása két fekete teazsák, meleg vízben áztatva (organikus, nem GMO-k lehetőségeket kínál, mondja). Préselje meg őket, hogy ne szivárogjanak, feküdjenek le és lazítsák. "A fekete tea tanninjai csökkentik az erek tágulásának csökkentését" - mondja. Fishman szereti a zöld teazsákokat, hűtve. A hideg csökkenti a puffadást - magyarázza, és az ECGC (a zöld tea fitokémiai) egy erős antioxidáns, amely elősegíti a sérült sejtek javítását.

6. Vagy egy tejmaszk. A szemkörök számára a legjobb természetes gyógyszerek közül a konyhából származik - mondja Wechsler. A tejkompressziós zsír- és tejsav kombinációjának köszönhetően enyhíti az unalmas, a sötét bőrt és az irritációt. "Egyszerűen áztasson egy sűrítést a teljes tejben, és pihenjen néhány percig az arcán vagy a szeme fölé" - ajánlja.

7. Hidratál. Míg a szemkrémek ritkán élnek a hype-vel ("oly sok állítás, olyan kevés hatékonyság", mondja Fishman), hidratálják a szemét, amelyek csak azáltal, hogy túl sokat dörzsölnek, akkor ingerülnek, tud Segítsen az általános minőségben. Keressen egy könnyű hidratálót nyugtató összetevőkkel (gondolja, hogy a Tata Harper helyreállító szemkrém), vagy ez tele van természetes, tápláló olajokkal (mint például a Vered Organic Botanicals „Táncellenes szemkezelés).