Váltottam egy képernyőmentes fitnesz-nyomkövetőre, és ez motiváltabbá és kevésbé zavaróvá tesz engem

Egy másik lehetőség a WHOOP. A piacon a legfejlettebb fitnesz -nyomkövető, és azt mondja, hogy a WHOOP zenekar nem tartozik a képernyőn: Az a célja, hogy egyenesen felfelé, hogy nyomon követje, ne vonja el a figyelmét. Sok profi sportoló viseli a lépéseket, a pulzusszámot, a pulzusszám -variabilitást (HRV), és még sok minden mást a WHOOP -val. Hangsúlyt fektet arra is, hogy mekkora feszültséget tesz a testére, és mi a gyógyulási igénye.

Végül az a döntés, hogy egy képernyőn (vagy anélkül) fitnesz -nyomkövető választását választja, a személyes preferenciákhoz vezet. Tehát, ha be akar lépni a fitneszkövetési játékba, ne hagyja, hogy a több képernyőidő félelme megállít. Van lehetőségeid. Személy szerint nem látom, hogy visszamegyek.