3 tipp a nárcisztikus randevúk elkerülésére
Egy másik nárcisztikus tankönyv: úgy viselkednek, mintha mindenki másnál jobbak lennének. "Szerintük mindig a hierarchia tetején vannak, és úgy gondolják, hogy mindennek kell lennie" - magyarázza Parikh. Emiatt meg fogják tenni mindig cselekedj a saját érdekükben. Ez csak a film látását jelentheti ők akar, étkezés az étteremben ők Szerelem és lógni az övék Barátok-vagy ez azt jelentené, hogy bántják szeretteiket annak érdekében, hogy teljesítsék saját vágyaikat. De soha nem fognak, soha nem vállalnak felelősséget vagy elnézést kérnek.
És mégis, szinte paradoxikusan a nárcisták komoly szükségletet mutatnak a külső validálásra. "A narcissist egy üres edény és alsó kút" - mondja Parikh.
Pontja meg az érzelmi bántalmazást a get-go-tól
Randevúzott már valakivel, aki kezdetben karizmatikus volt, akkor látszólag a semmiből teljesen mérgezővé vált? Ez a nárcista taktika, amely az igazi magukat maszkolja, majd lassan bántalmazóvá válik, amikor tesztelik és az áldozat határait idővel nyomják meg.
A ciklus ismerősnek tűnhet: a te s.O. A csendes kezelést adja meg, vagy érzelmileg visszavonja a kapcsolatot. Aztán hirtelen és teljesen elhagynak téged. De amint elkezdtél továbbmenni az életével, az ex újra megjelenik, hogy megpróbálja visszacsalni téged. (Komolyan, van -e valamilyen indikátorfény, amely folytatódik, amint szinte normálisnak érezheti magát?) Ennek oka az, hogy a nárcisták lényege az érzelmi bántalmazók, akik örömet szereznek mások manipulálásából.
A ciklus megszakításának egyetlen módja annak felismerése. És ehhez be kell jelentkeznie magával. "Sok ügyfelemet úgy programozták, hogy jobban aggódjon a partnerük miatt, mint maguk, és azt akarják, hogy kedveljék őket a saját boldogságuk, álmaik és önértékelésük rovására"-magyarázza Parikh. Ahhoz, hogy visszavegye a kapcsolatok hatalmát, mondja el, hogy félre kell helyeznie az emberek kellemes tendenciáit, és merev határokat kell meghatároznia a rossz viselkedéshez. "Nem vonzhat valakit az életedbe, aki tiszteletben tartja az érzéseit és igényeit, amíg először meg nem tanulja ezt megtenni" - mondja Parikh.
Értse meg az egészséges kapcsolat ütemtervét
Parikh-tól megtanultam, hogy csak azért, mert szikrát érzem valakinek, ez nem teszi őket méltó hosszú távú partnerré. És a legfontosabb oldalról az értelmes kapcsolatok nem léteznek egyetlen dátum után (vagy akár három). Meg kellett tanulnom, hogyan lehet lassan visszahúzni valaki személyiségének rétegeit, miközben szándékosan és óvatosan engedtem őket az életembe.
Visszatekintve látom, hogy volt egy olyan mintám, hogy felmegyek a csillogó kapcsolatokban és izgalomban. És ennek során nemcsak a stop jeleket, hanem még azt is megismertem, hogy megismerjem azt a személyt, akit fontolgattam a Netflix -fiókom hozzáadásában.
Eredetileg 2017. október 25 -én tették közzé. Frissítve 2018. szeptember 8 -án.
A wellness szakértők megosztják a legjobb kapcsolati tanácsokat, amelyeket valaha kaptak. És talán a tökéletes partner ... te? Íme, mi történt, amikor az egyik író sámán rituáléval feleségül vette magát.
