5 A tök teák tele vannak gyulladásos antioxidánsokkal, hogy elindítsák a hangulatos évadot
Mint a legtöbb chais, ez egy fekete tea bázissal készült, amely tele van erős antioxidánsokkal, például polifenolokkal, katechinekkel és flavonoidokkal, amelyek hasznosak az általános egészség érdekében. Az extra ünnepi ízek ebben a szezonális centrifugálásban a következők is: fahéj, szegfűszeg, karamell és tök cukorkák. Mi sőt, az 1.A 7-uncia táska kb. 15-20 csésze forró teát (10-15 hideg teát) eredményez. Hagyom, hogy elvégezze a matematikát, de valami azt mondja nekünk, hogy sokat takarít meg, ha kihagyja a helyi kávézó futását.
2. Organikus ashwagandha tökpor
Adaptogének, találkozz a tök teával ... ásjuk. Ez a szerves Ashwagandha tökpor újdonság a Davidstea esés témájú felállásában, és ez a tökéletes koffeinmentes és vegán ital, hogy kortyoljon egy hűvös, éles napon. Az összes szervetlen összetevők különösen figyelemre méltóak és lenyűgöző előnyökkel vannak tele; A keverék gyulladásgátló fűszereket, például kardamomot és szegfűszeget, pihentető Ashwagandha-t és természetesen a csillag-összetevőt: vitaminban gazdag tökök. A legjobb rész? Nadia de la Vega, a Davidstea tea fenntarthatósága és tartalom rendezője szerint a port a sütött termékekben használhatja, hogy finom vegán Ashwagandha tök négyzetek készítsék (az alábbi recept).
3. Sütőtök Earl Grey
A klasszikus kedvenc csavarodása, ez a sütőtök Earl Grey melegítő és krémes vanília bázissal párosul, párosulva a tök fűszerére és a bergamotra az ikonikus londoni köd-esque gazdagsághoz. Egy korty ebből a teából és a rózsaszínű ujjával azonnal felugrik. (Bár a zsűri még mindig ki van téve arról, hogy ez megfelelő tea-ivási etikett-e vagy sem.)
4. Tök tasakkerék
Felkészülés a Halloween-témájú par-ra-tea? Ez a tök tasakkerék határozottan lesz a fő vonzerő. Három válogatott ízű három tasakkal érkezik, köztük a szuper népszerű S'mores chai és a forró csokoládé tea, összesen 36 adaggal. Kinek van szüksége booze -ra, ha inkább teát kóstolhat meg? Most van egy ötlet!
5. Organikus tök pite matcha
Izgalmas hírek: Október 20 -án hamarosan megkaphatja a kezét az új organikus tök pite matcha -n. (Bocsásson meg minket, amíg izgalommal sikoltunk.) Ez a matcha az organikus matcha-tól Nishio és Kyushu, Japán és Pumpkin Spice kombinációja.
Addig vásárolhatja a Halloween ihlette őszi kollekció többi részét, amely olyan szórakoztató ízeket tartalmaz, mint a boszorkány görögdinnye tea és a mágikus bájital tea. Mindannyian gonoszul jó.
Vegán ashwagandha tök négyzetek
9 adagot eredményez
Összetevők
A kéregért:
2 csésze zúzott graham kekszet (kb. 100 gramm)
3/4 csésze kókuszdióolaj, szobahőmérséklet
1/2 teáskanál só
A töltéshez:
2 uncia meleg víz
1 evőkanál organikus ashwagandha tökpor
1/4 csésze tök püré
1/2 csésze kondenzált kókusztej
1/2 csésze cukor
1/2 teáskanál sütőpor
1/2 teáskanál friss narancshéj
1 csésze liszt
3/4 csésze aprított kókuszdió
1. Egy közepes tálban egyesítse a graham kekszet, az olvasztott vajat, a kókuszdióolajat és a sót. Keverjük addig, amíg nem egyesül.
2. Pat egy kilenc és kilenc hüvelykes sütőedényre, és süsse 350 ° F-on 10-15 percig. Távolítsa el a sütőből és hagyja lehűlni.
3. Egy mérő csésze habverőben egy evőkanál szerves ashwagandha tökpor két uncia forró vízben (200 ° F).
4. Egy tál keverékben cukor, kondenzált kókusztej, sütőpor, sütőtökpürét, narancshéjat, lisztet adjunk hozzá, és adjuk hozzá az Ashwagandha tök keveréket.
5. Hajtsa össze aprított kókuszdióba a tálba a tojáskeverékkel, és öntse rá a kéregre.
6. Süssük 20-25 percig, vagy egészen addig, amíg enyhén arany a szélek körül.
7. Hagyja lehűlni a vágás előtt, és élvezze!
Nem lehet elég tök ebben az évszakban? Ez a gluténmentes tök kenyér recept megteszi a trükköt:
A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.
