Egy g.én. Az orvos lebontja, hogy a szeretett antacid tabletták hogyan befolyásolják a bélét

Az emésztési zavarok gyakoriak: az U -ban körülbelül egy negyedik embert érint.S. A NIDDK minden évben azt mondja. Bizonyos szokások növelhetik az emésztési zavarok kockázatát, ideértve a túl sok alkoholfogyasztást, a túl sok kávét vagy más koffeinmentes italokat, túl gyors étkezést, túl sok fűszeres, zsíros vagy zsíros ételt, sok savval rendelkező ételeket, például például paradicsom és citrusfélék, stressz és dohányzás.

Hogyan működnek az antacid tabletták a bélben

Az antacid tabletták lúgosak, azaz nem savasok. "A savellenes és segítenek semlegesíteni a savat a gyomrában"-mondja Ashkan Farhadi, MD, a MemorialCare Orange Coast Orvosi Központ gastroenterológusa a kaliforniai Fountain-völgyben, a Fountain-völgyben. "Olyanok, mint a tűz kiszállítása, és azonnal semlegesítik a savat."Mind a kalcium -karbonát, mind az alumínium -hidroxid, valamint a magnézium -hidroxid tabletták így működnek.

Ha gyomorégése vagy sav -refluxja van, az antacid tabletták nagyon hatékonyak ", DR. Farhadi mondja. A hatás "azonnali", mondja, de a megkönnyebbülés nem tart sokáig.

Rendben van -e napi antacid tablettákat szedni

Míg rengeteg ember használja a kalcium -karbonát antacid tablettákat kalciumforrásként, ez trükkös lehet a navigáláshoz. "Legyen óvatos" - mondja Jamie K. Alan, PhD, a Michigan Állami Egyetem farmakológiai és toxikológiai egyetemi docens. "Ha egyszerre túl sokat vesz igénybe, akkor a gyomor elkezdi pumpálni a savat, és kap egy" visszapattanási hatást ", ahol nagy mennyiségű savat termel."Ez, azt mondja," elég kényelmetlen lehet."

Dr. Farhadi egyetért. "Van egy termosztátod a testedben" - mondja. "Amikor azonnal semlegesíti a savat, a test savat fog előállítani, és bosszút áll vissza."Ha kizárólag kalcium-karbonát-antacid tablettákra támaszkodik a kalciumforráshoz, akkor napi ötre felbukkanhat, és ez növeli a visszapattanási emésztési zavarok kockázatát, DR. Farhadi mondja.

Az u.S. A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár rámutat arra is, hogy a kalcium -karbonát tabletták rengeteg potenciális mellékhatást okozhatnak, beleértve:

• gyomorrontás
• hányás
• gyomorfájdalom
• bilincs
• székrekedés
• száraz száj
• megnövekedett vizelés
• étvágytalanság
• fémíz

Az alumínium -hidroxid és a magnézium -hidroxid tabletták sem tökéletesek. Az u.S. A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár a következőket sorolja fel potenciális mellékhatásokként:

• hasmenés
• székrekedés
• étvágytalanság
• szokatlan fáradtság
• izomgyengeség

Dr. Farhadi azt mondja, hogy vannak néhány aggodalom az alumínium toxicitással kapcsolatban, ha rendszeresen veszi őket. Míg néhány megfigyelési tanulmány kapcsolatot talált az alumínium és a demencia között, több mint 6000 ember kilenc megfigyelő vizsgálatának nagy metaanalízise nem talált kapcsolatot a rendszeres antacid-használat és az Alzheimer-kór között. Ez akkor is igaz volt, amikor az elemzés csak olyan embereket nézett, akik csak hat hónapig rendszeresen használtak antacidokat. Mégis, DR. Farhadi azt mondja: "Nem vennék őket karbantartáshoz-csak az akut problémák és problémák miatt."

Ha már foglalkozik az alkalmi gyomorégéssel vagy savas emésztési zavarokkal, a szakértők szerint a legjobb, ha a kalcium -kiegészítést másutt kapja meg. Az antacid tabletták íze is lehet, hogy még sok mindent el kell venni. "Inkább a nyelési kalcium tablettákat szeretem", dr. Alan mondja.

Mit kell tennie, ha állandó savas emésztési zavarokkal küzd

Nagyon gyakori, ha van egy kis gyomorégés és savas emésztési zavar - mondja Farhadi. De ha észreveszi, hogy ez egy rendszeres dolog az Ön számára, és ennek eredményeként gyakran szed az antacid tabletta (olvassa el: hetente többször is), azt javasolja, hogy beszéljen orvosával, hogy megnézze, lehet -e alapvető egészségügyi állapota.

Ez különösen igaz, ha az antacid tablettákra támaszkodott a kalciumbevitelhez. Esély van arra, hogy ez a szokás valójában lehet adás savas emésztési zavarok nélkül még akkor is, ha észrevennéd.

Akárhogy is, az orvosával való beszélgetés arról, hogy mi folyik a testében, valamint az Ön által elvégzett kiegészítőkkel együtt (Tums és Maalox is), elengedhetetlen ahhoz, hogy megkönnyebbülést kapjon, DR. Farhadi mondja.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.