A pattanások bármilyen életkorban megtörténhetnek. Íme, mit kell tennie a 40 éves korodban

Ennek ellenére vannak olyan módok, amelyekkel a 40-es pattanásokkal való kezelési lehetőségek teljesen különböznek egymástól, mint azok, amelyekre a középiskolában támaszkodtak. Itt a dermek elmagyarázzák, mi okozhat pattanást 40 -nél, és mit tehetsz annak kezelésére.

A pattanások okai 40

1. Mindez visszatér a hormonokhoz: Mint mondtam, a pattanások-különösen hormonális pattanások nem csupán pubertás problémát jelentenek, ezért láthat egy dudorot a "hormon övön" egy ponton. "Leggyakrabban, ahogy öregedünk, az ösztrogénünk csökken, és a progeszteron növekszik. Ez mély cisztás dudorokat okoz az áll és az állkapocs mentén " - magyarázza DR. Talakoub. Tehát mit tehetsz a kezelése érdekében? "Általában orális gyógyszerre van szükség" - magyarázza. "De a szója és a tejtermék csökkentése az étrendben segít. A Saw Palmetto nevű kiegészítő növelése elősegíti a hormonok, például a progeszteron szabályozását, amelyek növelik az olajtermelést és pattanásokat okoznak."

2. Fontolja meg a smink- és hajtermékeit: Nem számít, hány éves vagy, a termékeket, amelyeket elhelyezel tovább A bőre végül befolyásolja a bőrt (nos, duh). De az ilyen típusú pattanások - mondja DR. Lily, teljesen másképp fog kinézni, mint a hormonális. "A hajszérumok vagy a smink eltömődése miatti pattanások kicsi fehér dudorként alakulnak ki a bőr alatt" - magyarázza, ezért fontos, hogy figyeljünk a bőrén lévő bármilyen változásra, amikor megváltoztatja a rutinját. "A hajszérumok és a szilikonnal történő alapozók elkerülése segít" - mondja, de megjegyzi, hogy ha ez nem javul, ha a termékeket cseréli, akkor a bőrgyógyásznak szájon át kell adniuk Önt.

3. Vigyázzon a baktériumokra: A baktériumok és a kitörések együtt járnak, mint a mogyoróvaj és a zselé (bár elismerten sokkal kevésbé vonzó). Mint a legtöbben tudjuk, ha nem mossa meg a szennyeződést és a szennyeződést, akkor valószínűleg egy -két pattanással fog végződni, függetlenül attól, hogy hány éves vagy. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el a sminkjét, például micelláris vízzel, tisztítóolajjal vagy jó régimódi sminktisztítóval, tisztítsa meg, hámlasztja és rendszeresen hidratálja.

Hogyan kell kezelni a pattanásokat 40 -nél

Függetlenül attól, hogy a pattanások mögött állnak a 40 éves korban, vannak bizonyos derm által jóváhagyott aktuális összetevők, amelyek segíthetnek a tünetek kezelésében, amelyek többségét a termékekben láttad azóta, amikor az első pattanások felbukkantak. "Számos kezelési lehetőség van a pattanásokra" - mondja DR. Zöldmező. "A spironolakton kiválóan alkalmas hormonális pattanásokra. A retinoidok sokféle pattanás esetén jól működnek. Az antibiotikumok a gyulladásos pattanások jól kezelik. Az izotretinoin súlyos esetekben segíthet."Plusz, mondja, egy jó arcmosás és hidratáló hosszú utat is megtehet a pattanások kezelésében is. Néhány másik, amit a dermek esküsznek követni.

1. Hozza fel a benzoil -peroxidot: Bármely életkorban pattanó pattanás kedvence, a benzoil-peroxid megöli a pattanást okozó baktériumokat a bőrön, ami később csökkenti a gyulladást. Dr. A Zeichner a Neutrogena gyors, tiszta makacs pattanások napi szabadság-maszkját (12 USD) ajánlja a BP hatékony, pattanási tisztító adagjához.

2. Szalagos salicilsavban: Egy másik pattanás-tisztító, oldie-tagasztó, szalicilsav egy kémiai hámlasztás, amely elősegíti a felesleges olaj eltávolítását és az elhalt sejteket a bőr felületéről hámlasztani. "A szalicilsav egy gyakori összetevő, amelyet a pattanások kontroll tisztítószereiben használnak: Gondolj egy tisztítószerre, valóban rövid érintkezési terápiával jár" - mondja DR. Zeichner, aki az Aveeno Clear Clection habzó tisztítószer rajongója (6 USD). "Ezt a bőrre kell alkalmazni, és hagyni kell, hogy üljön, miközben énekel az ábécét, hogy elegendő érintkezési időt biztosítson, mielőtt leöblítené."A szalicilsav az egyik legjobb összetevő, amelyet a pattanás bőrének hidratálójában kereshet, mert igen, te kellene Hidratálót használjon, ha pattanása van.

3. Próbálja ki a topikális retinoidokat: A retinol alapvetően a bőr -aggodalmakkal járó szent grál, és a 40 -es pattanások sem kivétel. "A topikális retinoidok A -vitamin olyan gyógyszerek, amelyek elősegítik a bőr gyulladásának csökkentését és megakadályozzák a sejteket a pórusokban" - mondja DR. Zeichner. "Az is az az előnye, hogy stimulálják a kollagént, és vonzó lehetőséget jelentenek a felnőtt nők számára."Noha a piacon számos különféle lehetőség létezik a topikális retinoidok számára (mind a vényköteles, mind az OTC-szilárdság), az FDA nemrégiben hagyta jóvá az új vényköteles tretinoint (a retinoid egyfajta) krémet, az úgynevezett alterno-t, amely ugyanazt a hatékonyságot biztosítja, mint Rendszeres tretinoin, de olyan készítményben, amelyet érzékeny bőr kezelhet. Kifejezetten tanulmányozták és kimutatták, hogy hatékonynak bizonyult a pattanásokkal rendelkező felnőtt nőknél - mondja DR. Zeichner.

4. Csípje be az étrendjét: A cukor és a tejtermékről ismert, hogy a kortizolt tüskék, amely végül megmutathatja magát a bőrén. Próbáljon meg a lehető legjobban levágni ezeket a tápanyagokat az étrendjéből annak érdekében, hogy megakadályozza a hormonok által okozott zits -t (más néven az állán és az állkapocson lévő cisztás szopók)

5. Mossa meg a törülközőt: Véletlenszerű tény, de a piszkos törülközők történnek csomagolt baktériumokkal, és ez nem pontosan a bőrének (mert tudod, a baktériumok pattanást okoznak). Ha ugyanazt a törülközőt használja újra és újra (és újra és újra), hogy megmossa az arcát, akkor ez lehet az, hogy a kitörések nem mennek el. Ügyeljen arra, hogy minden egyes felhasználás után cserélje a törülközőt, vagy vegye be a K-Beauty-tól, és hagyja, hogy a bőr levegővel száradjon, ahelyett, hogy törülközővel törölje.

6. Beszéljen a dermjével: Ha úgy tűnik, hogy a dolgok önmagában való kitalálása nem működik, akkor itt az ideje, hogy szakmai segítséget kérjünk. Haladjon a bőrgyógyászhoz, aki segíthet abban, hogy megtalálja a gyökerét a kitörések mögött.

És egy dolog, amelyet szem előtt kell tartani, amikor a kezeléseket vizsgálják: „Mindenki genetikai sminkje kissé különbözik, ami segít megmagyarázni, hogy az emberek miért alakulnak ki különféle pattanásokról, és az emberek hajlamosak kitörni a különböző súlyosbító tényezőktől” - mondja DR. Zeichner. „A genetika megmagyarázhatja azt is, hogy bizonyos kezelések miért hatékonyabbak az egyik embernél, mint a másikban."

A pattanások ütköző lehetnek, de tényleg nem kell lennie. Így tanult meg, hogy az egyik szerkesztő megtanulta elfogadni pattanását az élet részeként. És ha nem tudod kitalálni, honnan származik a zits fene, akkor a következőképpen használja az "arc leképezést" a mondatként.