Egy barátot kérhet anális, ha van IBS -je?

A poop -ot nem tárolják az anális csatornában, csak áthalad rajta - magyarázza. Technikailag magasabbra tárolódik a testben a végbélnek nevezett vastagbél szakaszában, amelyet az anális csatornától elválasztanak egy belső anális sphincternek nevezett izommal.

Általában DR. Goldstein azt mondja, hogy ez az izom csak akkor engedi, hogy a kakas áthaladjon a csatornán, miután az agyad elküldte a testét, hogy „meg kell kakukkálnom” jelzést (tudod!). Tehát, hacsak nem hagyja figyelmen kívül az agyad „WC-jét” üzenetet, az anális szex során kakaszkodás esélye nagyon ritka-ez az IBS-sel vagy anélkül az emberekre vonatkozik. "Ha van IBS-je, akkor nem kell félnie az anális játék során a kakaszkodástól, hacsak nem tapasztalja meg az IBS-hez kapcsolódó tüneteket"-mondja.

Valójában az IBS -ben szenvedő emberek kevésbé valószínű, hogy rendetlenséget okoznak az anális alatt, a DR szerint. Goldstein. "Sok GI -állapotban szenvedő ember jobban összhangban van a testükkel, mint az átlagos népesség, tehát tudják, hogy a testük mit tud és nem képes kezelni" - mondja. Hé, nem hívják a semmiért bél ösztönnek.

Ennek ellenére az anális nem lehet, hogy a fájdalom miatt nem mindenki IBS -sel rendelkezik

A poop nem az egyetlen potenciális mellékhatás az IBS -sel való anális szexhez. Sajnos a fájdalom lehetősége is van. Noha van egy gyakori tévhit, hogy az anális szex „állítólag” fájdalmasnak, valójában nem ez a helyzet, mondja DR. Goldstein. Megfelelő kenéssel, előjátékkal és anális edzéssel a recepciós anális játéknak nem szabad fájdalmasnak lennie-mondja. Néhány különböző ok miatt azonban a fájdalom nem lehet elkerülhető az IBS -ben szenvedő emberek számára.

Általános, hogy az IBS-ben szenvedő embereknek uber-szoros anális sphincter izmai vannak-mondja DR. Goldstein. (Orvosi szempontból ezt egyidejű medencefenék diszfunkciónak nevezik). "Amikor az emberek a napjukat attól tartják, hogy attól tartanak, hogy a fürdőszobát kell használniuk, vagy balesetet kell igénybe venniük, egész nap szorongatják a medencefenéket (amely magában foglalja az anális sphincter izmaikat)" - magyarázza. Ez a következetes összeszorítás a sphincter izmait állandó összehúzódás állapotában hagyhatja, ami olyan kicsi és szoros, hogy a lyuk olyan kicsi és szoros, hogy a penetráció egyszerűen nem lehetséges (még kezdő segggyukkkal is).

A recepciós anális szex is fájdalmas vagy kényelmetlen lehet, ha sokat a fürdőszobába jártál - mondja DR. Goldstein. "A menés gyakran fáj a lyukban, és egyes esetekben a WC -papírból rázkódott" - mondja. Ha a székleted nehéz volt, vagy különösen nehéz átadni, akkor valószínű, hogy mikroteárisokat gyűjtött a finom anális szövetek mentén, mondja. Mint valószínűleg kitaláltad, a papírszerű szakadékok az anális csatornájában az anális szex nagyon szúrósnak érezheti magát-mondja. Jaj!

Mi a helyzet a dugaszálással, mielőtt anális szexelne az IBS -sel?

ICYDK: Az anális douche az anális csatornájának energiamosása. Az anális duzzadás magában foglalja a víz (vagy egy speciális oldat) szivattyúzását az anális csatornába egy villanykörter alakú izzóval, hogy öblítse le a hátsó részét a maradék maradékoktól-magyarázza DR. Goldstein. Ez egy olyan nemi lépés, amely elősegítheti a bizalom növelését-mondja, de ez természetesen nem szükséges-ha van IBS.

Ha azonban douche -t csinál, akkor DR. A Goldstein azt javasolja, hogy tegye ezt az úgynevezett izotonikus folyadékoldattal (mint például a jövőbeli módszer eldobható végbélmosása), ami csak egy folyadékot jelent, amelynek ugyanolyan nyomása és összetétele van, mint a sejtekben lévő folyadék-például a folyadékok-például. A sima víz felhasználásával - magyarázza - összezavarhatja az anális mikrobiómát, és növeli a mikroteárisok kockázatát akár kakas, akár penetráció miatt. "Te sem akarsz túllépni"-mondja DR. Goldstein. „Ha túl sok folyadékot használ, vagy túl sok ciklust öblít, akkor kockáztatja, hogy a nem kívánt GI tüneteket, például puffadást és gázt tükrözi, amelyek tükrözik az IBS tüneteit.”Tehát kövesse óvatosan az anális douche utasításait.

Pontosan hogyan lehet anális szexelni az IBS -szel

1. Beszéljen orvosával

Mielőtt fontolóra veszi az IBS -szel való análisot, beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, javasolja az O'Shaughnessyt. Ha már diagnosztizálták az IBS-t, akkor esélye van-e egy gastroenterológusod, aki segített egy menedzsment terv kidolgozásában. Tehát csengj fel, és kérdezd meg tőlük, hogy biztonságos -e az Ön számára, ha a tünetei miatt a tünetei vannak -e, mondja. Nem kell félénk vagyonnak lennie, mindezt hallották.

2. Egyél figyelmesen

Általános szabály, hogy az, amit eszel, ha van IBS, fontos. Nos, ez vitathatatlanul még fontosabb, ha van IBS -je, és azt tervezi, hogy élvezni fogja a recepciós análisot. Nem szabad szerkesztenie étrendjét anélkül, hogy konzultálna a gastroenterológusával - mondja O'Shaughnessy. Általános szabályként azonban: „El akarja kerülni, hogy túl sok zsírt vagy túl sok koffeint fogyasztjon az anális játék előtt” - mondja. Mindkettő stimulálhatja a bélet, és növelheti a váratlan és nem kívánt bélmozgások kockázatát.

A rost- és probiotikus kiegészítők hozzáadása a napi rutinhoz szintén segíthet csökkenteni a baleset esélyét az anális szex során - jegyzi meg DR. Goldstein. „A rost hasznos, mert bírja a székletét, és ösztönzi a teljes bél ürítését, míg a probiotikumok az egészségesebb emésztőrendszert ösztönözik."

3. Ne duzzadj… az anális maszturbáció alatt

"A legtöbbünk-még azok közül is, akiknek az IBS-je van-valójában készen áll a nadrágunk cseppjére, hogy az anális szexet vegye igénybe, anélkül, hogy elkészítenünk bármilyen duzzasztást"-mondja DR. Goldstein. De ha szeretne egy próbafutást, mielőtt az anális partnerrel tesztelné, akkor a maszturbálás közben nem használja a douche használatát Bizalmát adja meg, hogy anális anélkül, hogy először duzzanna el, bármely későbbi partneri játék során.

4. Bojkott nedves törlőkendők

Anális játék a jövőben vagy sem, DR. Goldstein azt javasolja, hogy tartózkodjon távol a nedves törlőktől. A nedves törlőkendőkkel való törlés - magyarázza - zavarhatja az anális mikrobiómot, irritációt és bakteriális fertőzést okozhat. Ha van IBS, ezek a kiegészítő őszibarack -problémák még kevésbé lehetnek az anális szexről.

5. Tágul

Ha a sphinctered jobban szorosabb, mint Brett és Marshall a legutóbbi szezonban A szerelem vak, Az anális dilatációs gyakorlatok segíthetnek. „Az anális dilátorok használata elősegítheti a bőr és az izom kinyújtását az anális területen, valamint kiképezheti az izmok pihenését” - mondja DR. Goldstein. Ez együttesen kényelmesebbé teheti az anális belépést.

"A legjobb az, hogy az idő elkötelezettsége névleges" - mondja. „Az ülésenként mindössze három -öt perc, hetente kétszer -háromszor megfelelő a jelentős változások látásához.-Még a zuhany alatt is megteheti, ami megkönnyíti a tisztítást!

6. Legyen egy kakas terv

A legjobb erőfeszítéseid ellenére mindig van esélye, hogy szar történni fog. Tehát, ha anális O'Shaughnessy azt mondja, hogy a legjobb, ha a legjobban várja el a legrosszabbat. A gyakorlatban ez úgy néz ki, mintha a partnerével beszélne a játék előtti lehetőségről, a törülközőt tartva, és egy takarónál, amelyben nem törődik.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.