Verje meg a hideg és influenza-szezonot ezzel az egészséges, melegítő, olasz stílusú levessel

A receptben sok fokhagyma található, ami fantasztikus mind az íz, mind az immunitás szempontjából. Leveque szerint a fokhagyma zúzása és öt-10 perccel vár, mielőtt a tűzhelyen izzadna, növeli az allicin szintjét, ami növeli a vegetáriánus gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságait.

Ugyanúgy, ahogy a Leveque olasz "hús" golyó levese átadta az íztesztet? Meg kell nézni a teljes videót, hogy megtudja.

Ha meg akarja koronázni a saját "Best Soup a hideg" győztesét, itt van még 10 vegán csirkeleves alternatíva, amelyet kipróbálhat. És az egészségesebb receptötletekért csatlakozzon a Well+Good's Cook -hoz a Facebook Csoporttal.