Úgy érzi, hogy a PMS -je irányítja az életedet? Íme, mit kell tudni a premenstruációs diszforikus rendellenességről

A PMDD és a PMS nagyon hasonlónak tűnhet, de a legjelentősebb különbség az, hogy a tünetek mennyire befolyásolják az életedet, a Johns Hopkins Egyetem szerint. Amikor valami hasonló a PMS-hez, hogy befolyásolja a kapcsolatait, a munkáját, az iskolai teljesítményt vagy az önképét-ez szorosabb megjelenést igényel. A betegség diagnosztizálásához a szolgáltató meg fogja keresni a tünetek prevalenciáját, de azt is megvizsgálja, hogy milyen gyakran tapasztalja meg őket és milyen intenzitást mutat be, a Johns Hopkins Egyetem szerint.

„A PMDD valóban letilthat és beavatkozhat az életedbe és a kapcsolatokba” - mondja Amy Roskin, MD, OB/GYN, a reproduktív egészségügyi induló kedvező orvosi tanácsadója. Nem ritka, hogy az emberek olyan érzelmek varázslatokkal rendelkeznek, amelyek magukban foglalják az öngyilkossági gondolkodásmódot, a káros gondolatokat, a szeretteitek haragját és az általános szorongást, amell Szociálpszichiátria és pszichiátriai járványtan.

Mi okozza a PMDD -t

Jelenleg nincs egy azonosítható oka a PMDD -nek. Úgy tűnik, hogy a Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) 2017. évi 2017. évi tanulmánya szerint ez a családokban is futhat. 2016 -os irodalmi áttekintés Jelenlegi pszichiátriai jelentések (CPR) A menstruáció előtt néhány lehetséges okot fogalmazott meg a hormon ingadozásával kapcsolatban. A progeszteron, a reproduktív hormon, a menstruációs ciklus luteális fázisa során növekszik. Akkor az zuhan, mielőtt megkezdené a menstruációt; Az irodalom azt sugallja, hogy néhány menstruációs ember hajlamosabbak lehetnek ennek a hormonváltásnak az érzelmi és fizikai tüneteire.

Mi a különbség a PMS és a PMDD között

"A PMDD alapvető megkülönböztető tényezői többnyire pszichológiaiak, és magukban foglalják a túlterhelt érzetet, amelynek megnövekedett depressziós hangulata, alvási zavarok, hangulati ingadozások, társadalmi megvonás és hirtelen szomorúság" - mondta Kenosha Gleaton, MD, a natalista OB/Gyyn orvosi tanácsadója, a Natalista orvosi tanácsadója. Hangsúlyozza, hogy a meghatározó különbség az élet több területének krónikus megszakítása, amikor menstruálsz.

Milyen lehetőségek állnak rendelkezésre a PMDD -vel rendelkező emberek számára

"A PMDD -vel kapcsolatos súlyos tévhit az, hogy ez csak nagyon rossz PMS, és semmit sem tehetsz" - mondja DR. Rozbin. "Vannak kezelési lehetőségek akkor is rendelkezésre állnak, ha egyes emberek, vagy akár szakemberek nem ismerik őket- a legfontosabb dolog az, hogy a szolgáltatók ne minimalizálják az állapotot"- mondja. Szolgáltató, akár alapellátási szolgáltató, OB/GYN, vagy pszichiáter megtalálása a témában, aki hallgatja a problémáit és megérti, amit mondasz, remek hely a kezdéshez.

A PMDD néhány kezelése között szerepel az antidepresszáns gyógyszerek, például a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI), szorongásgátló gyógyszerek és más fiziológiai tünetek lokalizált kezelése-mondja a Johns Hopkins Egyetem. Dr. Gleaton hozzáteszi, hogy fontos, hogy értékeljék az alapul szolgáló mentális egészségi állapotokat, mivel a kezeletlen depresszió súlyosbodhat az Ön időszakában. Tehát az egyéb mentális egészségi állapotok kizárása vagy kezelése segíthet abban, hogy folytassa a folyó eseményeket.

Másrészt fontos, hogy ne utasítsák el vagy tévesítsük el. Mint a CPR beszámol, sok ember tévesen diagnosztizálódik bipoláris esetben, mivel a tünetek ciklikus és intenzívek. A bipoláris gyógyszereket azonban jelenleg nem használják a PMDD kezelésében, és káros hatásokkal járhatnak, a CPR -cikk hozzáadja.

Ha van PMDD -je, akkor valószínűleg szükséged lesz a család és a barátok támogatására és megértésére. Ez a feltétel sokféle módon befolyásolhatja az életedet, így szeretteinek oktatásának az állapotban való oktatása segíthet megérteni, mi folyik veled. Ez úgy néz ki, mintha többet megosztana a PMDD -ről, és frissíti az érdekel (és bizalmat) az Ön számára, hogy hol tartózkodik a ciklusában. Ha közel áll a „a hónap ezen időpontjához”, akkor hasznos lehet, ha a szeretteinek tudják előtt Bemerül a hangulatában, vagy rosszul érzi magát.

Összességében nehéz lehet kezelni egy kiszámíthatatlan idővonalú és intenzív tünetekkel rendelkező állapotot. Ez a nehézség fokozódhat, ha egy állapot nem ismert vagy érthető. A DR szerint azonban a dolgok javításának első lépése. Gleaton, hogy néhány megbízható szerette és egy átgondolt szolgáltatót szerezzen a fedélzeten, amikor egy ápolási stratégiát dolgoz ki.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.