Van -e magas relációs intelligenciád?? Így lehet kipróbálni annak szintjét, és miért számít

Ugyanez vonatkozik a különböző kapcsolatok változó igényeinek támogatására ugyanabban a vödör-mondásban, több családi kapcsolattal, például. "A szülői nevelés összefüggésében a magas relációs intelligenciával rendelkező szülő képes felismerni, mikor a gyermekkel való kapcsolatuk valami különbözést igényel, mint az egyik szezonban, mint a másikban" - mondja DR. Daniels. „Talán egy gyermeknek nehezebben kezelheti tizenéves éveit, mint a másik. Ha képes felismerni ezt a megkülönböztetést és a válaszadás módját, tükrözi a magas szintű RQ -t."

Ez lehetővé teszi, hogy többet szenteljen magának az életében olyan kapcsolatoknak, amelyek felhasználhatják az Ön támogatását és gondozását, miközben más kapcsolatokat csapnak meg, hogy cserébe támogatást kapjanak. És arra az egyensúlyra hajlamos, amely lehetővé teszi az érzelmi csőd elkerülését-a kulcsfontosságú jel alacsony relációs intelligencia. "Ez akkor fordul elő, amikor egy ember érzelmileg olyan államban él, ahol sokkal több kivonás történik a saját számlájáról, mint a mások betétei" - mondja DR. Daniels. Nem meglepő, hogy ez egy biztos út a kiégéshez, a frusztrációhoz, és végül az emberek neheztelése az életedben.

Ezzel szemben a megfelelő emberek megtalálása az életének különböző aspektusaiban való támogatáshoz és a megfelelő helyeken való igazításhoz (e.g., közeli barát és ismerős, munkatárs és mentor) érzelmi bőséget teremthet. "Ez azt jelenti, hogy a kapcsolatokban kielégítő legfontosabb érzelmi igények az, hogy a Met-szerű elfogadás, az megerősítés és a biztonság"-mondja DR. Daniels. Tehát, hogy ragaszkodjon a banki metaforához, a nagy relációs intelligencia kiegyensúlyozott érzelmi csekkfüzetet hoz létre, ahol a relációs kivonása csak annyira nagy, mint a kapott relációs betétek.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.