Menj el a Well+Good felnőtt nyári táborának színfalak mögé, és nézd meg a Wellness-t, amely a hétvégét táplálta
Pontosabban, egy pillantás az ultra álmodozó, ultra-transzformációs kútba+jó visszavonulás a Cedar Lakes Estate-nál, ahol 40 kút+jó olvasó táborozott a luxe kabinokban és visszatért a természethez (például a gazdaság-asztal fajta).
A boldog hét folyamán a W+G videógyártó, Ella Dove a fedélzeten volt, hogy rögzítse az összes kiemelt műhelyt, a felhatalmazó műhelyeket, az irányított meditációkat és a jóga üléseket a visszavonulási vezetőkkel, Lauren Bille, Beth Cooke és a különleges vendég Sophia Roe-val.
Az ő wellnesse nélkülözhetetlen az irodán kívüli munkájához? Nyaralás-kész kiadású Sugar Zeffers az Allbirds-yup-tól, az ultra-comfy merinó gyapjú cipők készítői. Az nemrégiben eldobott papucs fenntartható anyagokból készül, beleértve a brazil cukornádot a Signature SweetFoam ™ talpban és a növényi alapú mikrosuede-t a mix-n-match hevederekben.
"Az egész visszavonulást az ingatlanon haladva töltöttem" - mondja Dove. "A kényelmes, de valójában támogató cipőben való tartózkodás óriási különbséget tett."
Görgessen lefelé a színfalak mögött, és nézzen meg a Hudson-Valley visszavonulásunkat.
A vendégek fényes és korai napig ébredtek fel a kurátus tevékenységek teljes napjára, ideértve a Beth Cooke-vel folytatott mélyreható jóga üléseket is.
A lekvárral csomagolt nap előrejelzése mellett Dove időbe telt, hogy pihenjen az első csésze Matcha-ja előtt. "Számomra a trükk az volt, hogy szuper korán felébredt 6 a.m. És adjon magamnak csendes időt a vízen a nap kezdete előtt " - mondja. "Egy reggel egy kicsit jógáztam a dokkolón. Kihúztam a lapáttáblát. Nagyon jó, hogy be tudtam állni, mielőtt mindenki más ébren lenne."
Rengeteg lehetőség volt arra, hogy egész nap újbóli energiát adjunk a kristálytiszta medencében vagy a nyugodt tóban való mártással. Dove számára könnyű Allbirds cukor zeffeket viselve mindenhol nagy szellővé tette az átmenetet a medence melletti lógástól az egészséges ételek demonstrációjáig.
"Könnyedén lecsúsztam őket, sétálhattam a fűbe, és ugrálhatnék a vízbe" - mondja Dove. "Mindig mezítláb lennék, ha lehetnék, tehát ezek a papucsok a következő legjobb megoldás."
Egy teljes napos boldogság-ösztönző tevékenységek és megvilágító műhelyek után a visszavonulási résztvevők az estét a séf-készítményes farm-asztali ételekre töltötték, és a tábor ihlette szórakozásban vettek részt: tábortűz lógások, barkácsolás és játék estéje. "Kedvenc részem az volt, hogy mindenki összejön és játszik" - mondja Dove, aki házigazdája volt és hivatkozott egy saláta tál játékkal (gondolom, hogy a Charades).
A gyönyörű erdei ingatlan egész területén a kabánokkal és az árnyékos foltokkal a vendégek könnyen élvezhetik a friss levegő és a növényzet terápiás kombinációját 24/7. "Nyáron olyan olyasmit akar viselni, amely szabadságot ad az átmenetre egy napos tevékenységek során" - mondja Dove. "A futás és a munka, hogy egy függőágyat találjon a társalgóig."
Röviden: ők több, mint megszerezték a (kicsi) teret Dove hétvégi táskájában. Ráadásul a cukor -zeffek négy színben kaphatók cserélhető hevederekkel, így fel lehet váltani a megjelenését.
"Nagyon piszkosak, és az alsó annyira támogató"-mondja Dove, egy utazási drogos, akiről ismert, hogy Last-Minute szörfözési utakon indulnak Nicaraguába. "Szeretem, ha fel lehet váltani a lábamon anélkül, hogy a bőröndömben feláldoznám a szobát."Vegye ki egy Wanderlust Pro -tól.
VÁSÁROLJ MOST
Vásároljon most női cukor zeffeket, faszén + faszén heveder 35 USD Vásároljon most női cukor zeffeket, hullám + wave heveder 35 USD VásárolA Allbirds
Fotók: Elena Mudd
