Íme, amit megtanulhat a legegészségesebb kutyáktól az Instagram -on

Nem kétséges, hogy az Instagram -kutyák a ravaszságok. De miközben duplán megcsapja a képeiket, gondolkodott-e valaha azon, hogy mit tudsz megismerni a wellness-ről ezekből a kölykökből (és azok tulajdonosaiból)?

Ez furcsának tűnhet, de gondoljon rá: a kutyák szó szerint szakértők az intuitív életben-és milyen gyakran válaszoltak az egyik wellness-kérdésedre: "Hallgassa meg a testét"? A kutyák addig esznek, amíg meg nem telik, aludj, amikor fáradt, és mindig boldog attitűdjeik bizonyítják, mennyire hasznos ez az életmód a jólétükhöz.

Annak érdekében, hogy megtanulja, hogyan lehet egy oldalt kivenni a könyveikből, beszéltünk az emberekkel a kutya-fluencerek bazsalikomja és a mozzarella, a réz és a liliom mögött, valamint Lucy-t a kölykök wellness rutinjainak leadására. Az öngondozási tevékenységektől kezdve, amelyekben részt vesznek az egészséges életmódú szokásokig, amelyeket a tulajdonosoknak adnak át, egyáltalán meglepődhet, hogy megtanulhat a „Gram-indulással” néhány legsikeresebb kölyökkutyájából.

"Ahogy úgy döntök, hogy friss, helyi és ökológiai termékeket vásárolok magamnak, megpróbálom ugyanezt tenni a kutyáim számára" - mondja Basil és Ella tulajdonosa, Jami Pressman. "Az Instinct Raw-val táplálkozunk, mert valódi, egyszerű összetevők-hús, zöldségek és gyümölcsök-és még pozitívabb hangon, a bazsalikom és az Ella imádja."Tippek az egészséges táplálkozáshoz plusz Korlátlan bukás? Mintha szüksége lenne egy másik okra, hogy kutyát szerezzen.

Folytassa a görgetést a 3 egészséges életű tipphez, amelyeket kölcsönözhet az imádnivaló Instagram-kutyáktól.

https: // www.Instagram.com/p/b5dcdzobur5/

Ne aludj ... alvás közben

Fontos dolog, amit emlékezni kell a wellnessre, hogy néha rendben van, ha semmit sem csinálunk. És ki jobb megosztani ezt a tanácsot, mint a társalgó-kedvelő kölykök réz és liliom? Amikor megkérdezték, hogy mi a kedvenc öngondozási gyakorlata, hogy részt vegyen, Jenny Dezubay tulajdonos véglegesen mondta az alvást-és sok mindent.

A legfontosabb az, hogy a teljes éjszakai pihenést prioritássá tegyük (azaz kb. Nyolc órát jelent az emberek számára), és ha a hétvégén végződik, ahelyett, hogy a DIY projektet kezelné, akkor legyen az. A kutyák beilleszkednek a testükbe, és meg kell próbálnod ugyanezt tenni.

https: // www.Instagram.com/p/b95m4eeh_a6/

Üzemanyaggal kiváló minőségű ételekkel

Lucy nem pontosan kiképzi a következő maratonját, de a megfelelő táplálkozásra támaszkodik a hátsó udvari játékidejének táplálására. "Lucy a családunk része" - mondja Alexandra Haines tulajdonos. "Csakúgy, mint az egészséges és magas színvonalú étkezés érdekében az otthonunkban döntéseket hozunk, ugyanazokat a lépéseket is megtesszük Lucy számára is."

Annak érdekében, hogy Lucy energiát adjon aktív életmódjának, Haines táplálja ösztönét a vállalta, hogy a nyers fagyasztott recepteket, amelyek valódi összetevőket (például ketrecmentes csirkét és fűben táplált bárányt használnak), amelyek soha nem főznek, így a tápanyagok érintetlenül maradnak.

"Lucy szereti az ösztönét" - mondja Haines. "Annyira, hogy ha játékkal vagy csonttal játszik, akkor mindent eldob, és az élelmiszer -tálba fut, ha meghallja a fagyasztófiók kinyitásának ismerős hangját, és kihúzza az Instinct nyers zacskóját."Mentális megjegyzés: Kezdje el a kiváló minőségű ételek előkészítését, amelyek annyira izgalommal készítik el a konyhát.

https: // www.Instagram.com/p/b363smspjtx/

Csináld amit szeretsz

Minden nap átadni a teendők listáján, amit meg kell ünnepelni, de a mozzarella (rövidre Ella), a jobb oldalon lévő internetes törés cutie, azt akarja, hogy tudd, hogy ne felejtsen el hozzáadni, hogy hozzáteszi a "szórakoztató dolgot". Az a lenyűgöző lista.

"Míg a bazsalikom egy kicsit a lusta oldalán, Ella az a kutya, akinek munkára van szüksége" - mondja Pressman. "Mehetnénk egy órát játszani, de ha egyszer elkapja a lélegzetét, készen áll a következő dologra. Ez […] emlékeztetett arra, hogy annak ellenére, hogy fáradt lehetünk, miután befejeztük a 9-5-ös munkánkat, mindig időt kell találnunk arra, hogy megtegyük azokat a dolgokat, amelyek valóban mozgatják az elménket és a lelkünket."Vegyen be néhány jegyzetet Ella-tól, és ütemezze az időt a munka utáni jógaáramláshoz vagy a könyvklubhoz, ha ezt szereted csinálni-boldogabb lesz érte.

Ki tudta volna, hogy a legjobb wellness-tanács az egészséges Instagram kutyáktól származhat, de TBH, ezeknek a kölyköknek a Zzz-je, a táplálkozás és a boldogság a záron vannak. Tehát most lehetősége van arra, hogy ezt lőszerként használja, hogy beszéljen a SO vagy a szobatárs számára, hogy új családtagot hozzon a keverékbe. Végül is az egészségedre vonatkozik.

TUDJ MEG TÖBBET

Vásároljon most ösztönös nyers nyers igazi marhahús recept Vásárlás most ösztön nyers ketrec nélküli csirke recept vásárlás most ösztön nyers fűvel táplált bárány recept vásárlás most ösztönös nyers aláírási fűvel táplált marhahús recept vásárlás most ösztön nyers aláírás ketrec nélküli csirke recept vásárlás most ösztöni nyers aláírás Ketrecmentes kacsa recept

Az ösztön által szponzorálja

Top fotó: Getty Images/Stephen Zeigler