Hogyan követte Lisa Hirsch fitnesz szenvedélyét, hogy LA Megaformer királynővé váljon

Lehet, hogy Lisa Hirsch zeneipar ügyvezetője volt, még mielőtt fitnesz vállalkozóvá vált, de mindig szemmel látta a trendmeghatározó edzéseket és a szívét.

A '80 -as években a natív New Yorker volt minden A lábmelegítőkről és Jane Fonda -ról. Az Aughts-ban átfogta a megaformer őrületét, és megnyitotta a stúdiót (MDR).

És bár őrült kemény órái határozottan kulturális gyorsítótárral rendelkeznek, Hirschnek sikerült egy felhatalmazásra (még Fonda-esque-re is) felfüggesztenie mindenki fitnesz mentalitás. „A stúdió (MDR) közösség olyan, ahol az emberek biztonságban érzik magukat és gondozták a barátokat, és valóban megtanulhatják, kik ők” - magyarázza Hirsch.

Az egész életen át tartó edzés rajongója elmondja nekünk, hogy miért végül elrontotta a magas rangú zenei karrierjét, hogy teljes mértékben átfogja az égési érzékenység iránti szenvedélyét, és hogy miként nőtt fel egy olyan ügyféllistát, amely közel van a 10 000 ember mélyén.

Az én „aha!" pillanat
Ez tényleg kiemelkedett az élettapasztalatok csúcspontjából. Nem változtatnék meg egy dolgot a zenei karrieremmel kapcsolatban, de ez eltartott végtelen kemény munka. Minden telefonhívást vettem, akár 3: 00 -kor volt.m. vagy 6:00 a.m. Találkoztam ígéretes művészekkel, amikor rendelkezésre álltak. Nagyon nagy nyomást gyakoroltam magamra, és emiatt a jutalmak csökkenteni kezdtek.

Ugyanakkor folytattam a különféle edzések feltárását. (A fitnesz iránti szenvedélyem először anyámból fejlődött ki. Felhelyeztük a kettőnket és a lábmelegítőinket, és követjük egy Jane Fonda edzést vagy táncolást Olivia Newton John Blasting -szel.) A legjobban lenyűgöztem, amikor elkezdtem megismerni a Lagree módszert, és első kézből elkezdtem látni, mit csinált a testemért. De rájöttem, hogy ott egyszerűen nem sok olyan hely volt, amelyek nagyon támogatták az ügyfelet, ahogy gondoltam, hogy kell lennie.

Megtanulni a lelassulást (egy kicsit)
Amikor a zenében dolgoztam, én voltam a munkám: a műsorok mögött kellett mennem, szórakoztatnom a tehetséget, egy tonna utazni, és egy teljes kilenc-kilenc munkaterhelést zsonglőrködni. Olyan nehéz volt kikapcsolni a munkámat és pihenni. Soha nem voltam elérhetetlen. Ma valójában hasonló órákat dolgozom, de értem és az ügyfeleimnek csinálom. Csodálatos és erős közösséget termelünk, egyszerre egy embert, tehát ez csak egy másik golyójáték.

Sok szempontból megtanultam lelassulni. Van egy üzleti edzőm, aki azt mondta nekem, hogy gondolkodjak azon, hogyan akarok reagál csak igazságos reagáló. Ez még a megaformerre is kiterjed; A rendkívül lassú mozgás összességében jobb edzést eredményez.

A legnagyobb meglepetés az életről, mint fitnesz vállalkozó…
… Az, hogy valójában sikerült megnyitnom a saját stúdiómat, és kevesebb, mint három hónap alatt túlmúltam az elsőéves előrejelzéseimet! Az emberek a foltokba szorultak, ami arra késztette, hogy kibővítsem az első stúdiómat azáltal, hogy átvette a szomszédos helyet, és leütötte a falakat, hogy megduplázza a méretét. [A stúdió (MDR) most már rendelkezik a Marina Del Rey -ben, a Culver City -ben, egy Playa Vista lokálral, 2016 -ban útközben.]

Ne érts el rosszul, a SUCCESS nem jött meg növekvő fájdalmak nélkül, és hibákat követtem el az út mentén. De nagyon szerencsésnek érzem magam a lehetőségem, hogy minden nap azt tegyem, amit szeretek.

A legjobb tanács, amit kaptam
Nincs semmi, amit nem tudsz elérni az életben, ha mindent megadsz, és hisznek magadban. Ez a nagymamámtól származik, aki az inspirációm volt. Anyám mindig is hihetetlen példakép volt számomra. Mindkét fenomenális nő megtanította nekem az osztályt, a kegyelmet, az eleganciát és a kedves szívet. Belülről kell jönniük.

Amit megtanultam a kockázatok vállalásáról
Az élet nagyon rövid, és te valóban Soha ne tudd, mit hoz a holnap. Tehát azt mondom, adj mindent, amit a kezdetektől fogsz, és csak merülj be. A félkövér jutalmak szinte mindig meghaladják a biztonságát.

Kisvállalkozásom szombat tervei
Kínálunk egy kisvállalati szombati órát a Studio (MDR) East -en, néhány kedvenc helyi vállalatunk finomságaival!

További információkért látogasson el a TheStudiomdr webhelyre.com

(Fotók: A stúdió (MDR))