Hogyan lehet szuper elégedett hármasban, akár egyedülálló, akár kapcsolatban vagy

Tekintettel a fantázia és a megvalósítás közötti elválasztásra, indokolható, hogy számos ember kíváncsi a hármasokra, de egy akadály ellen fut, hogy legyen egy. A kapcsolatokban élő emberek gyakran elakadnak ebbe a hitbe, hogy egy hármasban csalásnak tekintik, vagy tönkreteszi a partnerségüket - mondja Nikki Goldstein, a szexuális oktató Egyedülálló, de randevú. "Ha azonban kommunikáció és határok vannak jelen, a hármasok sok ember számára nagyon kifizetődőek és élvezetesek lehetnek" - mondja.

És ez magában foglalhatja bármilyen nemű vagy szexualitású embereket, és bármilyen fantáziával hozzáteszi. "Van egy heteronormatív mítosz, hogy egy hármasban egy férfi arról szól, hogy egy másik nővel szeretné látni a nő partnerét" - mondja. "De amikor a hármasokról van szó, át kell lépnünk a sztereotípiákon, és meg kell nyitnunk a fejünket különböző helyzetekre, különböző emberekre és különféle okokba, amelyek miért lehetnek olyan egyszerűek, mint a„ mert valaki akarja.""

Mítoszok eloszlatva, továbbra is nehéz lehet megszüntetni a szakadékot, hogy hármasban legyen és legyen. Az alábbiakban talál egy útmutatót annak megtanulásához, hogyan lehet hármasban elkezdeni a szexuális szakértők és a valós életű hármas rajongók számára megfelelő logisztikai irányítást.

Hogyan lehet először hármasban felállítani, akár egyedülálló, akár kapcsolatban

1. Találd ki a "miért"

"Ha létező kapcsolatban áll, akkor egy hármasban csak azért kell megtörténnie, mert Ön és partnere egyaránt szeretnének egy ilyen" - mondja Nova*, egy transz -nő, akinek rendszeresen hármassai vannak a partnerével, Rachel*-nel, szintén egy transz -nővel. Tehát milyen hármas nem, Akkor egy kapcsolati sáv-segéd vagy valamilyen ajándék, amelyet az egyik partner használ a másik kedvelésére. Annak biztosítása érdekében, hogy a csoportos szex feltárásának oka kielégíti ezt a szabályt, azonosítsa az egyén „miért”, mert hármasban akar lenni, beleértve azt is, amit remélsz, hogy kiszállsz belőle.

Fontolja meg azt is, hogy mit akar a csoportos szex, ha bármit is jelent a kapcsolat felépítéséhez. Szeretné továbbra is romantikusan és szexuálisan bezárni a nem-monogámiát, kivéve az ízületi hármasokat? Vagy hármasok lehetnek a nem-monogámia általánosabb feltárásának eszköze? Érdekel egy triád, vagy a harmadik személlyel folytatott kapcsolata van? Nyitott vagy romantikus részvétel a harmadik személlyel, vagy inkább a dolgokat tisztán szexuálisnak tartja? Ezek mind a kérdések, amelyekre meg kell válaszolni, mielőtt belemerülne.

És ha jelenleg nem vagy kapcsolatban, akkor fontolja meg vágyait és jólétét-mondja Goldstein. Ebben az esetben inkább megismeri azokat az embereket, akikkel vonzza magát? Barátok vagy korábbi partnerek, vagy valószínűleg újra látják őket? Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolása magának közelebb kerül a ténylegesen remélt hármashoz, és attól távol, hogy bármi mást.

2. Keresse meg partnerét (ek)

Mindenkinek eltérő preferenciái vannak ezzel kapcsolatban: Nova és Rachel csak csoportos szexet folytatnak más transz -nőkkel, akik szintén barátai. Liznek és Tuckernek csak hármasja van, ahogy Liz szerint: „A nők, akik ismerősek, de nem a legjobb barátaim.”De itt nincs helyes válasz.

Talán csak azt akarja, hogy hármasok legyenek idegenekkel. Vagy az emberekkel, akik nyaralni látogatják meg a városát. Vagy más városokban élő emberekkel, amíg nyaralni vagy. "Vannak előnyei és hátrányai az idegenek, ismerősök, barátok és a legjobb barátok számára" - mondja Liz. Ha kitaláljuk, mi működik a legjobban, akkor szexuális önvizsgálatot fog igénybe venni.

Ha idegenekre szállsz, vagy a körében senki sem van, aki szerinted egy hármasra összpontosító társkereső alkalmazás, például a 3fun, a Feeld vagy a 3Rder segítségével illik a számla. "Az ilyen típusú platform egyszerű módon kommunikálhat és egyszerűen a szexuális preferenciákkal kapcsolatban egy online közösségben, ahol a hármas már léteznek a közös alapként" - mondja Goldstein, aki a közelmúltban a 3Fun -nal társult. "Tagjaink feliratkozhatnak egy egyedi fiókra, vagy párként böngészhetik az alkalmazást, ha csak egy harmadikat keresnek" - mondja Ma, a 3fun. "Az alkalmazáson kívül azt is megállapítjuk, hogy felhasználóink ​​másokkal találkoznak a poliamor-központú bárokban, rendezvényeken vagy társadalmi összejöveteleken hasonló gondolkodású emberekkel."

3. Világosan kommunikálja szándékát

Alapvető fontosságú, hogy a hármasban minden potenciális párt legyen teljesen Ugyanazon az oldalon előzetesen--amihez szükség lesz valamilyen kommunikációhoz. Gyakran tisztázhat bizonyos preferenciákat vagy helyzeteket hármas terminológiával, azt mondja, hogy az MA, például a "Swinger", amely olyan emberekre utal, akik elkötelezett kapcsolatban vagy házasságba kerülnek, de akik szeretnek szexelni más népek partnereivel, vagy "Unicorn," Unicorn, "Ami egy olyan emberre utal, aki érdekli, hogy hármasban legyen egy párral.

Innentől kezdve az előzetes konvók előtti további hasznos kifejezések a "etikai nem-monogámia", amely egy romantikus dinamikára utal, ahol minden ember egyetért egy olyan kapcsolatba, amely nem kizárólagos két ember között, és az "érzelmi monogámia", amely azt jelenti, hogy a jelzi. egy pár döntése, hogy kizárólagos érzelmi kapcsolatban maradjon egymással (más néven nem fejlődik ki senki más iránti érzelmek), még akkor is, ha úgy döntenek, hogy hármasban vagy csoportos szexet kapnak.

5 mutató a sikeres hármasban

1. Állítsa be a határokat magadnak és/vagy a partnerével

Ez könnyen a legfontosabb lépés mindegyik közül: „Ha kapcsolatban állsz, akkor neked és partnerének nyíltan kell beszélnie arról, hogy mit akar, mit keres, és mit csinálna Mindannyian kényelmetlenül érzed magad a hármasban ” - mondja Nova. És ha egyedülálló vagy, alkalmazza ugyanazt a gyakorlatot magadra, gondosan figyelembe véve a határait, tehát tudod, hogy világosan kommunikálhat a másik két emberrel (erről bővebben az alábbiakban).

Liz és Tucker ezt a beszélgetést egy "igen, nem, talán" listával készítették el, és felvázolják, ahol teljesen kényelmesen érezték magukat, hol nem, és hol nem voltak teljesen világosak. (Bármely papírdarabról szóló jegyzetek leírása működni fog, de az útmutatáshoz ez a példa, amely magában foglalja a kiváltó szavakat és tevékenységeket, a születési ellenőrzés gyakorlatát, és több is jó hely a kezdéshez.)

És ha ez az előadás előtti csevegés a partnerével vagy önmagával kényelmetlenül érzi magát? Fontolja meg a szünetet a csoport-nemi tervekben. "Ha Ön és partnere küzd a kommunikációval, egy hármasban további feszültséget és stresszt fog jelenteni a kapcsolata" - mondja Nova.

2. Találd ki a hármas logisztikáját

Liz és Tucker számára a szexpartik és a szexuálisan liberális légkörök nagyszerű helynek bizonyultak a fantáziáik kialakításához. Nova és Rachel számára ez inkább egy mikor jelent meg a lehetőséget a barátok csoportja között. Mindenesetre, Ma azt sugallja, hogy az első hármasban (különösen, ha idegent is tartalmaz), gondosan mérlegelje a helyet. "Javasoljuk, hogy találjon semleges szállást legalább egy nyilvános helyen, ahol mindenkinek van esélye megismerni egymást" - mondja.

3. Határokat, szabályokat és biztonságosabb szexuális gyakorlatokat hoz létre a harmadik személynél

Meggondolta a saját határait, és ha kapcsolatban áll, beszélt a partnerével ezekről a határokról. Itt az ideje, hogy a harmadikban hurkoljon (vagy a másik két ember, ha egyedülálló vagy), és megismerje a határaikat. Mi a korlátok? Mi a védelmi terv? Megcsókolja rendben? Mit szólnál a rögzítéshez vagy a töréshez? Gyere fel egy biztonságos szót, vagy határozza meg, hogy az egyetértési lámpát fogja használni. Nincs olyan dolog, mint itt túl részletes lenni.

Ezenkívül győződjön meg arról, hogy nincs szexuális-egészségügyi bejelentkezés: „Tudnia kell a saját sti-statusodat, beszélnie kell azzal a személlyel [vagy az emberekkel, akiket ágyba hívnak a szexuális-egészség állapotáról, és fel kell állnia Biztonságos nemi terv, mielőtt a ruhák elkezdenek kiindulni ”-mondja Taylor.

4. Ragaszkodjon a szabályokhoz, de legyen adaptálható

A folyamatos hozzájárulás elengedhetetlen a kellemes, egészséges szexhez, tetszőleges számú emberrel. Ez azt jelenti, hogy a kommunikációnak is folyamatban kell lennie, még akkor is, ha a dolgok felmelegednek.

Például, még akkor is, ha azt gondolta, hogy rendben leszel, ha a partnere behatol a harmadik személy szájába, talán meggondolja magát az akció közepén, és most rossz érzése van róla. Ha ez a helyzet, mondd meg, és amint így érezed. Vagy tegyük fel, hogy gondoltad, hogy izgatottan fogja felfedezni a lábfétisedet ezen a hármas dinamikában, de most a kilátás kényelmetlenül érzi magát. Csak nyomja meg a szünetet. Mindig beszélhet a dolgokról, átcsoportosíthatja és újraindíthatja, amikor mindenki kényelmes és ugyanazon az oldalon van.

5. Legyen egy postmortem csevegés

"Tucker és másnap reggel van néhány komoly játék utáni elemzés"-mondja Liz. "Eredetileg azt mondtuk, hogy rendben lenne, ha a harmadikkal alvás lenne, de másnap reggel, amikor felébredtünk, mindketten furcsa éreztük magunkat."Tehát beszélték ezeket az érzéseket, és a következő alkalommal új szabályokat hoztak létre.

Ez is remek alkalom minden féltékenység kezelésére. "Normális, ha féltékenynek érzi magát, és könnyebb kezelni, annál jobban megtanulja, mi teszi féltékenyvé" - mondja Nova. "Ami fontos, hogy a partnerével való érzésről beszéljen."

*A nevek megváltoztak

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.