Kaptam egy ajurvédikus diagnózist és egy masszázst 2 terapeutával, és ez arra késztett, hogy átgondoljam az öngondozást

A kezét a hátam fölé helyezte, és különböző területeket érezve, úgy tűnt, hogy intuitív módon ismeri a dolgokat rólam és a testemről (szó szerint folt)-régen ez az én időszakom óta, hogy nem aludtam jól pár nap alatt Hogyan foglalkozom a migrénekkel-ami akkoriban nyomon követési kérdéseket kapott tőle. Ez része Soffernek ayurvédikus impulzus diagnosztikusnak, és lenyűgözött. Úgy éreztem, hogy a kezéből testkapitást kapok, és az eredmények alig pontosak voltak. Aztán itt az ideje a fő eseménynek.

Nagyon gyakorlati élmény

A terapeuták úgy működtek, mint egy hangszerelt tánc, mozgásaik a testem mindkét oldalán tükrözve egymást tükrözik. Nem csak a mozgások megegyeztek, hanem a nyomás is, ami hihetetlen volt. Ahogy a terapeuták az izmaimat dolgozták, éreztem, hogy nyugodtan váljak, és a feszültségem olvad. Az olajok melegek és illatosak voltak, és időnként úgy éreztem, hogy túlléptem a testemet (különösen, amikor a fejbőrmasszázsba kerültem)-fogalmam sincs, hogy mekkora idő vagy mennyi idő telt el, amíg véget ért.

A masszázs után egy yoni gőzt, hüvelyi gőzt kezeltek, és ez meglepően megnyugtató volt? Úgy érezte, hogy az egész élmény meleg, illatos ölelés. Utána azt mondták nekem, hogy forró zuhanyt tudok venni a szomszédos fürdőszobában, hogy befejezzem az ülés befejezését (és lecsökkentem az abszorbeált olaj mennyiségét). Ahogy zuhanyoztam, úgy éreztem, hogy ez valami, amit valamikor meg kell tennem, olyan, mint a test karbantartása.

Befejezve az élményt egy teával, hazamentem, és frissítettem, és rábukkáltam, hogy bárki, aki hallgatna. Ebben az évben a Soffer azt mondja, hogy még több van a gyógyfürdőből, mint az új kezelések, beleértve az arckezeléseket és az osztályokat. De a legfontosabb: „Ami nem változik az a szeretet, amelyet érez, amikor az ajtóban sétál, és mindig ott vagy” - mondja. És igazolhatom, ez nagyon érezhető. Legközelebb, Surya.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.