Egy hiperbarikus oxigénkamrában aludtam, hogy leküzdjem a fáradtságot és a gyulladást-mi történt

Neda Hamzeinejad gyógyfürdő-menedzser szerint a helyi dokumentumok gyakran átadják az op utáni betegeiket, hogy felgyorsítsák a helyreállítási folyamatot; Azt mondja, hogy a kezelés népszerű azok körében is, akiknek csak intenzív arckezelései voltak, mint például a mikronesedés, mivel ez segíthet csökkenteni a bőrpírot és a duzzanatot. De sok Ciel -ügyfél használja általános wellness célokra. "Az emberek több energiát csinálnak" - mondja. „Továbbá, amikor sokat edz, és fáj, ez miatt ez a gyógyulási folyamat gyorsabban történik."

Két komoly Buzzkill volt: a kamra rendkívül hangos motorja, és az a tény, hogy úgy éreztem, hogy néhány másodpercenként fel kell popolnom a fülemet.

Mielőtt bejutottam a lágy oldalú, űrhajósító műanyag kamrába, Hamzeinejad átadott nekem egy füldugót, egy gyógyfürdőt, egy üveg vizet és egy walkie-talkie-t, hogy figyelmeztessem, ha bármire szükségem van. Azt mondta, hogy szívesen elolvastam egy könyvet, vagy bevonom néhány munkát, de hogy a legtöbb ember úgy dönt, hogy szunyókáljon, miközben oxigénálódik. (Hé, nem kell kétszer mondanod.)

Miután Hamzeinejad felrobbant a kamra ajtaján, és megnövelte a nyomást, egy bolyhos párnák halomra álltam vissza, és megpróbáltam pihenni. A hely nagyobb volt, mint amire számítottam, tehát a klaustrofóbia nem volt kérdés-nem tudtam kinyújtani a karomat, de nem is tudtam megérinteni a mennyezetet. Két komoly zümmögés volt azonban: a kamra rendkívül hangos motorja (még a füldugók sem tudták megfulladni), és az a tény, hogy úgy éreztem, hogy néhány másodpercenként fel kell popolni a fülem. Mondanom sem kell, hogy a szundási idő nem jött könnyen.

Körülbelül 20 perc elteltével egy kicsit könnyedfejűnek éreztem magam, és végül elaludtam. Amikor az óra lejárt, Hamzeinejad felébresztett és elnyomta a kamrát, ami intenzívebb fül felbukkanását eredményezte. Gondosan felmásztam és továbbmentem, és arra vártam, hogy az eredmények beinduljanak.

Az ítélet

Hamzeinejad megígérte, hogy az ülés után jobban érzem magam, de őszintén szólva, nem éreztem sokat semmit. (Nyilvánvaló, hogy nem vettem részt a tapasztalatokkal semmilyen kimerültséggel-vagy más problémákkal, amelyeket meg kellett oldani.)

Az egyetlen dolog, amit észrevettem, az volt, hogy sokkal több mentális kitartóm volt aznap este. Általában az agyam kb.m., De a kezelés után csaknem 10 p -ig dolgoztam.m. anélkül, hogy kihagyná a ritmust. (És teljesen hosszabb ideig mentem volna, kivéve, ha a testem ágyba kért.)

DR szerint. Ali, lehetséges, hogy az oxigén lendületet adott az agyamnak, de nem ajánlja azt az embereknek erre a célra, és úgy gondolja, hogy ez egy különösen hatékony gyógymód az edzés utáni fájdalom, a szépségápolás vagy más kisebb panaszok számára.

„Azoknak az embereknek, akiknek [HBOT] volt, általában a duzzanat jelentős csökkenését tapasztalják, és sokkal gyorsabban gyógyulnak, mint azok, akik még nem sikerültek."

"Talán ez segít, de meg kell fontolnia az egész helyzetet" - mondja. „Ez drága, nem fedezi a biztosítás, és nem a legkényelmesebb, mivel sok nyomást okozhat a fülében. Meg kell mérlegelned, hogy megéri -e magának ... és nem hiszem, hogy van valamiféle bizonyíték, amely bizonyítja, hogy mindenkinek el kell kezdenie.”(A rekordért a Ciel-i ülés óránként 250 dollárba kerül, és az én esetemben egy 5 dolláros csésze kávé ugyanazt a munkát végezte volna, az idő körülbelül egy nyolcadában.)

De ez nem azt jelenti, hogy DR. Ali szerint Hbot teljesen érdemtelen. "Határozottan ajánlom a műtét után, vagy ha felépülsz a sérülésből" - mondja. „Azoknak az embereknek, akiknek [HBOT] volt, általában a duzzanat jelentős csökkenését tapasztalják, és sokkal gyorsabban gyógyulnak, mint azok, akik még nem sikerültek."

Tehát ha friss vagy térdműveletből, vagy egy szurkoló futópad -kiömlést ápol, a HBOT kissé gyorsabban visszakerülhet az edzőterembe. De napi fájdalmak és bosszantások miatt? Hacsak nem vagy a popsztár költségvetésében, takarítson meg extra készpénzt cipők és turmixok számára.

Az oxigén elsősorban az inhalációs játék frissítésének legfrissebb módjainak ellenőrzése, beleértve a lélegzetelállító gyógyulást, a paleo levegőt és a légköri probiotikumokat.