Kipróbáltam a csúcstechnikai „Fit Finder” eszközt, és megdöbbentem, amit megtanultam a lábamról, a bokámról és a járásról

Figyelembe véve, hogy mennyi időt és energiát töltöttem a lábamra gondolkodva, mi lenne még ez a technika? Valójában megdöbbent néhány megállapítás.

Milyen a láb és a járási elemzés elvégzése a Road Runner Sports Fit Findernél

Az első lépés a futópadon való ugrás a járási elemzéshez. Néhány percig normál sebességgel jár, hátulról forgatva a lépéseit.

Ezután felkerül a Fit Finderre, ahol a kis kamerák valóban képesek feltérképezni a lábát 3D -ben.

A járási elemzésből az üzlet munkatársa meg tudta mondani, hogy az egyik legnagyobb kérdésem nem a lapos lábamból származik, hanem abból a tényből, hogy nyilvánvalóan rugalmas bokám van. Van egy alacsony ívem, de létezik! De a rugalmas boka és az alacsony ív kombinációja az, ami valóban kifogást okozott, és indokolatlan nyomást gyakorol a lábam belsejére. A monitoron valójában láttam, hogy a bokám meghajol. Aki tudta?!

A következő meglepetés az volt, hogy a lábam valójában meglehetősen egyenetlen. A jobb lábam fél hüvelyk hosszabb, mint a bal. Úgy tűnik, hogy a fájdalom mindig a bal lábamban kezdődik, tehát valószínű, hogy a jobb cipőm általában egy kicsit jobban illeszkedik.

Végül azóta 7 -es méretű vagyok, mióta diplomáztam a gyerekméreten. De az illeszkedő kereső azt mondta, hogy valójában jobban megfelelek a 6 -as méretnek.5.

A Fit Finder elküldi ezeket az eredményeket egy e -mailben, de hasznos volt átmenni rajtuk egy üzlet munkatársával a Road Runnernél. Meg tudta magyarázni a pronációs kérdéseket, és beszélt velem arról, hogy milyen igényeim vannak azon, hogy milyen gyakorlatokat végezek, és milyen problémákat okozok.

Ahhoz, hogy ezeket a tanulásokat megvalósítsuk, szükségem volt egy egyedi ortotikusra. Léptem egy korábban fűtött ortototikusra, amelyet egy piszkos felületre helyeztek. A párnázás lehetővé tette számomra, hogy a lábam teljes súlyával és alakjával az ortotikusra nyomjak, és a lábam aljának alakját a formázható ortotikusra nyomja, amely azután lehűtött és megkeményedett.

Végül meg kellett választanom a cipőmet. Fit Finder azt javasolta, hogy próbáljam ki a Brooks glicerin GTS 20-at és az ASICS GEL-KAYANO 29. Jobban tetszett az ASICS érzése, de úgy éreztem, hogy a lábujj területe kissé túl keskeny. Egy üzlet munkatársa kissé eltérő modellt hozott ki, az ASICS GT 2000-11-et, amely úgy illeszkedik a lábamhoz, mint egy kesztyű. Nem volt sarok csúszás, mint általában, és a cipőnek stabil, mégis goromba érzése volt.

Sajnos nem oldotta meg az összes lábamat. Az orvossal folytatott konzultáció azt sugallta, hogy a nehéz lábaimnak valójában valamilyen fizikoterápiára van szükségük a szorosság kezelése érdekében, amely sok fájdalmat okoz. Noha nem mondhatom, hogy a Fit Finder varázslatos megoldás volt, ez segített többet megtudni a lábamról és a járásomról, és kitalálni néhány módszert az életem kevésbé megnehezítésére, cipőhöz. Ez minden bizonnyal rugót tesz a lépésembe.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.