Indiába mentem, és megkaptam a tökéletes gyulladásos téli receptet-és 100% -ban vegán

Olyan recept keresése, amely mindkét erőmű -összetevőt használja, olyan egyszerű, mint egy, a kettő, a három pörkölt. "A spenót-vagy akár a kelkáposzta, a svájci mandzsetta vagy a gallér zöldek, zöld lencsékkel ellátott, zöldségleves, fűszerek, például kurkuma, kardamom és curry, valamint az íz- és egészségfejlesztők dobásával, például a hagymával és a fokhagymával, megvan magad, a fűszerek, a kurkuma, a kurkuma, a curry, a curry, valamint az egészségfejlesztők Egy gyulladásos, aki harcol a növényi alapú jóság tálba "-mondja Beckerman.

Annak érdekében, hogy a látszólag egyszerű ételt még ízlésesebbé tegye, Jaishankar azt javasolja, hogy melegítsék az olajat egy serpenyőben, és adják hozzá a fűszereket egyenként, ami elősegíti őket a leveles zöldekbe történő beolvasztásában. Az eredmény? Egy boldog (és mégis gyulladásmentes) test ... és mentális vakáció Jaipurnak.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.