Ha az ízületei hirtelen állnak, akkor itt van, mi folyik itt

Az ízületek kenése mellett az arany megjegyzi, hogy a nyújtás elősegíti az energia növelését, a testtartás javítását és a rugalmasság növelését, tehát töltsön el egy kis időt a testének a szőnyegen történő kiszorításával, az izmok, az ízületek és minden, és mindent, hogy az izmok, az ízületek kedvéért a szőnyegen legyen. közte.

Szüksége van némi szakaszos spirációra? Kövesse az alábbi videót, hogy lerázza az ízületeket.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.