Csak én vagyok, vagy egész nap fejhallgatót visel, és a fülem szuper viaszossá válik?

Az otthoni munka azt jelenti, hogy minden munkabeszélgetésünk bizonyos fokú technológiát igényel. A "találkozó" most te és kollégái egy zoom híváson. És az otthoni irodától függően ez azt jelentheti, hogy egész nap fülhallgatóval vagy fejhallgatóval tölti el. Még akkor is, ha nem jön ki egy állandó hang, a fülhallgató és a fejhallgató blokkolja a légáramot a füledbe, amelyet Sujana Chandrasekhar, MD, az OTOLARYNGOLÓGIA PARBORK az ENT & Allergy Associates számára, nem jó a fül egészségére.

"A fülcsatornáink nyitva vannak a levegőben, és okból nyitva vannak a levegőre" - mondja DR. Chandrasekhar. A fülcsatornáját egy olyan típusú bőr béleli, amely valójában fülviaszot termel, majd be- és kiszállítja, hogy magával vigyen magával minden olyan szennyeződést, amely a légkörből be tudott repülni. A fülcsatornák hosszú ideig történő bbloklázása nagyon sötét és nedvessé teszi őket. "Ez csak egy termékeny tenyésztőhely a baktériumok és a gombák számára" - mondja. "Hol találhat gombákat? Más növények alatt találja meg őket sötét nedves légkörben."DR. Chandrasekhar hozzáteszi, hogy a fejhallgató egy kicsit több légáramot kínál, mint a füldugók, de még mindig nem elég, hogy rendben van, ha egész nap viseljük őket.

Növeli -e a fejhallgató a fülviaszot? Ha egész nap viseli őket, Jason Abramowitz, MD, az ENT & Allergy Associates otolaryngolológiai partnere is elmagyarázza, hogy észreveheti a felhalmozódást.

• Jason M. Abramowitz, MD, igazgatósággal tanúsított otolaringológus és sebész New Jersey-ben
• Sujana Chandrasekhar, MD, FACS, Otológus/neurotológus New York City -ben

"Maguk a füldugók általában nem vezetnek több viasztermeléshez. Ehelyett befolyásolják a fülcsatorna légáramát, ami viasz felhalmozódáshoz vezethet " - mondja DR. Abramowitz. "Minél nagyobb a fülhallgató pecsétje, annál kevésbé a fülcsatorna levegőztetik. Ez viasz felhalmozódáshoz vezethet."

Kerülje a vágyat arra, hogy megpróbálja kiásni azt a viaszot pamutmintával, figyelmezteti DR. Chandrasekhar, mivel ezek mélyebben belemeríthetik a viaszt a fülcsatornába. "Elveheti a mutatóujját, ha nincs hosszú körmed, és csak a fülcsatorna nyílásában van, és bármi, ami az ujján kijön, az minden, ami kijönni kell" - mondja.

Dr. Abramowitz hozzáteszi, hogy a hosszabb ideig tartó szoros fülhallgató viselése potenciálisan fájdalmat és károsodást okozhat az állkapocs -ízületében. "Az állkapcsaink közvetlenül a fülcsatorna mellett ülnek" - mondja. "Az állkapocsfájás néha éles fájdalomnak érzi magát a fülében. Ha hosszú ideig viselt fájdalmat a fülében, akkor a legjobb, ha a fülét ellenőrizni."Azt mondja, hogy pihenjen a fülének a fejhallgatóból és a fülhallgatóból néhány percig óránként. "Ez lehetővé teszi a fül és az állkapocs izmainak pihenését, és elősegíti a levegőt a fülcsatornához, és segít kiegyenlíteni a fülcsatorna nedvességét kívülről" - mondja.

Ha zenét is hallgat, akkor a legjobb dolog, ha fülhallgató vagy fejhallgató helyett hangszórót használsz. "Valójában biztonságosabb az Ön számára, mert nemcsak a zenét önti a fülcsatornájába. Chandrasekhar. De ha másokkal az űrben dolgozik, azt mondja, hogy tartsa a kötetet alacsonyan, és fél órás szünetet tartson minden másfél órás zenehallgatás után.

Végül, ügyeljen arra, hogy tartsa tiszta készülékét. Dr. Chandrasekhar azt mondja, hogy használjon alkoholos törlést vagy egy másik tisztító törlőt, amelyet biztonságosan használhat a fülhallgatón és a fejhallgatón, és tisztítsa meg naponta egyszer.