Hiányzik-e az önértékelés a wellness gyakorlatából?? Ez az a hét, hogy ezt megváltoztassák

Készen áll egy adag égi bölcsességre, wellness csavarral? Jennifer Racioppi asztrológus azért van itt, hogy segítsen a lehető legtöbbet kihozni a következő hét napból. Nem számít, milyen a napjele (vagy emelkedő jel, vagy a holdjel ...

Február 26 -án, hétfőn

Most itt az idő ölel fel a Halak misztikus, transzcendentális és érzékeny erejét anélkül, hogy érzelmileg túlterheltek volna. Öt bolygóval a vízjelben, a Halak és a Hold a rákban a napi dolgok nagy részében érzelmileg nehéznek érezhetik magukat ma. Mivel azonban a Saturn támogatási szöget alkot a Naphoz, jelentős előrelépést lehet tenni, különösen, ha távol tartózkodik a felesleges érzelmi drámától, és gyakorolja a figyelemfelkeltést. Nem biztos benne, hogy mi a tudatos önértékelés? Most remek alkalom a tanulásra. Kristen Neff, PhD, címet viselő című könyv Önsajnálat, kötelező olvasni mindenkinek, aki küzd az érzelmekkel. Elmagyarázza, hogy miért túlértékelt az önértékelés, és az önértékelés csak az, ami hiányzik a wellness gyakorlatából.

Február 27 -én, kedden

Mivel a Hold a vidám Leóban ma tele van, a tegnapi intenzív érzelmi felhangok valami sokkal szórakoztatóbbá válhatnak; Különösen most, hogy a Vénusz egy gyönyörű szöget is tökéletesít a Plutonak is. Hagyja, hogy visszaesése legyen a visszatérésed, és csapjon be egy erőpózot. Ideje meghajolni az izmait, mind szó szerint, mind ábrán. Helyezze be az edzés ritmust, és látja a látványát a blokkokon keresztül. Ahogy a hét március 1 -jén kedvező teliholdra viseli, a wellness gyakorlataival jelentős előrelépést végezhet.

Február 28., szerda

A visszapillantó tükörben lévő napfogyatkozásokkal és a holnap szuper kedvező teliholdjával, hogy várakozással tekint, nincs jobb idő, hogy beilleszkedjen a hatalmába, mint a jelen, főleg mivel a Mercury támogató szöget teremt Plútóval. Nem érzi magát erőteljesnek? Próbálja meg énekelni a mantrákat, vagy megismételni az állításokat. A mai asztrológiai transziták támogatják az egészséges elme-test kapcsolatot, tehát a Hatha jóga osztály lehet csak az, amit az orvos rendelt (és akár pozitívan is befolyásolhatja a hormonokat). Gondolj pozitív gondolatokat, és mondj szép dolgokat magadnak.

Március 1., csütörtök

A mai kedvező telihold szűzben, a Zodiac egyik leginkább egészségtudatosabb jele, a jutalmakat a wellness-gyakorlat iránti odaadásodból nyeri meg. Szűz a szűz gyökér szóból származik, ami azt jelenti: "önmagában."Az ebben a jelben előforduló telihold hangsúlyozza az önálló idő szükségességét, ezért (ha lehetséges) készülj fel arra, hogy egyedül szánjon időt, és jelentkezzen be magával. Szeretettel hivatkozom Szűzre, mint a tisztaság védelmezőjére, amely a részletek finomítását képviseli, azzal a vágyával, hogy tisztelje a dolgokat legtisztább állapotukban. De ne maradj túl sokáig, ez a változtatható telihold a Vénuszhoz tökéletes szögben fordul elő Jupiterhez. Szerelem a levegőben. Tehát terjessze és fogadja el a jó hangulatot.

Március 2, péntek

Miután a Vénusz tökéletes szöge a Jupiterhez a tegnapi telihold alatt, a Mercury követi a példát, jelezve, hogy a jó hír csak a láthatáron lehet. Tehát tartsa szemmel a díjat, és várjon jó dolgokat. Érintse meg a következetes önellátás és az erő érdemeit, és idézzen elő ma pozitivitást. Ne tartsa vissza a kedvenc edzésedből. Buta izzadj magad e szűz hold alatt, megtisztítva a nem kívánt toxinokat. Szeretné egy lépéssel tovább lépni? Mivel a hold csökkenni kezd, ez a tökéletes idő a takarításra.

Március 3 -án, szombaton

A hold a kapcsolat-orientált Mérlegre változik, és a kozmikus jó hangulatok folytatódnak. Mivel a nap pontos összekapcsolódott a Neptunussal, míg a Mercury, a Vénusz és a Chiron ugyanabban a fokon is igazodik, a csillagok igazodnak, hogy támogassák a gyógyulást, a szellemi növekedést és a szeretetedet. Zenés hallgatása és a test mozgatása különösen gyógyulást jelent ma este. Nem számít, mit választott-talán egy éjszakát a városban, egy eksztatikus táncórát vagy egy kirtan gyakorlatot-szeretettel-szeretettel. Az egységhez, az egységhez és az együttérzéshez való csatlakozás felerősíti ezeket az erőteljes gyógyulási szempontokat. A csillagok támogatják a mély kapcsolatot magaddal és másokkal. A szeretet a legmagasabb lényegében most lehetséges.

Március 4 -én, vasárnap

Carl Rogers neves pszichológus szavai szerint: "A legszemélyesebb a legszemélyesebb."Ma ez az igazság különösen igaz. Gyógyító sztelliummal (más néven egy három vagy több bolygónövényes klaszter egyetlen jelben vagy házban) a Halakban, az egység jele, itt az ideje, hogy megértsük, mennyire kapcsolódunk mindannyian. Ahogy a nap és a Neptunusz elmélyítik az igazításukat, valamint a Vénusz, a Chiron és a Mercury egyesítik az erőket, a meditáció különösen eredményesnek bizonyul. Nem érezve a békét és a szeretetet? Ne feledje, hogy amikor a feszültséget önmagában oldja meg, a bolygó nevében ezt megteszi. Végül is a Halakról beszélünk; Az egység jele. Tehát ne félj el ma az érzéseidetől. Hangolja be őket, és hívja meg magát az önérzékelés, az önszeretet mélyebb élményébe.

Jennifer Racioppi a Lunar Logic-a filozófia alkotója, amely integrálja mind a tudomány, mind a lelkiség mély bölcsességét, és ötvözi az asztrológiában, a pozitív pszichológiában és a nők egészségének szakértelmét, hogy a nagy teljesítményű női vállalkozók számára elérje a következő szintű sikert.

Hogyan juthat el az önérzékelés és az önszeretet helyére? Próbálja ki ezt az irányított meditációs plusz itt 15 jel tulajdonképpen Szeresd magad.