A csoportod sms szöveges szokása sérti -e a barátságát?

Akár az a személy, aki tanácsot kért, vagy ellenzi a felajánlott tanácsokat, DR. Hakim szerint a mindkét fél profikjának összefoglaló szöveg küldése segíthet a feszültség enyhítésében a pillanatban. De lehetnek valós életbeli következmények az ilyen típusú vitákban is. "Arra számítasz, hogy az igazi barátok személyesen vannak hátra és Csoportos csevegés vagy közösségi média környezetben " - mondja. "Ha a nézeteltérés megkezdődik, egyértelműen mondja meg, hogy szívesen megvitatja a kérdést, de a csoportos csevegés nem a hely. Ezután mozgassa a párbeszédet a csoportos csevegés beállításán kívül."

Tartsa a csevegést mindenki számára releváns

A csoportos beszélgetések olyan hely, ahol minden barátjával beszélgetni lehet a megosztott érdekekről, az életfrissítésekről és a közelgő tervekről. De ha egy vagy több tag nem tudja eljutni az éjszakai kiránduláshoz, amelyet tervez, vagy nem érdekel bármit is, amit hosszasan megvitatsz, akkor elkezdhetik úgy érezni, hogy kimaradt, ami potenciálisan valós szakadékot okozhat. (Vagy legalább szuper bosszantó legyen.)

Ha egy vagy több tag nem tudja eljutni az éjszakai kiránduláshoz, amelyet tervez, vagy nem érdekel bármit is, amit hossza.

"Ha a csoportos csevegésben mindenki olyan partira megy, amelyből kilépett, mert az exe ott lesz, akkor minden részletről olvasni bántó lehet, és kényelmetlenné teheti" - mondja DR. Indiai bíró. "Ez növelheti a szorongását, mert még gyakrabban olvashatja el az üzeneteket, hogy ne hagyjon ki semmit, ami rosszabbul érezheti magát, mert nem vagy része annak."

Dr. Hakim azt mondja, hogy ez a megfontolás hiánya becsapódhat a következő IRL társalgóba. "Lehet, hogy még inkább elhagyja a személyes beszélgetéseket, különösen, ha a csoport még mindig megbeszéli az eseményt."Szóval, tervezze meg az éjszakát külön csevegésre, és fontolja meg az oldalsó csevegés elindítását, hogy megvitassa a Agglegény csak azokkal a barátokkal válogat, akiket érdekel.

Vigyázzon más emberek ütemtervére

Ha a csoportos csevegés egész nap pingol, de az ütemterv nem teszi lehetővé az időt, hogy szorgalmasan olvassa és reagáljon, akkor elkezdheti felkelteni a neheztelés érzéseit. "A csoportos csevegésben döntést hozhat, amely befolyásolja Önt, és lehet, hogy nem mondhatsz, mert nincs ideje ellenőrizni az üzeneteket" -. Hakim elmagyarázza. "Lehet, hogy úgy érzi, hogy kevésbé fontos a csoport számára, vagy hogy a véleményedre nincs szükség, vagy figyelembe véve."

Egy tanulmány résztvevőit egy csoportos szöveges konvóba hozták, amely hirtelen megállt. Paranoidgá váltak, hogy a többiek valahol másutt folytatják a csevegést, és hogy szándékosan kizárják őket.

A legfontosabb oldalról, ha egy embernek több ideje van hozzájárulni, mint mások, a válaszok hiánya miatt alulértékeltnek érezheti őket. A szöveges üzenet kizárásáról szóló tanulmányban a résztvevőket egy csoportos szöveges konvóba hozták, amely hirtelen megállt. A résztvevők paranoiássá váltak, hogy a többiek valahol másutt folytatják a csevegést, és hogy szándékosan kizárják őket.

"Tudja meg, hogy a munka és más kötelezettségek miatt nem mindenki válaszol minden pingre" - mondja DR. Indiai bíró. "Vedd fel a telefont, vagy szöveget küldjön valakinek privát módon, ha gyorsan meg kell hallaniuk tőlük, és ne észrevegye a válaszukat a csoportos csevegésben."

Ha nincs sávszélessége, hogy lépést tartson minden csoportos csevegőszálral, DR. Hakim azt javasolja, hogy kb. "Mondj valami olyat:" Még nem volt időm elolvasni az összes üzenetet, de azt hiszem,… "Figyelmeztetni a csoportot, hogy lehet, hogy kiszáll a hurokból, de még mindig hozzájárulni akar" - mondja. "Készítsen egy aktív csoportos csevegő barát segítségét. Kérd meg tőle, hogy küldjön szöveget, ha van valami, amire gyorsan reagálnia kell. Nem érzi magát kötelessége, hogy folyamatosan ellenőrizze a csoportos csevegést, de továbbra is a fontos csoportbeszélgetések része lehet."

Ha mindez stressz-indukáló, javasolhatok-e egy digitális méregtelenítést időről időre? Vannak olyan tudományos okok, amelyek alkalmanként megszakíthatják a telefonját. Csak ügyeljen arra, hogy megtervezze a csoport villásreggelijét vagy edzést előtt Kihúzza, hogy ne hagyja ki az összes részletet.

Ezenkívül, ha szünetet tart a telefonjáról, segíthet a kapcsolatokban. És tudta, hogy a testbeszéd segíthet a barátok megszerzésében?