A fitnesz edzők, akik szöveget küldnek neked
Will Torresnek, a New York City egyik legfontosabb fitnesz -edzőjének volt egy ügyfele, aki tudta, hogy az alkoholt kell csökkentenie, hogy elérje fitnesz céljait. "Mondtam neki, hogy éjszaka lehet egy pohár bor, és ennyi" - mondja.
Egy szombat este Torres szöveges üzenetet küldött az ügyfélnek. - Tudom, hogy a második pohárra megy. Csak egy!- Nem kapott választ, de a következő személyi edzésük során az ügyfél zavartnak tűnt. "Honnan tudtad?!" kérdezte.
A napilap körüli edzés és bátorítás ilyen szintje nem azért, mert a Torres egy ellenőrző freak-ez tipikus az elit oktatók körében, hogy extra mérföldet tegyenek a legfontosabb dollár ügyfeleik számára. „Olyan sok ügyfél ütemterve nagyon intenzív az utazási vagy a munkaigényeknél” - magyarázza Torres. „Mindig elérhetővé teszem magam, hogy megmutassam nekik, hogy elkötelezettek vagyok az eredmények mellett."
És a sms a jéghegy csúcsa.
DING DONG, Ez az ébresztési hívásod
Sok oktató, különösen Hollywoodban, duplánként emberi ébresztőórákkal, személyes ébresztési hívást nyújtva egy ajtócsengő gyűrűvel. Az oktatók szó szerint az ügyfeleket keltik az alvásból, hogy edzjenek - magyarázza a Celeb Trainer Lacey Stone. Stone szerint Jennifer Garner az egyik példa egy hírességre, aki tudja, hogy megragadta ezt az erőforrást, amikor felkészült az atlétikai szerepére Álnév.
"Amikor színésznő vagy, főleg, ha meztelennek kell lennie a kamerán, akkor nagyon fontos, hogy rendkívüli segítséget nyújtson a fitneszben és az ételekben" - mondja Stone. Ez csak egy szintű félénk, ha egy teljes munkaidős edzőt veled élnek, és ez a szolgáltatás, amely sok hírességszerű Madonna és Oprah-Take előnye.
És a hölgynek lesz ..
A kidolgozás motivációján kívül az étel a következő legnagyobb dolog, amiben az oktatók segítenek. "Élelmiszerboltot vásároltam, segítve az ügyfeleknek a megfelelő ételek megvásárlásában, hogy az egészségesebb étrendhez hűtőszekrényüket tárolhassam" - mondta David Kirsch, aki Heidi Klumot és a Victoria's Secret modelleket képezte.
A Stone ételeket és rázókat készített az ügyfelek számára, és Terri Walsh, az a alkotója.R -tól.T. Módszer, elküldi ügyfeleit az ajtón reggelivel, és frissen megrendeli élelmiszereiket.
"NINCS MIT FELVENNEM!"
És akkor ott van fitnesz ruházat. Az összes oktató, akivel beszélgettünk, azt mondták, hogy vagy tanácsot adtak az ügyfeleknek az edzésszekrényükön, bevásárló haverként mentek el, vagy bevásároltak nekik, így a divatos, funkcionális edzés viselése vár rájuk a stúdióban.
A Walsh stúdiójában még az ügyfelek piszkos fitneszmosását is meg fogja csinálni (egy olyan szolgáltatási szintnek, amelynek meg kell adnia a hely kissé kopott megjelenését). Tehát egy tiszta edzéskészlet várja őket másnap.
„Az ügyfelek azonnali figyelmemet és megfontolást kapnak, függetlenül attól, hogy mi vagyok a közepén” - magyarázza Walsh. „Ez drága, de néhány embernek szüksége van ilyen támogatásra."
Valójában Walsh gyakran annyira részt vesz az ügyfelek életében, nem kell szöveges üzenetet küldenie. Ők SMS -t küld neki.
„Figyelemmel kísérem az összes ételt, és tanácsot adok nekik a választásukról” - magyarázza. „Ez néha magában foglalja a vacsora olyan szövegekre való reagálását, amelyek azt mondják:„ Terri, veszély, veszély! Lehetséges kenyér?- Válasza? - Terri Sez: Nem." -Lisa Elaine tartotta
Vajon az edzője megy -e az extra mérföldre? Üdvözölné az edzőjének szövegeit? Vajon ez vagy más zavarok változást okoznának -e az edzésedben?? Mondja el nekünk az alábbi megjegyzéseket!
