A tudomány által támogatott méregtelenítés módja, amiről senki sem beszél

"A zsír mind a kalória, mind a toxinok tárolása. Ez a szemétünk " - magyarázza. "Amint a toxinok bekerülnek a zsírba, többnyire elég inertek és nem okoznak károkat. De ha a zsír túlterhel, ha egy személy oly sok toxint fogyaszt, akkor az emberek elkezdenek észrevenni a problémákat, például a bőrproblémákat, a keringési problémákat, az anyagcserét elkezdi bezárni."

Hogyan segít az izzadság

A legtöbb méregtelenítés a májon és a veséken keresztül történik, de ha az összeg meghaladja azt a kapacitást, amelyet a test képes kezelni, DR. Morrison szerint a pórusok elkezdenek beugrni. "Csak annyi van, hogy [a máj és a vesék] megragadhatnak és csomagolhatnak. Ha még több jön be, akkor a testnek kezelnie kell azt. Ekkor kezd el a test izzadni a dolgokat."

A kutatás alátámasztja a pontot - mondja, több olyan tanulmányt, amelyek olyan nehézfémeket mutattak be, mint az arzén, az ólom és a higany az izzadságban (és szaunák). "Azt is tudják, hogy van néhány zsírban oldódó toxin az izzadságban is. Csakúgy, mint a bőrön keresztül felszívhatja őket, átadhatja őket is rajta is."Gondolj az endokrin zavarókra, mint például a BPA (Tudjon meg többet az itt).

A legtöbb méregtelenítés a májon és a veséken keresztül történik, de ha az összeg meghaladja azt, amit a test képes kezelni, akkor a pórusok beugrik.

Ami egy fontos tanácsot ad neki: ha a spin -ülés vagy a bikram jógaórát méregtelenítő lehetőségként kívánja használni, akkor át kell dobnia a jelenleg divatos "Viseld az izzadt atlétát egész nap!"Mentalitás.

"A következő lépés a szappan és a víz a zuhany alatt. A szappan segít a zsírban oldódó toxinok elnyerésében, "DR. Morrison azt mondja. "Ha nem, akkor csak a bőrön fogják újra, és mindez a kemény munka a semmiért volt."Amikor a méregtelenítésről van szó, legalábbis.

Is. sokkal. izzad. Próbálja ki ezt a 9 természetes dezodorot, amelyek elég jók az intenzív edzésekhez.