A legboldogabb élet a 30 -as években, a Tru Niagen nevében készített felmérés szerint, és ennek teljes értelme van. Mire belép a 30 -as éveire, valószínűleg több mint megtanulja nagyon Az életórákról és még sok másról, ha személyes és szakmai növekedést tapasztal, valószínűleg jobban meg fogod szerezni a pénzügyeit, és nagy esély van arra, hogy teljes szívvel nem adsz egy tudót, hogy mi a legtöbb dologról.
A fizikai tulajdonságai, például az arcod megjelenése, a 30 -as években is változnak. Ha már elérte a 30 -at, ezek a változások váratlanul bekövetkezhetnek, és azok számára, akik még nem, akkor most felkészítjük Önt. Az öregedés elkerülhetetlen, és valójában megtiszteltetés, ha erre gondolsz. Annak ismerete, hogyan lehet a legjobban vigyázni a bőrére, amikor az átmenetek, fontos az, hogy megünnepeljük az éveket, amikor a napot körbejárnak.
Tehát ugorjunk be: Ahogy öregedsz, a világos bőr tónusú személyek számára az első öregedés jele hajlamos ráncok és finom vonalak formájában, az Onyeka Obioha, MD szerint Dermatológus székhelye Los Angelesben és a Glory bőrápoló tanácsadó. Azoknak az embereknek, akiknek több melaninja van a bőrükben, DR. Obioha szerint kevésbé valószínű, hogy ráncokat fejlődik ki, és nagyobb valószínűséggel alakul ki hiperpigmentációval és jóindulatú növekedésekkel, úgynevezett dermatosis papulosa nigra, amelyek a bőrön kis barna vagy fekete foltokként jelennek meg, általában a szem körül, és az arccsontokon.
Egy másik dolog, ami történik a 30 -as években: Az arcod felépítése megváltozik. DR szerint. Obioha, ezek a változások gyakoriak, és az arc alatti szubkután zsír elvesztése miatt fordulnak elő, így kevésbé és meghatározottabbnak tűnik. "Előfordulhat, hogy ezt észreveszi olyan helyeken, mint a szemed alatt, az arccsontok, a templom vagy az orr" - mondja. És a kollagén is elmúlik, így a bőr kissé vékonyabbá válik.
Általánosságban elmondható, DR. Obioha azt mondja, hogy a 30 -as években általában rohanás van a rengeteg termékrétegre, és azt tanácsolja, hogy ennek korlátozása korlátozza, mert a túl erős aktív tényezők bőrirritációhoz vezethetnek. A legjobb, ha konzultál egy bőrápolási szakértővel, például dermatológussal, hogy megtudja, mit kell és nem szabad használni a bőrével kapcsolatos aggodalmaival és céljaival. És nem számít, milyen aggodalmaid lehet, DR. Obioha szerint három olyan termék van, amelyet a 30 -as éveiben mindenkinek hozzá kell adnia a rutinhoz, a STAT -hoz.
1. Fényvédő
Nem számít a korodtól, dr. Obioha azt mondja: "Az SPF a legfontosabb termék, amelyet a napi bőrápolási rutinban használhat."Ennek oka az, hogy a napsugár UV -sugarai károsodnak, és felgyorsíthatják az öregedés megjelenését a bőrén. Az SPF viselésével megvédi a bőrt a fotókárosodásoktól, és segíti a hiperpigmentáció elleni küzdelmet is.
2. C vitamin
"A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely leküzdi az UV-indukált reaktív oxigénfajokat. Az SPF védelme mellett a C -vitamin további védelmet nyújt a bőrének a környezeti agresszorokkal szemben, miközben olyan előnyöket is nyújt, mint például a bőr ragyogása " - mondja DR. Obioha.
3. Retinol
Amellett, hogy napi fényvédőt visel és C -vitamint, DR -t használ. Az Obioha azt javasolja, hogy hajtsa végre a retinolot a bőrápolási rutinba, mert ez egy "erőteljes öregedésgátló összetevő."A fő előnyök, DR szerint. Obioha, a bőr ragyogása és késleltetve a potenciális ráncképződést. De annak hatékonysága miatt óvatosnak kell lennie, amikor használja például, ha nem viseli közvetlenül a napfényben, és diszkontálja, ha irritációt okoz.
Ez az MD Solar Sciencesből származó, éppen elindított ásványi SPF SPF 50 védelmet nyújt egy olyan képletben, amely a bőrre csúszik. Azok számára, akik szeretik a fényvédőben egy kis árnyalatot, a vonalnak egy színezett átadása is van, amely SPF 30 védelmet nyújt. Bármelyiket is választja, segít megvédeni a bőrt a káros UVA/UVB sugaraktól.
Vásárolj most Vasárnap Riley C.E.O. 15% C -vitamin világosító szérum - 85 USD.00Ezt a C -vitamin szérumot úgy hozták létre, hogy megvilágítsa a hiperpigmentációt, megcélozza az öregedés jeleit, és minimalizálja a pórusok megjelenését.
Vásárolj most Rose Ingleton MD Retexturizing Retinol Booster szérum - 70 USD.00Ez a koncentrált nem irritáló retinol segít minimalizálni a finom vonalakat és a ráncokat, miközben a bőr textúrájának simításával egyidejűleg simítja.
Vásárolj mostMég több szépségápolót akar a szerkesztőinktől? Csatlakozzon a Well+Good's -hoz Finom nyomtatás Facebook csoport (és kövessen minket Instagram) Kell-tudás tippekhez és trükkökhez.