Ez a 14 személyes esszé azt mutatja, hogy nincs olyan, mint a TMI

Az igazi ok, amiért nem viselek sminket

Ebben a gyönyörű esszében Jordan Galloway megosztja, miért érezte magát mindig kizárva a sminkjátékból, és megvizsgálja a „40 Shades Club” valóságát (nevezetesen, hogy „még mindig úgy érzi, mint 50 bézs árnyalat”). Amikor a szépségfolyosóban lévő inkluzivitást illeti, még mindig vannak módjaink.

Mi a teendő, ha az önsegítés kudarcot vall, a krónikus betegség ügyvédje szerint

Ha valaki jó hangulatot sugároz, akkor ez a nitika chopra. De amikor tavasszal először találkoztam az önszeretet ügyvédjével, elmondta, hogyan töltötte a fájdalmat, alig tudott költözni. És még akkor is küzdött a psoriatikus ízületi gyulladás fellendülésével. Ebben a történetben Chopra megosztja, hogyan újradefiniálta az „öngondozást” oly módon, hogy működött neki és krónikus betegsége (ennek ellenére).

Anthony Bourdain wellness hős volt számomra

Anthony Bourdain--ami a halál múlt júniusban, sokkolta az ételeket és a vándorlókat világszerte gyűlölt A wellnesshez kapcsolódik. De a nagy szerkesztő számára Erin Hanafy számára a curmudgeonly séf elismerése a friss ételek és a kulináris hagyományok iránt „helyezett egy útra, amely egyenesen a mezőgazdasági termelők piacához vezetett."

3 év után abbahagytam a meditációt, és úgy érzem, hogy elvesztettem egy részét, aki vagyok

Ki mondta, hogy a személyes esszének hosszú olvasásnak kell lennie, hogy hatást gyakoroljon? Kells McPhillips Mini Wellness Memoir 500 szóval ellátott puncsot csomagol.

A pattanás az életem része, és úgy döntöttem, hogy rendben vagyok ezzel

Elvesztettem a Well+Good társult szépségszerkesztője, Rachel Lapidos munkatársának a pattanásainak kivágására, és az arcát mézzel való mosáshoz nem emlékszem. Ha egy új pattanáskezelés felületet felfelé a Reddit -en és tesztelésre szorul, akkor ő az első, aki felemelte a kezét. Amikor Rachel egy történetet javasolt arról, hogy miként érte el a bőrét, tudtam, hogy elértünk egy kitörési áttörést, és az ebből eredő történet szeretettel ismert az iroda körül, mint „pattanás manifesztuma”."

Hogy a mellimplantátumok eltávolítása mennyire inkább magamnak és szexuálisabbnak éreztem magam, mint valaha

Nem a kettős mastectomia tette Samantha Paige-t, az utolsó vágott projekt alkotóját, és elidegenítette a testét-az volt a mellimplantátum, amelyet az orvosa ragaszkodott ahhoz, hogy megkapja. Ehhez a történethez Paige krónikusan krónik a hosszú utat magához.

A meglepő dolog, amit Glynnis Macnicol író kíván, hogy tudjon a 40 éves korról

Noha nem egészen személyes esszé, be kellett vonnom ezt a hihetetlenül intim beszélgetést két hihetetlenül okos nő között: Macnicol, aki közzétette az egyedülálló és gyermektelen emlékezetét a 40 -es éveiben (Senki sem mondja el ezt) Ez év elején és jól+jó közreműködő Erin Bunch.

Mindenki poops-t és wow, tudod-e a férjem

Bravo Alexis Bergernek, hogy ezt a kakukkról szóló történetet az őszinteség és a sebezhetőség allegóriájává alakítsa a kapcsolatokban.

Hogyan segített egy nárcisztikus randevúzás után gyógyni, miután egy nárcisztikus randevúzás után gyógyultak nekem

Amikor Aly Semigran ezt a történetet rendezte, azonnali „igen” volt tőlem. És amit csaknem átadott, kiütötte. Relatable, érzelmi, felhatalmazás-ellenőrzi az összes adomány-feels dobozt.

Kalifornia ég: mit tegyünk a tüzek kilépése után?

Amikor Annie Tomlin, a kaliforniai lakos írta ezt a fájdalmasan személyes opciót, a Los Angeles-i füst még mindig olyan vastag volt, hogy megégette a tüdejét. És mégis, a történet üzenete pozitív: még nem késő megállítani a legrosszabb esetben az éghajlatváltozás forgatókönyvet.

Amit a NYC maraton futtatása tanított magamról és a bodymról

A részben ode a futáshoz, részben betonok listája a sport elsajátításához, Ali Finney története minden számára elolvasható, aki élvezi a járdát.

Nem, nem rendben van, ha borotváljuk a bikini vonalát

Amikor ezt a történetet írtam (amely spoiler, nem fog nekem keresni nekem Pulitzert), annyira biztos voltam benne, hogy az isten-rossz tapasztalatom a bikini vonalam borotválkozásában univerzális volt. A sok szerint, sok Válaszok Instagram -hírcsatornánkon azonban nagyon tévedtem. De hé, ez a történet az embereket beszélt, ami a könyvemben egy személyes történet jele, amelyet érdemes elolvasni.

Ezután nézd meg a 2018 -as legnépszerűbb történeteinket. És a legmagasabb időmegtakarító hackokat, amelyeket ebben az évben megtanultunk.