Az ultra-luxe „helyreállítási klubok” meg akarják gyógyítani a testedet és az elmédet, de megéri-e őket?

Prémiumot adva az öngondozásnak

Bizonyos értelemben az olyan létesítmények, mint a helyreállítási terek, hosszú ideje léteznek - rámutat Erin Nitschke, EDD, CPT, professzor és egészségügyi edző, aki szintén a fitneszipar tendenciáiról szól. "Gondoljon a masszázsterápiára, a szaunákra, a gyógyfürdőkre és a helyreállító jógaórákra" - mondja. Akkor miért van a luxe beáramlása? Dr. Nitschke azt mondja: „Ezek a klubok valószínűleg különféle szolgáltatásokat kínálhatnak, amelyek a meglévő létesítményeknek nem rendelkezhetnek helyükkel, általános költségvetéssel vagy rendelkezésre álló szakemberekkel."Ez ellentmondásosnak tűnhet, de ha több szolgáltatást egy tető alá helyez, az ultra-luxe helyreállítási klubok hozzáférhetőbbé és megfizethetőbbé teszik őket, ha még mindig drágák.

Ennek a modellnek a korai alkalmazói között szerepel a Rise by We, a tornaterem-találkozók-spa-meet-café, amelyet a Wework indított el az alsó manhattani együttmûködési hely 2017-ben (amely a pandémián zárt)). Aztán ott van a kút, egy 13 000 négyzetláb hosszú „wellness-visszavonulás” Manhattan közepén, amely 2019-ben nyílt meg. Mindkettő úttörő volt az egyablakos wellness térbe. Manapság egyre több fitnesz erőmű kibővíti lehetőségeit, és az újoncok már elindulnak a sokrétű üzleti modellekkel, amelyek már szem előtt tartják a sokrétű üzleti modelleket.

A legfrissebb példák között szerepel az RVIVL, amely ezen a nyáron nyílik meg az LA Playa Vista szomszédságában. Hasonló kezeléseket tervez, beleértve az infravörös fényt, a krioterápiát és még sok más. Malibuban a 9X nevű, nemrégiben megnyílt fitnesz-, mentális egészség és helyreállítási létesítmény edzésórákat, ketaminkezeléseket, helyreállítási masszázsokat és jóga üléseket kínál.

Eközben az LA tornatermek, a Peak Performance Recovery és a Fairfax Training Club, felsorolják a helyreállítási üléseket ütõzõ terápiás termékekkel, valamint meditációs és lélegzetelállító órákkal, ugyanúgy, mint a centrifugálás és a HIIT. És a keleti parton, az S10-ben, a manhattani belvárosban egykor nem frontos tornaterem mozgatta a helyszíneket, és sokrétű fitnesz- és helyreállítási rendeltetési helyként átnevezte magán gyógyfürdővel, flotációs hüvelyekkel, mikroáramú arckezelésekkel, olyan helyreállítási szolgáltatásokkal, mint a cupping és a lágyrészes kezelés. Mint a fasciális kiadás. Még a mainstream csúcskategóriás edzőtermek, például az Equinox is kiemelik a gyógyulást az osztálykínálatukban és a marketing anyagokban.

A luxe -helyreállítás költsége

Míg az öngondozásnak nem kell, hogy olyan drága-alapú bázisúak legyenek, mint az alvás, a hidratálás és a táplálkozás hosszú utat eredményeznek-ezeknek a gyógyulási kluboknak a rendelkezésre álló jövedelemmel rendelkező emberek felé irányulnak, akik önmagukba akarják befektetni. Például a jogorvoslati havi tagság 495 dollárba kerül, amely négy kezelést és egy IV csepegtetést eredményez. A korlátlan ülések összes hozzáférési ára havonta 2500 dollár. Az olyan egyedi kezelések, mint a hiperbarikus oxigénkamra és a jégfürdő, mindegyik 40–160 USD, amelyet meg lehet vásárolni á la carte. (A helymeghatározó látogatóknak nem kell tagoknak lenniük.) A kezelések az RVIVL -nél hasonló árcédulákkal érkeznek. A többi klubban a tagság vagy az egyéni szolgáltatások összehasonlíthatók.

De vajon megéri -e

Csak akkor határozhatja meg, hogy mi tartja az értéket az Ön számára. De a befektetés megtérülése szempontjából, amikor a luxus -helyreállítási kezelések, a PhD, PhD, PhD, PhD, testmozgási fiziológus szerint a kutatások azt mutatják, hogy bár ezeknek a kezeléseknek sok a szubjektív gyógyulási érzései növelik a biomarkerek, nem jelzik, hogy a test a test. Mérhetőbben felépült.

„Vannak legitim kutatások” - mondja a nő -, de ez túlzottan eltúlzott és a kontextusból kihozott, hogy csak eladjon valamit, és azt hiszem, hogy ez történik most a luxus helyreállításával. Úgy gondolom, hogy fennáll annak a veszélye, hogy az emberek meg fogják győződni arról, hogy ezek a dolgok annyira javítják a gyógyulásukat, hogy nem kell az egyszerű alapokra összpontosítaniuk, ami az unalmas cuccok, amelyek időt és erőfeszítést igényelnek, amit senki sem akar tenni."

Dr. Leary valójában egyetért azzal, hogy a gyógyulás legfontosabb szempontjai nem drágák. Még néhány ingyenes módszert is megjegyezte, hogy mindenki otthon megszerezheti a Perks Remedy Place -t, például a hideg zuhanyokat, szemben a 40 dollár fizetésével a hideg merülésért. De azt is hiszi, hogy egyfajta wellness közgazdaságtan: minél a gyógyulás az emberek rutinjainak részévé válik, annál inkább a társadalom az öngondozásra összpontosít. "Mindenkinek saját fénykapcsolóval kell rendelkeznie, és ezt a fénykapcsolót nem lehet kényszeríteni" - mondja. - Nem tudja bekapcsolni valaki fénykapcsolóját, de inspirálhat. És azt hiszem, ez tényleg a gyógymód nagy része."

A személyes tapasztalatokból igazolhatom, hogy a jégfürdő nem más, mint unalmas, és az infravörös szaunában egy óra elolvad minden bajodat. De vagy olyan hasznosak, mint a jó éjszakai alvás, annak ellenére, hogy többbe kerülnek? Valószínűleg nem. Biztosan érez szakértő. És talán erre fizetsz, egyébként.