A szem alatti ránckezelés és megelőzés mindent, amit tudnod kell
Mi okozza a szem alatti ráncokat?
A Brooklynban található Schweiger Dermatology Group, a Brooklynban található Schweiger Dermatology Group, a Brooklynban található Nava Greenfield, a Brooklyn-i Schweiger Dermatology Group, a környezeti károk mind a gyakori bűnösök szerint, amelyek aluli ráncokhoz vezetnek.
Kor
"A szem körüli bőr a test egyik legvékonyabb területe és nagyon törékeny" - mondja DR. Zöldmező. Az idő múlásával: „A szem alatti bőr dermisében levő kollagén lebomlik és elveszíti térfogatát és rugalmasságát."
Napfény
A nap expozíciója hozzájárulhat a szem alatti ráncokhoz is. Dr. Greenfield hozzáteszi, hogy a világosabb bőrárnyalatú emberek hajlamosabbak a szem alatti ráncokra, mivel a sötétebb bőrárnyalatú embereknél nagyobb a pigment, amely természetes napvédőként működik, és „megakadályozza a kollagén lebontásának gyorsulását."
Felesleges nyomást gyakorolni a szemére
Az a tény, hogy a sok az idő bámulása (oké, csiklandozás) a számítógép képernyőjén nem tesz nekem szívességet. "A ráncok készítése és a tartásuk miatt a kollagén és az elasztin mátrixát meghajlik" - mondja Jamé Heskett, a holisztikus MD és a A kút út. „Minél többet hajlít be az idő múlásával, annál inkább hajlamos arra, hogy abban az állapotban maradjon.”Ezért az oldalán vagy a gyomoron aludni, ami az arcod a párnahuzathoz is hozzájárul a szem alatti finom vonalakhoz.
Rossz vérkeringés
A szem alatti ráncok a leggyakoribbak a rossz keringéssel rendelkező emberek körében (ami hajlamos sötét körökként nyilvánul meg), nagyon száraz bőr és allergia. (Mert érdemes, mindhárom megvan.) „Az allergiák gyulladást okoznak. A gyulladás növeli a duzzanatot és csökkenti a véráramlást, ami megnövekedett károsodási sebességet eredményez a kollagén és az elasztin számára ” - mondja DR. Heskett. „Ezenkívül a szem területének viszketése vagy megkarcolása ismételt kopást okozhat a bőrön."
Melyek a szem alatti ráncok gyakori típusai?
Tudni fogja a szem alatti ráncokat, amikor meglátja őket, de mi lehet nem Tudja, hogy két általános típusú típus van, amelyek jellemzően a szemed körül jelennek meg:
Dinamikus ráncok
A dinamikus ráncok (más néven „kifejező ráncok”) gyakran akkor jelennek meg, amikor mosolyognak, összehúzódnak, vagy bármilyen mozgást végeznek az arcoddal. Egy tanulmány szerint ez gyakran a kollagén elvesztésének eredménye.
Statikus ráncok
Míg a statikus ráncok szintén az életkorral járnak, különböznek a dinamikus ráncoktól, mivel észrevehetők -e, hogy az arc izmait köti -e, vagy egyáltalán nem. (És az idő múlásával a dinamikus ráncok statikus ráncokká alakulhatnak.)
Otthoni szem alatti ránckezelések
Noha a bőrgyógyász képes lehet a legjobb kezelést a szem alatti ráncok számára, beépítheti az otthoni módszereket is, amelyek pozitív hatással vannak. Mindezek mellett sok olyan természetes kezelés, amelynek célja a ráncok megjelenésének minimalizálása, például az uborka szeletek alkalmazása a szemre, nem erősítik meg a munkát.
Ha valami hatékonyságot keres, érdemes fontolóra vennie a termékekbe, például a szem alatti krémekbe és a maszkokba történő befektetéseket, amelyeket dermatológus által jóváhagyott összetevők készítenek, amelyek ígérik, hogy ellensúlyozzák a ráncokat, vagy legalábbis tartsák őket, tartsák őket. Íme néhány válogatás az induláshoz.
A legjobb termékek a szem alatti ráncok kezelésére
Méret: 0.5 oz
Főbb összetevők: Hialuronsav, fekete tea komplex, C&E vitaminok
Egy klinikai tesztben a válaszadók 91 százaléka azt mondta, hogy kevésbé fáradtnak tűnt, miután négy hétig ezt a friss szemkrémet használja. Ez egy könnyű, hidratáló formula, amely jól illeszkedik a száraz, normál vagy kombinált bőrűek számára.
Hogyan kell használni: Jelentkezzen a szem területére reggel és éjszaka, tisztítás után és a hidratálás előtt.
Előnyök:
- Hidratáló képlet
- Könnyű, nincs pillér
Hátrányok:
- Egyes ügyfelek azt mondják, hogy ez inkább hidratáló, mint a puffadás
Méret: 8 kezelés
Főbb összetevők: Szabadalmaztatott hidrogél képlet, kaviárkivonat, aloe vera
Ha szüksége van egy azonnali szem alatti pick-up-ra, érje el ezeket a maszkokat, amelyeket DR. A Heskett esküi 30 perc alatt simulnak ki a szem alatti ráncok (legalábbis ideiglenesen). "Csoda javításoknak hívom őket"-mondja, megjegyezve, hogy ők az ügyfelek számára használják, mielőtt a vörös szőnyegen eltalálták volna. A Eye Authority parabénmentes, szabadalmaztatott keveréket használ a kollagén, az E-vitamin és a kaviár kivonatának, amely éppen hangok díszes.
Hogyan kell használni: Vigyen fel a szem alá 10-20 percig, majd kövesse egy hidratáló szemkrémmel.
Előnyök:
- Dermet ajánlott
- Parabénektől, ftalátoktól vagy szulfátoktól mentes
Hátrányok:
- Csomagonként csak 8 maszk
Méret: 1.2 uncia
Főbb összetevők: Termikus rugóvíz, retinol, koffein
Dr. Greenfield rajongója ennek a krémnek éjszaka használni. Retinollal készül, amely stimulálja a sejtek forgalmát, és segít csökkenteni a finom vonalak, valamint a koffein megjelenését. A képlet a La Roche-Posay aláírási termikus rugóvízén alapul, amely gazdag a szelénben, egy kulcsfontosságú ásványi anyag, amely elősegíti a sejtek növekedését.
Hogyan kell használni: Vigyen fel egy kis mennyiséget éjszaka a hidratáló előtt. Ha reggel alkalmazzák, mindig kövesse SPF -et. Előfordulhat, hogy ki kell helyeznie az alkalmazásokat, ha érzékeny bőrrel rendelkezik, mivel a retinol beállítás lehet.
Előnyök:
- A koffein megtámadja a sötét köröket
- A retinol és a szelén ösztönzi a sejtek forgalmát
Hátrányok:
- A retinol intenzív lehet az érzékeny bőrűek számára
Méret: 0.5 oz
Főbb összetevők: Bakuchiol, orchidea őssejtek, peptidek, növényi fehérjék
A Bakuchiol néven ismert természetben előforduló összetevőből készült, amelyet gyakran retinol -alternatívának tekintnek. A vegán, parabén-mentes formula magában foglalja a peptidek hidratáló és feszítését, valamint a növényi fehérjéket. És bár mindenki bőre másképp reagál a bőrápolási termékekre, a ráncos elmosódási krémet a normál, száraz, olajos és kombinált bőrön történő felhasználáshoz ajánljuk.
Hogyan kell használni: Tisztítás után és a hidratálás előtt alkalmazza a teljes szem területére.
Előnyök:
- A bakuchiol enyhébb alternatívája lehet a retinolnak az érzékeny bőr számára
- Ajánlott a legtöbb bőrtípushoz
Hátrányok:
- Drágább válogatás
Méret: 0.5 oz
Főbb összetevők: Hialuronsav, 5% C -vitamin, peptidek
Ezt a szemkrémet Paula választásából hidratáló hialuronsav és peptidek készítik a finom vonalak simítására. Ez magában foglalja az 5 % C -vitamint is, ami elősegíti a szem körüli unalmainak újjáélesztését. Bónuszként illatmentes és parabén-mentes, így jó választás az illatokra érzékenyek számára.
Hogyan kell használni: Vigyen fel egy gyöngyméretű mennyiséget a szem alatt (elkerülve a szempillát) naponta egyszer vagy kétszer. Nappali napig mindig fejezze be az SPF -et.
Előnyök:
- Illatmentes képlet
- 5% C -vitamin a ragyogáshoz
Hátrányok:
- Egyes ügyfelek számoltak be a pirulákról
Méret: 3 uncia
Főbb összetevők: Cink, Knotgrass kivonat, jojoba -észterek, E -vitamin
Az ELTA MD széles spektrumú fényvédője cinkmel van kialakítva, és SPF 50 védelmet nyújt. A cink mellett ez a fényvédő magában foglalja a feszítő grass -kivonatot, a hidratáló jojoba -észtereket és az E -vitamint a környezeti toxinok elleni védelem érdekében. Ez szintén vízálló akár 80 percig is, így ideális a szabadtéri használatra és a szuper izzadt napokra.
Hogyan kell használni: Tisztítás és hidratálás után alkalmazza az arcra. Két óránként újra jelentkezik.
Előnyök:
- Vízálló SPF
- Hidratáló és feszítő formula
Hátrányok:
- Egyes ügyfelek egy fehér fényt jelentenek (a cinkből)
Megelőző szem alatti ránctermékek
Méret: 54 mm -es lencsék
Színes lehetőségek: 20+
A Ray-Ban-ból származó párszemüvegek nagyon szükséges védelmet nyújthatnak a Nap ellen. Az Erika napszemüveg műanyag kerettel és kerek lencsével rendelkezik, 100% UV -védelemmel. A lencsék szintén tükröznek, amelyek több védelmet nyújtanak, mint a színezett fajták (olvassa el: kevesebb csiklandozás). És mint DR. Heskett korábban megemlítette, a kevesebb guggolás erősebb esélyt jelent arra, hogy a szem alatti ráncokat öbölben tartsák.
Előnyök:
- Tükrözött lencsék a hozzáadott védelem érdekében
- Sok színes lehetőség
- Magasan besorolt
Hátrányok:
- Egy kis robbantás
Méretopciók: Szabvány, király
Színes lehetőségek: 2
A selyem párnahuzat sima és csúszós érzése csökkenti az arc és a párna közötti súrlódást, ami segít megelőzni a szükségtelen gyűrődést. 100 % -ban eperfa selyemből készült, ejtőernyős selyem párnahuzata szelíd a bőrön (és a hajban). Ez az Oeko-TEX standard 100 tanúsítvánnyal is, és ingyenes szén-semleges szállítással és visszatéréssel jár. Csak vegye figyelembe, hogy a selyem párnahuzatokhoz egy kis vékonyréteg -ta van szükség a mosáskor, ezért ügyeljen arra, hogy olvassa el a gondozási utasításokat!
Előnyök:
- Két méret és szín
- Ingyenes, szén-semleges szállítás
Hátrányok:
- Finom mosást igényel
Színek: 3
Vissza: 30 nap
Garancia: 1 év
A dermatológusok a vörös fényterápia nagy rajongói, amelyek elősegíthetik a kollagén előállítását és csökkenthetik a finom vonalak megjelenését. Míg az ilyen típusú LED-terápiát egykor hivatali látogatásokhoz tartották, a Solawave sugárzó megújítási pálcája lehetővé teszi, hogy a szokásos bőrápolási rutin részeként barkácsoljon. Ráadásul a vörös fényterápia biztosítása mellett ez a rezgő pálca galvanikus áramot biztosít, amely elősegítheti a bőr szérumok és krémek előkészítését, és fokozhatja az abszorpciót.
Hogyan kell használni: Tiszta, hidratált arcon csúsztassa át a pálcát az arcán, a homlokán és a szem alatt felfelé és külső mozgással. Ismételje meg napi legalább három percig, hetente háromszor.
Előnyök:
- A hírességek kedvelt
- 1 év garancia
- 3 Színes lehetőségek
Hátrányok:
- Egy kis időbeli elkötelezettség
Mindent, amit tudnod kell a szem alatti ráncok megelőzéséről
Míg a szem alatti ráncok nagyjából elkerülhetetlen részét képezik az öregedési folyamatnak, néhány dolgot megtehetsz, hogy megakadályozzuk őket. Az alábbiakban találjon néhány tippet a bőr körüli bőr gondozására, a bőrgyógyászok szerint.
1. Viselje a megfelelő bőrápolási termékeket éjjel: "Használjon olyan hidratálót és szérumot, amelyet kifejezetten a szemhéjakhoz terveztek, amelyeknek a tápanyagok és a nedvesség eltérő összetételére van szükségük, mint az arc és a test más bőrének" - mondja DR. Zöldmező. Ezenkívül: „Az éjszakai retinol fontos a finom vonalak és a ráncok megelőzéséhez, valamint a kollagén felépítéséhez.És ha a retinol használatát tervezi a szeme körül, akkor csak válassza ki azt, amelyet kifejezetten az adott területen használnak.
2. Mindig (megismétlem: mindig!) Helyezze az SPF -t: A cink-alapú fényvédő és napszemüveg viselése minden nap is segíthet, mivel egy antioxidáns alapú krém használatát is használhatja, amely segít megvédeni a szabad gyököket, amely az öregedés jeleit okozza.
3. Változtassa az alvási szokásait: Amellett, hogy bizonyos termékeket integráljon a rutinba, bizonyos életmód-változások segíthetnek a szem alatti ráncok öbölben tartásában. A fent említett okok miatt a hátán aludni (ideális esetben egy selyem párnahuzattal való képzés!) És az időtúllépés a laptopjától valóban változtasson, mondja DR. Heskett.
4. Adjon szárazmosást örvényt: Dr. Heskett hozzáteszi, hogy az arcát a nyirokcsatornák mentén a szárazmosás növelheti a keringést, és viszont segíthet megakadályozni a ráncokat az egész látáson, nem éppen a szemed alatt.
Hogyan lehet kezelni a szem alatti ráncokat, miután beálltak?
Amint a finom vonalak elkezdenek az arcod felé haladni, van néhány dolog, amiben megpróbálhat segíteni a dolgok simábbá:
1. Fektessen be a hialuronsavba és az antioxidánsokba
A finom vonalak kezelése a megfelelő összetevők megtalálásával kezdődik. "A hialuronsav a kollagén és az elasztin közötti teret növeli, támogatást adva számukra, hogy [elősegítsék] a simább bőrt" - mondja DR. Heskett. Egyéb bőr simító csillagok közé tartoznak a szelíd antioxidánsok, például a kaviárkivonat és a resveratrol, amelyek „ellensúlyozzák a kollagén káros oxidációt”. Dr. A Greenfield a retinol hidratáló szerek rajongója a ráncok kezelésére.
2. Maradjon távol a szemkrémek illatától
„Kerülje el az illatú bármit, mert az alsó szemhéja nagyon érzékeny lehet, és általában az allergénekre reagálhat, mint az arc vagy a test más részein.” DR. Greenfield azt mondja. „Ha érzékeny a krém összetevőjére, akkor valószínűleg a szemhéjakon jelenik meg."
3. Az injektálók és a lézerek segíthetnek a finom vonalak megsértésében
"A botox mikromennyisége a szem alatt felhasználható a ráncok simítására, mielőtt véglegesen beépülnek a bőrbe" - mondja DR. Zöldfajta. „A lézerek, például a fraxel felhasználhatók a kollagén felépítésére és a ráncok megjelenésének simítására. És a hialuronsav -töltőanyagok, például a JuvéDerm vagy a Belotero, szintén elősegíthetik a ráncok megjelenését."
4. Az irodában lévő arckezelések stimulálhatják a kollagént
Dr. Heskett olyan kezelésekre mutat, mint például a vérlemezke-gazdag plazmával (PRP) vagy a rádiófrekvenciával történő mikronesedés, hogy segítse a kollagén és az elasztin átalakítását, míg. Mindezek mind rövid, mind hosszú távon működnek, tehát ha aggódsz a szem alatti ráncok miatt, akkor érdemes kipróbálni megelőző intézkedésként.
Hogyan válasszunk egy szem alatti kezelést
Ismerje meg céljait
Sok szem alatti kezelés van a piacon, és ami elősegítheti a szem alatti táskák leküzdését, nem feltétlenül működik a ráncoknál. Keressen olyan összetevőket, amelyek megcélozzák az utáni hatásokat, például a C -vitamint a világításra vagy a hialuronsavra a nedvesség érdekében.
Nézze meg az összetevők listáját
Az, ami az Ön számára működik, előfordulhat, hogy nem működik a következő személynél, és a tanácsok kissé eltérnek a dermektől a dermig. Például DR. Greenfield a retinolt ajánlja, míg DR. Heskett hialuronsavat és antioxidánsokat javasol. Ennek ellenére vannak olyan kipróbált és igaz összetevők, amelyekben mindenki egyetérthet. A tanulmányok ismételten azt mutatják, hogy a C -vitamin minimalizálhatja a ráncok megjelenését, bár fontos megjegyezni, hogy az egészséges életmód szokásaival kombinálva a legjobban működik. És az SPF használata-amelyről ismert, hogy segít megvédeni az életkor korai jeleit-IS kulcs.
Vegye figyelembe érzékenységét
Ez magától értetődik, de mindig Olvassa el a teljes alapanyag -listát a potenciális allergének kereséséhez. Mint DR. A Greenfield korábban már említett, úgy dönt, hogy elkerüli a szemkrémeket, amelyeket illatos beolvasztottak, ha érzékenyek rájuk. Érdemes lehet elkerülni a retinolt is, amíg nem beszél a bőrgyógyászával. És ha az érzékeny típus (bőrre, azaz), nézd meg az érzékeny bőr legjobb szemkrémek listáját.
Gyakran Ismételt Kérdések
Végezzen szem alatti ránckrémek munkát?
Szeretnénk, ha ez a kérdés egyszerű választ kapna! Rengeteg anekdotikus bizonyíték van odakinn, hogy azt sugallják, hogy a aktuális kezelések (például a szem alatti ráncos krémek) a finom vonalak idővel történő megjelenésének csökkentése érdekében működnek. Ugyanakkor mindenki bőre különbözik, és a jobb szem alatti ránckezelés megtalálása valószínűleg egy kis próbát és hibát igényel.
Hogyan tudom meghúzni a szem alatti ráncaimat természetesen?
Sajnos nincsenek olyan természetes gyógyszerek, amelyek vannak igazolt A szem alatti ráncok kezeléséhez. De ha a puffadtság és a sötét körök aggodalomra adnak okot, akkor egy maroknyi otthoni gyógymód van a szem alatti táskákhoz, mint például a teazsákok vagy a mandulaolaj.
Hogyan építheted a kollagént a szemed alatt?
Amikor a kollagén fellendülése a szem alatti bőrben, a dermok általában azt javasolják, hogy a retinolt tartalmazó termékek használják (nézd meg a fenti La Roche-Posay választást). De a bőr természetes kollagénének boldogságának megőrzése érdekében ugyanolyan fontos a megelőző intézkedések megtétele, például az SPF viselése és a felesleges nyomás elkerülése a szem alatti területre.
Idézetek + kút + jó cikkek referencia tudományos, megbízható, legújabb, robusztus tanulmányok az általunk megosztott információk biztonsági másolatára. Bízhat bennünk a wellness utazásánál.
- Pullar, Juliet M et al. „A C -vitamin szerepe a bőr egészségében.”Tápanyagok Vol. 9,8 866. Augusztus 12. 2017, doi: 10.3390/NU9080866
De várj, van még! Szeretné, hogy az első hallgassa meg a legújabb (és a legnagyobb) üzletcseppekről, az egyedi gyűjteményekről, a kedvezményekről és még sok másról? Iratkozzon fel arra, hogy az Intel egyenesen a postaládájába szállítsa.
