Várjon egy másodpercig, ha a masszázs valóban fáj?

Mindenkinek eltérő fájdalomküszöbök és a fizikai fájdalom eltérő észlelései vannak. Ha azt mondja a masszázs -terapeutának, hogy valami úgy érzi, vagy szokatlan mennyiségű fájdalom, nem tesz wimp -t, ez valójában abban a helyzetben, hogy nagy előnyöket élvezhessen, miközben a kinevezés során hidegen tart. Most vissza a rendszeresen ütemezett réti hangokhoz.

Sokat tanulhat a testéről egy mély szöveti masszázsból. Íme, amit az egyik W+G író megtudott a hátfájásáról. A masszázs nagyszerű módja lehet annak, hogy mélyebben csatlakozzon a SO -val. Kövesse ezeket a tippeket, hogy otthon a legjobb masszázst adja meg.