Több készpénzt akar 2017 -ben? Próbálja ki ezt a holisztikus „pénzmegtisztítást”

És ha rövid ideig tart, a pénzügyi szakértő azt javasolja, hogy csak egy helyet takarítson meg, amely a szentélyként szolgálhat. "Keressen egy olyan területet, amelyben elkötelezett a tiszta és a zen fenntartása mellett" - mondja. „Itt megy meditációra, naplózásra, vagy kreatív lenni.”Ilyen módon, amikor úgy érzi, hogy egy kiadásra megy, elindulhat ebbe a zónába, és inkább tápláló dolgot csinálhat.

2. Tisztítsa meg az ütemtervet

Miután megtisztította az otthoni helyet, itt az ideje, hogy ugyanezt tegye a naptárában. „Ha az ütemterv egy hónapját nézi, és nem szivattyúzik rajta, és egy nagy darabja nem tesz pénzt-mi a lényege?- kérdezi Jacobs.

Megoldása: Tervezze meg két hónappal előre, és ütemezze a wellness-gyakorlatokat és a bevétel-generáló tevékenységeket-a dolgok, amelyek örömöt vagy készpénzt hoznak neked, mielőtt az idejét eltérítik, és nem tesz. "Visszatérés van az egyszerűség megtörténésére: Tegyünk kevesebbet, de tegyük jobban"-mondja a szokásos jóléti napok támogatása ", ahol nincs mit tenni, de mondjuk, menj a jógára, és olvass el egy könyvet, és olvassa el a könyvet.”Végül is ez a csendes pillanatban, ahol a villámcsapás pillanatok történnek, és az egyik csak a következő nagy pénzszerzési ötleted lehet.

3. Méregtelenítse mentális fecsegését

Ha több jólétet szeretne vonzani, mondja Jacobs, soha nem fogja megszerezni, ha folyamatosan kéri, mennyire eltört.

Azt javasolja, hogy kérdezd meg magadtól, hogy a gondolataid hol vannak a vágyaival, majd keményen dolgoznak, hogy elkapják magát, amikor a kettő szinkronban van. "Gyakorold a gondolatokat méregtelenítve azokat a gondolatokat, amelyek nem igazodnak azzal, amit akarnak" - mondja.

A mantra segíthet ebben. Például, mondja Jacobs, ha úgy gondolja, hogy ki kell égetnie magát ahhoz, hogy pénzügyi szempontból bőséges legyen, próbálja meg megfordítani a forgatókönyvet, és mondjon valamit: „Mindenhol vonzom a pénzt, bárhová megyek, és egyszerűen megyek.- Végül a mentális narratívája ennek megfelelően változik, és előfordulhat, hogy új kilátásai tükröződnek a jövedelmében.

4. Engedje el az irányítást

Jacobs szerint a mikromanaging és a költségvetés megszállása ugyanolyan káros lehet, mint a pénzügyi állapotának figyelmen kívül hagyása.

"Ha túl ellenőrzött, akkor sok jutalomból hiányozhat, amelyet az univerzum próbál adni neked" - magyarázza. (Mint egy izgalmas új munka, amely kissé alul van a fizetési fokozatnál, de rengeteg hely a növekedéshez.) „Ekkor, amikor hangsúlyozza magát-nem bízik abban, hogy nagyobb sors van az Ön számára, és félelem-alapú pénzt teremtsz."

Ha ez az Ön számára igaz, azt mondja, próbálja meg mozgatni az energiáját testmozgás, meditáció, mély lélegzés vagy a környezet megváltoztatása révén, amikor a nem túl boldog gondolatok felmerülnek. Segíthet abban is, hogy megtalálja a pénzügyi elszámoltathatósági haverot, hogy beszéljen téged a párkányról-mondja Jacobs-„Valaki, aki jobban hisz benned, mint önben, önben hiszel."

5. Fogadjon el egy új, egészséges szokást

A testének méregtelenítése és a pénzügyek megtisztítása közötti kapcsolat nehéznek tűnhet, de Jacobs azt mondja, hogy együtt mennek, mint a bőrkabátok és a nadrágok.

„A jólét az új névjegykártya”-hirdeti ki. „Minél inkább sugárzik az egészségre, annál inkább vonzza Önt természetesen, és annál inkább belép az igazi hatalomba, hitelességébe és bizalmába.”(Nagyon jó kiegészítő a következő állásinterjúhoz, igaz?)

Nem kell tovább ásnia magát az adósságba, vagy az egész rutinját átalakítania, hogy ezt megtegye, Jacobs hangsúlyozza. „Először úgy kezdheti, hogy minden nap több vizet iszik-ez a legjobb méregtelenítő. Ahogy az éven át mozog, az új szokásokra is rétegezhet, ha jól érzi magát.”És amikor a vadonatúj költségvetése természetesen megengedi.

Meg kell fenekeznie a kiadásait, például most? Így lehet pontozni a költségvetés-barát aktív ruházatot, készítsünk 2 dolláros szuperételi turmixokat, és találjunk kedvezményes butik fitnesz órákat. És ha ez egy egészséges szokás, amit követsz, akkor a Well+Good's (Re) újévi programja rengeteg ötlete van, és teljesen ingyenesen csatlakozhat!