Amit a terapeuták azt mondják, hogy ez azt jelenti, ha a szex során egy exre gondolsz

A rövid válasz: talán de nem feltétlenül. "Ebben a helyzetben a kontextus minden" - mondja Cyndi Darnell klinikai szexológus. "Néha a szex alatt az elménk elmenekül. Néha elkezdünk gondolkodni a megbízásokról, a munkáról és még a házimunkákról, nem pedig a szexről. Ezen dolgok egyike sem jelzi, hogy mi lenne Inkább csinálj valami mást.- Tehát kérdezd meg magadtól, gondolkodsz egy ex -en a szex során, mert inkább velük lennél, vagy mert egyszerűen csak emlékeztetnek rájuk egy ok miatt, hogy ártalmatlanul ferde? És e válasz alapján, mikor (ha valaha is), akkor mondaná el a jelenlegi partnerének, hogy mi folyik a fejedben?

"Rendben van, ha privát gondolataik vannak" - mondja Earnshaw. "Nem kell értesítenie a partnerét. Ehelyett sokkal fontosabb, hogy megpróbáljuk megszerezni a gyökerét miért Rájuk gondoltál."Miután meg tudja határozni, mi jutott eszembe, megítélheti, hogy fontos -e a jelenlegi hálótársa számára. Tipp: Ha ennek az oknak semmi köze sincs a jelenlegi kapcsolaton belüli lehetséges javításokhoz, fontolja meg magának tartását, hogy elkerülje a zavart, a féltékenységet és az érzéseket.

Például, ha a jelenlegi partnerlapjaik ugyanaz a márka, mint az ex -k? A jelenlegi partnerének valószínűleg nem kell tudnia, hogy a részletek eszébe jutottak az exed. De ha úgy gondolja, hogy a folyó események megosztása fokozott kapcsolathoz és elégedettséghez vezethet, akkor vannak olyan módok, amelyekkel valamilyen finomság felhasználásával kezelheti ezt. "Lehet, hogy nem mondod:" Az ex-én ezt a dolgot megtettem, nagyon kedvelem, te is megcsinálod?"" Earnshaw mondja. "De talán inkább azt mondhatod:" Azt hiszem, szeretném, ha megpróbálna üresen csinálni.""

Kiderül, hogy vándorló elméd nem feltétlenül kérdés, hogy az aljára juthasson. Inkább az, hogy a legfontosabb intel megfejti, hogy megfejti -e az oka, hogy nem tudod kitalálni, hogyan lehet abbahagyni az ex -ről való gondolkodást a szex során. Tehát, tegyen egy kis időt a kritikus gondolkodásra (bár talán nem a következő partnerével való következő roham alatt).

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.