A nők egészsége soha nem volt hangsúly a sportban. Mary Cain ezt meg akarja változtatni

Noha erre egyértelműen szükség van a profi szinten, ahol a sportolók napi órákig edznek, Cain úgy véli, hogy a tantervnek fiatal korban kell kezdődnie, és precedenst kell létrehoznia a sportolók, edzők és a szülők számára. "Az érdekképviseletem része most az, hogy az emberek valóban jól érezzék magukat a nők egészségügyi kérdéseiről, és az a tény, hogy a nők fejlődése eltér a menstruáció és a nő létének más nagyon valós, élettani szempontjaitól" - mondja Cain. Ez azt jelenti, hogy tudjuk, hogy van nem normális, hogy hosszabb ideig elveszítse a menstruációját, és megértse, hogy fiziológiai szempontból a nők hajlamosabbak a térd- és ACL-sérülésekre, mint a többi dolgok között.

Míg az egész országban a testnevelési programok betartják az Egészségügyi és testoktatók Társaságának (Shape) által meghatározott iránymutatásokat, nem létezik egyenértékű erőforrás azoknak az edzőknek, akik iskolai órák után a fiatal sportolókat tanítják. És ami sürgetőbb, nincs olyan hivatalos erőforrás, amely az edzők oktatására törekszik, különösen a női sportolók fiziológiai és pszichológiai igényeire. "Rengeteg olyan [edző] van, akik valóban mindent megtesznek, hogy segítsenek egy sportolónak, de talán nem ismerik a megfelelőnek tekinthető és a nem megfelelő viselkedésnek" - mondja Cain, olyan gyakorlatokra hivatkozva, mint például a játékos fizikai megjelenésének vagy tanácsot nyújtani a szakértelmükön kívül. "Valamiféle oktatási szabvány biztosítja számukra ezt a képességet, hogy tudják, hová kell menni, és megismerni a helyes és a rosszat" - mondja Cain.

A következő év folyamán Kain továbbra is megalapozza az alapot egy olyan jövő számára, amelyben minden korosztályú és szintű női sportolók támogatottnak, teljesülnek, és az örömteliek a választott mozgás formájában. A robusztus, nőkbe befogadó képzési taktikák és oktatás végrehajtásával Cain azt akarja biztosítani, hogy a lányok egész életükben tartó testükkel kapcsolatos ismeretekkel diplomázzanak.

Örömmel mutatjuk be Önt még két 2020 -as ChangeMakerünknek: a Cannaclusive és a Rachel Ricketts alapítóinak (spirituális aktivista és író).