12 jóga esszenciális, hogy vissza kell állítani a földi gyakorlatát az eséshez

A termelékenység felgyorsítása egy szezon után, amikor a legnagyobb kihívás az volt, hogy átjutott a tengerparti olvasási listán, ugyanolyan lehetetlennek érezheti magát, mint a Crane Pose körömfogyasztásaAz első próbálkozáson (a térdem hova mennek?).

De a valóságban valójában pontosan ott van, ahol el kell kezdened: azaz egy jóga szőnyegen. Függetlenül attól, hogy már egy ideje az utolsó lefelé néző kutyád óta, vagy még soha nem próbáltál, a gyakorlat segíthet a jelen felé alapulni, és arra összpontosíthat, hogy mi a fontos--ami viszont, segíthet visszatérni a gól-összetörésbe. mód az irodában, otthon, vagy bárhol, ahol a mindennapi őrlés megtalálja.

És további bizonyíték érdekében, hogy nincs jobb idő arra, hogy újból bevezetje magát a csípőnyitókba és a (kísérlet) fejlécekbe, a szeptember hivatalosan nemzeti jóga hónap. Több jó hír? Bárhol is vagy a jóga utazásodon, Kohl ott találkozik veled.

A gardróbból el kell húznia azt a moody esési árnyalatban, amely a szeles napok kezelésére van felszerelve, miután az időjárás (állítólag) lehűl a lábbeli, a kapucnis pulóverek és a hűvös jógaszőnyegek, a Kohl a pénztárca-barát jóga jóga. Szüksége van egy tornatáskára vagy egy kiegyensúlyozó blokkra is? Nincs mit.

Szerezd meg az összes kapocsot, amelyre szüksége van, hogy elinduljon az Ultimate jóga márkából, a GAIAM -ból, elérhető a Kohl's -on. A legjobb rész? A keverék-mérkőzés stílusú kombók egyformán fel vannak szerelve a stúdióban nyújtott nyújtáshoz, mivel a szombati reggeli Vinyasa Sesh utáni megbízások futtatására szolgálnak. Egérmás-az és.

Vásárolja meg az alábbiakban a Kohl's -ban a Kohl's -ban található kedvenc választásainkat.

Vásárolj most

Vásároljon most Gaiam naomi háló középső boka boka nadrág 54 $ vásárlás most Gaiam naomi colorblock középső tipri lábbeli $ 48 Vásárlás most Gaiam om panel stirrup Barre jóga Leggings $ 54 Vásároljon most Gaiam Shiva Shine jóga jóga jóga sportos karkötőt 34 $ 34 Most Gaiam Destiny Varrat nélküli jóga közepes hatású sport melltartó 34 USD Vásároljon most Gaiam jóga blokkot és heveder kombinációt 15 dollár vásárlás most Gaiam 6 mm-es prémium reverzibilis isteni jóga szőnyegek 35 $ vásárlás most Gaiam márványos habgörg Napi toote 40 dollár vásárlás most a női Gaiam Lena lézerrel vágott jóga tartály 30 dollár

A Kohl's

Legfelsõbb fotó: Stocksy