13 A legjobb nyaki masszírozók, a csontkovács szerint minden feszültséget enyhít
Hogyan kell használni a nyaki masszírozót
Mielőtt all-in egy DIY asztali masszázson megy, fontos, hogy tisztában legyen a bevált gyakorlatokkal, amikor ilyen típusú eszközt használ. "Leginkább az erőfeszítéseit a nyakának hátuljára akarod koncentrálni, amely érzékeny idegeket és ereket tartalmaz"-mondja DR. Peterson. "Az igazi kulcs azonban az, hogy óvatosan kezdje el és értékelje, hogyan érzi magát."Ha néhány ismételt felhasználás után nem érzi megkönnyebbülést, jelentkezzen be a háziorvosával vagy a kiropraktorral, hogy megnézze, mi folyik itt.
Mit kell keresni egy nyaki masszőrben
Lehet, hogy a nyaki masszírozóknak mindegyike ugyanaz az általános célja (ami nyilvánvalóan a nyaka masszázsához), de nem mindegyikük egyenlően teremtett. "A legjobb masszírozóknak különféle nyomásopciókkal rendelkeznek, így megtalálhatja azt, ami a legmegfelelőbb az Ön számára-a megfelelő nyomásmennyiség megkönnyebbülést jelent, anélkül, hogy az izmait hangsúlyozná"-mondja DR. Petersen. "Keressen egy masszírozót, amely dagasztja és gördíti az izmait, mint a masszőré."
Használhat -e mindenki a nyaki masszőrből??
Noha a nyaki masszírozók nagyszerűek, vannak bizonyos korlátozásuk, és nem szabad gyógymódként használni a komolyabb betegségekhez. "Ha rosszul feszítették vagy izmot szűkítettek a nyakában, akkor a nyaki masszírozó irritáló lehet, és egy mérsékelt-erdõen megcsípett ideg is romlik a masszázssal"-mondja DR. Petersen. "Egy másik probléma egy duzzadt lemez a nyakában, amelyet a nyaki masszőr nem orvosolna" minden olyan fájdalom miatt, amely túlmutat az enyhe kellemetlenségen, a legjobb, ha konzultál egy pro.
Készen áll arra, hogy befektetjen a sajátjába? Vásárolja meg őt (és a mi) válogatásait az alábbiakban.
A legjobb csontkovács által jóváhagyott nyaki masszírozók
Dr. Petersen rajongója ennek a masszírozónak, annak a ténynek köszönhetően, hogy számos különféle lehetőséget kínál egyetlen eszközön belül. Ellenőrizheti a dagasztás hőjét, nyomását, sebességét és irányát, hogy a fájdalmak és a fájdalmak valóban személyre szabott élményt nyújtsanak.
Amit más recenzensek mondanak: "Vettem ezt 2 évvel ezelőtt. Szinte minden nap felhasználtuk. Merev nyak… Kiváló megkönnyebbülés. Fáj a válla ... Kiváló megkönnyebbülés ... az asztalomnál ülök otthoni irodánkban, és ezt felfelé és lefelé gördítem a hátam közepéig. Teljesen mosolyogva, hogy ez milyen nagyszerűnek érzi magát. Valójában úgy érzi, mintha valaki hátsó masszázst adna neked.”-Amazon ügyfél
Profit
- 3D -s dagasztó csomópontok
- Hordozható
- Testreszabható hő és irány
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint a zsinór rövid
Egy másik DR. A Peterson által jóváhagyott fave, ez a fűtött kéna kiválóan alkalmas mély szöveti masszázsokra. A hüvelyben nyolc masszázsgörgő található, amelyek kétirányúan mozognak a feszültség megkönnyítése érdekében, és a hő segít pihenni az izmait is. Beállíthatja az intenzitást a fény, a közepes és a nehéz között, attól függően, hogy a testének egy adott napon milyen szüksége van.
Mit mondnak más recenzensek: „Nagyon kedveli ezt a masszírozót a nyakam számára, kipróbáltam a hát alsó részén, és úgy tűnt, hogy segít is ... Szerelem, hogy a nyomás alapja annak, hogy az egyén miként nyomja le a saját kezét ... tehát jobban ellenőrzi az irányítást a mélységben a masszázs.”-Amazon ügyfél
Profit
- 8 masszírozó hengergolyó
- Három erősebesség, két masszázs útmutatás
- Opcionális hőjellemző
- Automatikus kikapcsol
Hátrányok
- Néhány recenzens azt mondja, hogy nehéz és terjedelmes
A végső eszköz, hogy DR -t kapjon. Petersen jóváhagyási bélyegzője ez a nyakon kívüli masszázs, amely lehetővé teszi a masszázs hőjét, sebességét és irányát. Ergonómiai kialakítása ugyanolyan barátságossá teszi a hátadat és a borjakat, mint a nyakán, ami azt jelenti, hogy felhasználhatja az izomcsomók elolvadására bárhová.
Amit más recenzensek mondanak: "Azta! Ez az igazi üzlet. Úgy tűnik, mindig fejfájásom van. Ez a masszázs lehetővé teszi számomra, hogy a fogantyúkkal húzzam, így tökéletes nyomásom van. A hő opció és a sebesség növelésének képessége teljes plusz.”-NAPO ügyfél
Profit
- Ergonómikus teljes testhasználathoz
- Mélyen dagasztás
- Ellenőrizheti az intenzitást, az irányt és a hőt
- Túlmelegedés védelme
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint a masszírozó terjedelmes
A legjobb fűtött, robbantó nyaki masszírozó
Ezt az eszközt úgy tervezték, hogy utánozza az emberi kezek által masszírozás tapasztalatát, pontosan ezt teszi. Fűtött, mély szöveti masszázst kínál négy csomópont útján, amelyeknek hüvelykujjnak kell érezni őket (ami hátborzongató, de hatékony), hogy valóban beugorhasson az izomcsomókba. Gondolj erre a saját, személyes masszázs terapeutára.
Amit más recenzensek mondanak: „Ez tette Oprah kedvenc dolgok listáját, és látom, miért! Szó szerint úgy érzi, mint az igazi ujjak és a kezek masszíroznak. Beillesztheti a nyakára, a fejére és a hátára (vagy bárhol, mint a lábak vagy a lábak), és ez remekül érzi magát! A karjait a hevedereken végzi, hogy nagyobb nyomást gyakoroljon. Nagyon mély intenzív masszázst vagy könnyebbet ad, attól függően, hogy elhelyezi.” -Trumedic ügyfél
Profit
- Négy masszázs csomópont
- Opcionális hő
- Úgy érzi, mint egy igazi ember, aki masszíroz
Hátrányok
- Drága
A legjobb fűtött, költségvetési nyaki masszőr
Ez az eszköz ellenőrzi az összes DR -t. Petersen's Boxes-It fűtött és állítható dagasztási nyomást kínál, de csak 32 dollárt fog futtatni. Választhat a könnyű és a nehéz nyomás és a két különböző irány között, és az eszköz könnyű, könnyen csomagolható kialakításának köszönhetően bárhová eljuthat egy kihangosító masszázshoz útközben.
Amit más recenzensek mondanak: „Ez a masszőr félelmetes! A nyakamhoz és a vállaimhoz használom. Két beállítás; kevésbé intenzív és intenzívebb. Az utóbbit használom. Kinek van szüksége emberi kezekre, ha van ilyen?! ajánlom!”-Amazon ügyfél
Profit
- 8 dagasztócsomó
- Opcionális hő
- Kartermelés
- Hordozható
Hátrányok
- Néhány recenzens azt mondja, hogy terjedelmes
A legjobb mély szöveti nyaki masszőr
Igazi beszélgetés: Van -e valami a Theragun nem tud csinál? Az eszköz mini verziója két különböző fejjel tartozik, és három sebességet kínál. Ráadásul ergonómiailag helyes és könnyen manőverezhető, ami tökéletesen alkalmas arra, hogy a test hátulján lévő minden nehezen elérhető folthoz eljuthasson. Előnyök azt mondják, hogy a legjobb fogadás az, ha bármilyen szűk foltokon használja, és a nyakát felfelé és lefelé mozgatja, és hagyja, hogy a rezgési képességei a többit megtegyék.
Amit más recenzensek mondanak: „Tökéletes utazási méret, és ez egy kicsit csendesebb, mint a normál méretű Theragun. Egy hosszú utazási nap után enyhíti a hátam feszültségét!”-Therabody ügyfél
Profit
- Szuper hordozható
- 150 perces akkumulátor élettartama
- Három sebesség
Hátrányok
- Nehéz a teljes testhez használni
A legjobb testreszabható nyaki masszőr
Ezzel az eszközzel csak 56 dollárért élvezheti a perkusszív terápiás masszázs összes előnyeit. 30 állítható sebességet és 10 különböző fejet kínál, amelyeket összekeverhet, attól függően, hogy milyen típusú megkönnyebbülést keres. Ráadásul ez ultra-Quiet, így használhatja az asztalán, anélkül, hogy megzavarná a munkatársait (vagy, erm, a kutyáját).
Mit mondnak más recenzensek: „Ez az egyik legjobb dolog, amit valaha vettem. Gyakran küzdök a csomókkal, és ez az eszköz soha nem segít nekem. Néha kínos lehet használni, attól függően, hogy a hátamban hol próbálok elérni, de összességében ez a termék nagyszerű. Úgy tűnik, hogy az akkumulátor örökké tart.”-Amazon ügyfél
Profit
- 30 állítható sebesség és LCD érintőképernyő
- 10 típusú masszázsfej
- Csendes motor
- 6 órás akkumulátor élettartama
Hátrányok
- Nincs hőfunkció
A legjobb alacsony tech nyaki masszőr
Furcsanak tűnik, ha a teniszlabdákat látják ezen a listán, de a profik szerint ők az egyik legjobb módja annak, hogy otthoni nyakmasszázst kapjanak anélkül, hogy bármilyen nagy dollárt költeniük kellene. Egyszerűen feküdjön le egy kemény padlóra, térdével meghajolva és a lábánál a földön, és teniszlabdát tegye a nyakába, a pontos helyre, amellyel feszültséget érez. Hagyja, hogy a fejed és a nyaka súlya lazítson a labdába, majd óvatosan ringatjon oda -vissza. Ez serkenti a keringést és a véráramot, elősegíti a feszültség felszabadítását és a csomók nyakától való megszabadítását.
Amit más recenzensek mondanak: "Csak a megfelelő keménység és méret az indítópont masszázsokhoz.”-Amazon ügyfél
Profit
- Megfizethető
- Hordozható
- Könnyűsúlyú
- Könnyen kezelhető
Hátrányok
- Manuálisan nyomást kell adnia
A legjobb párna masszőr
Ez a párna utánozza a shiatsu masszázs dagasztási hatásait, és használni kell bárhol feszültséget érez, beleértve a nyakát, a hátát, a borját és a gyomrot. 113 ℉ -re melegszik, és 15 perc múlva automatikusan kikapcsol. A masszázsgolyók minden percben automatikusan megváltoztatják az irányt.
Amit más recenzensek mondanak: „Masszázsterapeutaként, ha 17 éves, teljesen ajánlom!! Szeretem, milyen könnyű ezt használni. Hordozható, és van egy dugó az autóval szemben. A hő nagyszerű. Ha szereti a mély szöveti masszázst, akkor ez kötelező. Megkapja azokat a fájó felső nyaki izmokat. És szükség esetén még a testem más részein is használom.”-Amazon ügyfél
Profit
- Négy masszázs csomópont
- Fűtési funkció
- Hordozható, tartalmazza az AC és az autó adaptert
- Vezetékes kézi vezérlés
- Automatikus kikapcsol
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint ez nem olyan kényelmes a nyak mögött
A legjobb nyaki masszázs pálca
Ez a fűtött pálca lehetővé teszi, hogy bejuthasson a nyaka sarkába és forgácáiba, így egy ultra-célzott masszázst eredményez, amely a megfelelő foltokat eléri. A kettős pivzáló fejek percenként akár 31 000-szer lehetnek impulzusok, és az eszköz lehetővé teszi, hogy négy sebesség közül választhasson.
Mit mondnak más recenzensek: „Amikor elmondom neked, ez az egyik legjobb befektetés, amit elvégeztem! Hosszú távú futó vagyok, és ez határozottan segít az izmaim meglazításában a reggeli futás előtt és után. Szeretem, hogy ez valóban megkapja a csontokat, és sok beépített feszültséget enged fel.”-Amazon ügyfél
Profit
- Kettős fejek és cserélhető mellékletek
- Négy sebesség
- Hordozható
- Opcionális hő
Hátrányok
- Néhány recenzens azt mondja, hogy nehéz
A legjobb elektromos nyaki masszőr
Nincs itt dagasztás vagy pulzálás. Ehelyett ez az eszköz elektromos stimulációt használ, hogy impulzusokat mélyen eljuttasson az izomszövetekbe, segítve a szűk foltok felszabadítását. Öt különböző fűtött masszázsmóddal rendelkezik, és önmagába hajtja a könnyű hordozhatóság érdekében.
Amit más recenzensek mondanak: "Ez elképesztő!!! Csodálkozik a nyakadra, és nagyon erősen meghatalmazott! Több különböző beállítás és intenzitás! Mindenkinek ajánlana!”-Amazon ügyfél
Profit
- 6 mód, 15 intenzitás szintje
- 4 pont fűtés
- Hordozható és vezeték nélküli
- Ergonómikus kialakítás
Hátrányok
- Lehet, hogy nem illeszkedik a vastag nyakhoz
- Nem mindenkinek tetszik az elektromos impulzusok
A legjobb a trigger-point nyakmasszázshoz
Ezt a masszírozót úgy tervezték, hogy elérje a nyakának hátulján lévő trigger -pontokat, azonnali megkönnyebbülést adva. Egyszerűen tartsa meg a fogantyúkat, és guruljon előre -hátra annyi nyomással, amennyire szüksége van a testének. A szilikongolyók eltalálják a mágikus foltokat, ahol a feszültség szaporodni fog, és azonnal felszabadulni fog.
Amit más recenzensek mondanak: "ÉN legyen nyaki fájdalma és migrénje. Ez tökéletes nekem. Könnyen használható, könnyű, puha habgolyók. Nagy ár!”-Amazon ügyfél
Profit
- Szilárd masszázscsomópontok
- Ergonómikus fogantyúk
- Könnyűsúlyú
- A trigger pontok elérése érdekében
Hátrányok
- Kézi nyomást kell alkalmazni
A legjobb székpad nyak masszőr
Kerülje a hát- és a nyaki fájdalmat, mielőtt elkezdi az asztali széket egy teljes masszázs székré változtatni. Ez a tech-y pad illeszkedik a szokásos ülésen, és négy csomóponttal és fűtési képességgel rendelkezik, hogy sokrétű megkönnyebbülést biztosítson. Integrálja az ujjnyomás -shiatsu -t, a gördülést, a tömörítést és szó szerint Dőljön hátra és lazítson.
Amit más recenzensek mondanak: "Ez hihetetlen!! Amikor először használtam, csodálatos volt, mint egy teljesen más szenzációs élmény. Ez a masszírozó mindent tartalmaz, a rezgéstől, a légkompressziótól, a hőtől, a különféle típusú masszázsstílusoktól (2D/3D -s dagasztás, gördülés), teljes hát, alsó hát, nyak. Minden testreszabható / konfigurálható, és az összes lehetőség csodálatos és észrevehetően különbözik egymástól.”-Amazon ügyfél
Profit
- Masszázsok hát, nyak, derék és ülés
- 2D és 3D Shiatsu forgócsomópontok
- Opcionális hő és állítható tömörítés
- Állítható gördülő és foltos masszázsfunkciók
Hátrányok
- Egyes recenzensek szerint a nyaki csomópontok nem olyan kényelmesek
- Egyes recenzensek azt mondják, hogy a magasságától függően a csomópontok nem ütik a nyakát a megfelelő helyen
Szeretné, hogy az első hallgassa meg a legújabb (és a legnagyobb) üzletcseppekről, az egyedi gyűjteményekről, a kedvezményekről és még sok másról? Iratkozzon fel arra, hogy az Intel egyenesen a postaládájába szállítsa.
