4 dolog, amit Courteney Cox naponta tesz, hogy kihozza belső szépségét

3. A DNS -je alapján eszik

Cox, az önhirdetett "nagyon jó evő", négy évvel ezelőtt rájött, hogy MTHFR génmutációja van. "Vikorrákban szenvedtem, apám egy igazán ritka rákban halt meg, és a depresszió a családomban futott, ami arra késztette az orvosomat, hogy ellenőrizzem ezt a gént." - mondja Cox. "Miután megtudtam, hogyan tudtam felszívni a tápanyagokat és megvédeni magam a toxinoktól, az egész életem eltolódott."Most a színésznő napi felvételt ad magának a metilezett B-12-vitaminról, és azt mondja, hogy több energiája van.

4. Az életét a hollywoodi buborékon kívül rögzíti

Cox azt mondja 40 éves barátjáról, Johnny McDaid-ról: "A megjelenés nem olyan fontos neki vagy családjának. A külső szépség még a radarján nincs. Régebben aggódtam az életkori különbség miatt, de nem hiszem, hogy ez számít. Nagyra értékeli a szépséget, de ennél mélyebb."

Eredetileg 2017. június 22 -én írták fel, frissítve 2018. augusztus 16 -án.

Egyéb tippek Cox esetleg a BFF Aniston -tól: az infravörös szaunák és a kókuszdióolaj és (természetesen természetesen!) jóga.