7 Kreatív felhasználás azoknak a banánhéjaknak, amelyeket el kell dobni

3. Szabaduljon meg a cipőjén lévő jelektől és roppantól

A banánhéj belseje egy nagyszerű természetes cipőfényes. Fogd meg a bőr vagy a műbőr cipőjét, és addig csiszolják őket. Miután elkészült, törölje le a maradék banánmaradványokat, és jól megy.

4. Keverje össze őket egy turmixba

Lehet, hogy furcsának hangzik, de ahelyett, hogy csak a banánt dobja a turmixgépbe, adja hozzá a héjat is. Rostba vannak töltve, így a reggeli italod sokkal több kitöltést és kielégítőbbé válik. Ráadásul soha nem fogod tudni, hogy ott van.

5. Főzz egy kis álmos teát

Ki tudta, hogy a banánhéj a titkos összetevő, amire szüksége volt a jobb alváshoz? "A banán tele van különféle alvás-elősegítő tápanyagokkal, különösen a természetes izomlazítószerek magnéziummal és káliummal"-mondja a regisztrált dietetikus Eliza Savage, RD. "Tartalmaznak egy triptofánnak nevezett aminosavat is, amely az alváshormon, a melatonin és a hangulatot befolyásoló neurotranszmitter, a szerotonin előfutára."Az előnyök kihasználása érdekében tisztítsa meg a héjat, és tegye egy kis serpenyőbe. Amint a víz felforr, csökkentse a hőt, és hagyja, hogy 10 percig üljön. Ezután öntsük egy bögre-sans héjba!-És készen áll a kortyolásra.

6. Használja őket, hogy lendületet adjon növényeinek

Ahelyett, hogy a banánhéjat dobná a szemétbe, használja őket, hogy lendületet adjon a növényeknek. "Káliumot és foszfort biztosítanak számukra, ami szuper fontos nemcsak a gyökér fejlesztése és a növény erőssége szempontjából, hanem segít nekik a kártevők és a betegségek leküzdésében" - mondta Calikim professzionális kertész a YouTube -csatornáján. Egyszerűen dobjon el egy pár banánhéjat egy kancsó vízbe, és hagyja, hogy pár napig üljön. Ezután használja azt a vizet a növények öntözéséhez.

7. Készítsen vegán szalonnát

A banánhéj húzott sertéshús egy dolog ... de a szalonna? Sam Turnbull szerint nem olyan ízű, mint a csirke, tökéletesen ropogós szalonnát készíthet a banánhéj pácolásával, majd közepes lángon sütve őket. Csak néhány percig tart, amíg ropogós és aranybarna lesz.

Ha szüksége van egy finom banán kenyér receptre, akkor fedeztük:

Ez az oka annak, hogy a banán liszt veszi át az egészséges kamrákat az egész országban. Ezután derítse ki, miért a banán az edzés előtti snackek valódi MVP-je.