7 Könnyű spárga receptek szolgálni, ha beteg vagy csak pörkölni őket

6. Pesto spárga tojás serpenyő

Könnyű receptet keresni a vasárnapi villásreggelinél? Ez az egészséges pesto spárga tojás serpenyő természetesen Ella által gyakorlatilag könyörgés hogy párosuljunk egy friss mimosával. Csak néhány borotvált spárga, szerves tojás, olívaolaj és pesto -ra van szüksége. Melegítse az olajat, mielőtt hozzáadná a spárga és a fokhagymás pesto szósz. Ezután repedjen a tojásba, és tetejét néhány kenyér morzsával, parmezán és chili pelyhekkel. Az eredmény? Egy remek egyszemélyes étel, amely az új villásreggeli kapcsod lesz.

Szerezd meg a receptet: Pesto spárga tojás serpenyő

7. Vegán krémes tavaszi borsó spárga tészta

Ez a Blissful basil tészta kicseréli a nehéz krémet egy kesudió-kauliflower szószra, amely teljesen vegán barátságos. És gazdag az egészséges alapanyagokból származó tápanyagokban, mint például a gluténmentes tészta, a friss borsó és természetesen a spárga. Rengeteg nagy ízt várhat a fokhagymából, a sótól és a borsból, valamint a táplálkozási élesztő feltöltését.

Szerezd meg a receptet: Vegán krémes tavaszi borsó spárga tészta

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.