7 mikro lépés, amely segít az álmai nagy, fényes jövőjének felépítésében

24. nap: Tervezze meg a szóló vagy csoportos összejöveteleket

Álmodj álmodni arról, hogy utazzanak a barátokkal, vagy akár együtt járjanak egy olyan rendezvényen, amely értelmes megosztott emlékeket fog elérni? Készítsen egy Airbnb kívánságlistát-amely alapvetően egy hangulatjel, ahol álmodozó tulajdonságokat rögzíthet, ahol szeretne maradni, és ossza meg barátaival. Használhat online ütemezési és felmérési eszközöket, például a Doodle és a Survey Monkey -t is, hogy felmérje, hová szeretnének a barátai.

Ha egy utazás nincs a kártyákban, akkor még mindig megkarcolhatja ezt a viszketést, ha talál egy különleges eseményt a városában, amelyben mindenki izgatott, mint egy koncert vagy játék, és menjen. Vagy egy csoportos vacsorát tárolhat egy konkrét rendeltetési helyhez, példa: ha a jamaicai utazás nem a kártyákban van, akkor talán összeállíthatsz bunkó csirkét, és nézhetsz Hogyan vette vissza Stella a barázdáját.

25. nap: Új gyakorlat indítása

Tegyen helyet az ütemtervében egy új gyakorlat vagy készség számára, amelyet izgatottan tanulhat. Lehet, hogy mindig is szerette volna beszélni franciául, vagy megtanulta, hogyan kell olvasni a tenyerét, vagy azt akarta találni, hogy időt találjon egy kerámia órára. Bármi is legyen, hagyjon jegyzeteket a ház körül, megerősítve az új gyakorlatot vagy szokást, és vizsgálja meg a helyi vagy digitális órákat. A kényelem ápolása az új készségek bármilyen életkorban történő megtanulása körül fontos, és olyasmi, amit sok ember elveszít az öregedéssel.

26. nap: Készítse el az olvasni kívánt könyvek listáját

Gondoljon az olvasásra, mint feltáró gyakorlatra. Hogyan adhat újdonságot az olvasási rutinba? Ha már lelkes olvasó vagy, áhítson új műfajba, és nézze meg, mi izgatja Önt. Ehhez keressen és forráskönyveket keressen és forgassa el az érdeklődésre számot tartó témákat, de még soha nem vett fel. Általában például a fikciót olvastam, de a közelmúltban felvettem Folyamatban lévő munka: folyóirat René Redzepi, és ez egy ilyen ésszerű olvasmány volt a kreatív munkákról, valamint a vállalkozói sikerhez kapcsolódó legmagasabb és mélypontokról.

Ha nem vagy rendszeres olvasó, és nem biztos benne, hol kezdje a könyvlistáját, kérdezze meg a barátait a kedvenc könyveiket, vagy csatlakozzon egy könyvklubhoz. Nézze meg a Leírásokat, és nézze meg, mi rezonálhat veled (valaki más kedvencének kiválasztása lehetővé teszi a bónuszot, hogy kapcsolatba léphessen velük). A Reading -rel való kapcsolatfelvétel azonban lehetővé teszi, hogy többet megtudjunk magunkról azáltal, hogy megismerjük a világ különböző arénáit általában.

27. nap: Hozzon létre egy személyes célú nyilatkozatot 2022 -re

Megadtad -e valami olyat, amit látni akar a világon? Tegye az ötleteit papírra, és kezdje el belélegezni az életet! Elkezdheti olyan kicsi, mint egy célmegjelenítés elkészítése, Instagram -fiók létrehozása vagy hangulati táblák készítése. Az Ethel klubját 2019 -ben kezdtem el egy Instagram -oszlopmal, amely beszélt a biztonságos terek szükségességével és erejével, amely az öröm és a közösség köré összpontosult. Ez a bejegyzés beszélgetésekké, majd sajtóvá, majd fizikai térré alakult, és most már a világ minden tájáról ismert márkává. Tegye ki ötleteit odakinn-soha nem tudhatod, mit adhatnak hozzá az életedhez és a világhoz, ha maguknak tartják őket.

28. nap: Dobj el egy álom-támogató partit

Elérte az év első hónapjának végét, tehát hozza el az összes újévi energiáját, és öntse meg egy megosztott tapasztalatba a barátokkal és szeretteikkel. Legyen egy kis összejövetel vagy virtuális tervezés, amely szándékosan támogatja egymás álmait. Sok mágia történik, amikor a létezésbe beszél, és az emberek erős támogatási rendszerével kezdve, akik hisznek benne.

Miután meghívókat küldött, kérje meg az összes résztvevőt, hogy hozzon létre egy három perces előadást, amely felvázolja céljaikat és a kívánt mérföldköveket az elkövetkező évre. A partin mindenki megoszthatja és beszélhet az egymás támogatására és felemelésére irányuló ötletekről. A párt után hozzon létre egy csoportos csevegést, ahol mindenki megoszthatja a sikert és a kihívásokat, hogy a támogató kapcsolatok egész évben folytatódjanak.

Január egészséges szokásainak frissítését szeretné elérni? Nézze meg a teljes 2022-es megújuló év programunkat a fenntartható étkezési, testmozgás és öngondozási rutinok szakértői vezetési terveire.