7 Sexpert által jóváhagyott módszerek a libidójának a * leginkább * kielégítésére

4. Hagyd abba az azonosulást a hálószobában

Lehet, hogy libidóod csak azért vett fel egy nózist, mert unatkozik a típus a szexből, ami már volt. Hé, talán még az avokádó pirítósát is megbetegedheti (ami önmagában egy reved sex durván, BTW -hez kötött), ha minden megvan. egyetlen. nap. Tehát fontolja meg a dolgok megváltoztatását egy kicsit. "A változatosság a szexuális életed fűszere" - mondja Morse. „Az újdonság és az újdonság javítja az intimitást, és arra készteti, hogy csatlakozzon."

Tehát próbáljon ki új pozíciókat. Vásároljon néhány játékot. Csináld a cselekedetet egy meglepő helyen. Tegyen meg mindent, amit kell tennie, hogy újra szórakoztatóvá és érdekes legyen a dolgok.

5. Egészséges életmód végrehajtása

Ha nem érzi magát olyan forrónak, akkor természetesen nem lesz a szeretet a szeretet készítése, Morse azt mondja. Pontosan ezért az egészséges szokások végrehajtása, amelyek belső és kívül szexi érzést tesznek, fontos részét képezik a kirúgott szexuális étvágy fenntartásában. Fontolja meg, hogy beépítsen néhány libidófokozó ételt az étrendjébe, például avokádóba és mézbe, valamint az edzésekben ceruzákba, amelyek elősegítik a szerelmi élet feltöltését.

6. Csináld a kegeleket

A Kegel gyakorlatok nemcsak erősítik a medencefenék izmait (ami jobb orgazmus-pontszámot eredményezhet!), ők arra is kényszerítenek, hogy kapcsolatba lépjen magaddal és a hölgyed részeivel. És ismét, minél többet gondolsz szexi gondolatoknak, annál egyre inkább meg akarja szerezni.

És mivel a Kegels -et annyira könnyű megtudni (most az enyémet végezni az íróasztalomnál!), nehéz megtalálni az okot, hogy ne tartsa be a Morse napi két napi kezelését. Csak öt másodpercig nyomja ki az alsó régió izmait, mintha megpróbálná a pisilését. Ezután engedje el, és ismételje meg annak érdekében, hogy a dolgok odalerüljenek. Kíváncsi vagy, hogy emlékezni fog arra, hogy naponta kétszer megcsinálja a kegeleket? Ne aggódj. Van egy alkalmazás erre.

7. Vegye figyelembe az érzékeit

Egy másik módja annak, hogy segítsen visszahozni a horonyját, az, ha csábítja az öt érzékét, mert amikor ezt megteszi, "már nem vagy a fejedben, és automatikusan nagyon érintkezik a testével" - mondja Morse. Tehát a következő alkalommal, amikor a szerencsére tervezi, hozzon létre egy teljes szenzoros élményt.

Jelenet választás. Tegyen néhány jázmin illóolajat az aromaterápiás diffúzorba. Játssz néhány Marvin Gaye -t. Kihúzza a kókuszdió tejszínhabot. Igen, teljesen klisének hangzik, de mit kell veszítened, mint egy másik szexuális éjszaka?

Igen, a maszturbáció az elkötelezett kapcsolatok egészséges része lehet. Mire vársz még? Próbáljon ki egy környezetbarát (és szuperhűen megjelenő) vibrátort.