9 Arcmaszk mítoszok, amelyekre abba kell hagynia a hitet ebben a pillanatban

Tudom, mire gondolsz: A járvány legkorábbi napjaiban a maszkok nem ajánlottak, hogy mi az a megállapodás? Alapvetően, mondja DR. Sörfőzde, ebben az új pandémiában ebben a szakaszban (újszerű jelentéssel, hogy senki sem volt tapasztalata ezzel a vírussal a pandémia előtt), még nem volt olyan adatok, amelyek azt sugallják, hogy a tünetekkel nem rendelkező tünetmentes emberek részesülnek a viseléséből. maszk. Most jobban tudjuk, mivel megtudtuk, hogy mind a tünetmentes, mind még tüneti) a hordozók fertőzőek lehetnek.

2. mítosz: Nem kell maszkot viselnie, ha nincs tünete

Ebből a célból most már tudjuk, hogy te csinál Maszkot kell viselnie akkor is, ha nincs tünete, mert továbbra is megfertőződhet, és továbbra is megfertőzheti másokat. "Mivel nem tudjuk könnyen azonosítani a [tünetmentes] személyeket, ha az emberek maszkot viselünk, biztosítja, hogy ha fertőzött vagy, és nem veszi észre, ha köhög, beszél, tüsszent vagy lélegzik, akkor a szájából kijön és a légzőszervi cseppek részecskéi kijönnek és Az orr bekerül a maszkba, és kevésbé valószínű, hogy más személyek számára terjesztik. " - mondja DR. Sörfőző.

3. mítosz: Nem kell maszkot viselnie, ha már volt Covid-19

Sajnos az új kutatások azt sugallják, hogy nem ez a helyzet. A London King's College-ban végzett tanulmány kimutatta, hogy az antitestszintek, amelyek az immunitás szintjét képviselik, az újrafertőzéshez néhány Covid-19 túlélőben csapadékosan esett vissza három hónap elteltével. A hatvan Perecent fertőzés közben azonnal kifejlesztett egy erős antitestválaszt, de a tesztelési időszak végén csak 17 százalék tartotta meg. Ez azt sugallja, hogy a Covid-19-ből felépülő egyének jelentős százaléka kiszolgáltatott személyek ismételten történő szerződése miatt. Ezért a túlélőknek maszkolniuk kell mások védelme érdekében (és maguk-lásd az alábbiakban 9-et), az alábbiakban).

4. mítosz: A szövetmaszkok nem hatékonyak

Valójában van egy hierarchia a maszkok hatékonyságában - mondja DR. Sörfőző; Ez azonban nem azt jelenti, hogy a szövetmaszkok/arc burkolatok nem hatékonyak. Valójában 94 és 96 százalék között vannak hatékonyak, a laboratóriumi tanulmányok szerint, amelyek a maszkok azon képességét vizsgálták, hogy a szimulált köhögés vagy beszélgetés révén diszpergált cseppek elkapjanak. A műtéti maszkok ekkor körülbelül 98 % -kal hatékonyak, az N95 légzőkészülék maszkok pedig 99 körül vannak.99 % -os hatékony. Tehát, míg a hárkák közül a legkevésbé hatékony a ruhamaszkok, még mindig elég rohadtul jók a cseppek elkapásában.

Itt van még egy orvos az orvostól arról, hogyan lehet "normális" életként élni (bár továbbra is biztonságban marad) a járvány során:

5. mítosz: Ha maszkok működnek, akkor nem kellene társadalmi távolságra

A különféle ajánlott koronavírus óvintézkedések mögött meghúzódó általános ötlet, a társadalmi távolság és a maszk viselése-az egyes fertőzött személyek által megfertőzött emberek számának csökkentése. DR szerint. Sörfőzde, a fentiek mindegyike eloszlatva van, azaz mindegyikből némi elszigeteltséget szerezünk. A Nemzeti Tudományos Akadémia múlt hónapban közzétett tanulmányában közzétett tanulmány kimutatta, hogy a fizikai távolság és a maszkhordozás kombinációja sokkal hatékonyabb, mint az önmagában. "Az oka annak, hogy mindkettőt meg kell tennünk, az az, hogy az előnyök adalékanyagok" - mondja DR. Sörfőző.

6. mítosz: A maszkok szén -dioxid -mérgezést okozhatnak

Jennifer Horney, PhD, a Delaware Egyetem Epidemiológiai Osztályának professzora és alapító igazgatója, ezt a mítoszot kíváncsi, hogy valójában egy érv, hogy a maszkok szuperhatékonyak legyenek a dolgok távol tartásában, és ezért megakadályozzák őket, hogy bekerüljenek (i.E., az emberek védelme a koronavírustól).

Ezt a hibás logikát félre, dr. Brewer azt mondja, hogy nincs olyan adat, amelyről tudatában van, ami bármit megmutat. Rámutat arra, hogy az N95 légzőkészülék -maszkokat valójában az egyénhez kell felszerelni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs -e szivárgás, és még az intenzív maszkolás szintje sem jelent egészségügyi károkat a viselőnek. "Természetesen a műtéti maszk vagy a ruhával kapcsolatos arcfedezés egyáltalán nem aggodalomra ad okot" - mondja.

Mindezek mellett vannak olyan személyek, akiknek a maszkolás előtt konzultálniuk kell egy orvossal. "A maszkok nem ajánlottak a szájuk, az orruk vagy a torokuk szerkezeti betegségében szenvedő egyének számára, amelyek zavarhatják a lélegzetet, a súlyos mögöttes tüdőbetegségben szenvedő embereket és a két év alatti gyermekeket."Amikor megkérdezem tőle, hogy ez a figyelmeztetés magában foglalja -e az asztmás embereket, azt mondja, hogy nem tud nyújtani egy takaró útmutatót. "Mindenkinek, akinek mögöttes légzőszervi betegség van, és aggódhat, hogy problémája lenne -e maszk vagy arcfedél viselése, kapcsolatba kell lépnie az egészségügyi szolgáltatóval" - mondja.

7. mítosz: Az oxigénszintek drámai módon csökkennek, ha maszkolják

Ahogyan nem fogsz OD -be maszkolás közben belélegezni a szén -dioxidon, akkor nem fogsz oxigénért is zihálni. Egy dél -karolinai orvos vírusos lett az oxigéntelítettségi sebességének bemutatására (más néven az oxigén mennyisége a vérben), miközben három típusú maszkot visel, beleértve a legszigorúbb (N95 légzőkészülék -maszkot és egy műtéti maszkot). Minden tesztben 98-99 % -on (szuper egészséges) volt lebegve, ami összhangban volt a mért sebességével, amikor nem maszkot visel. Más szavakkal, a maszk viselése egyáltalán nem befolyásolta az oxigén bevitelének képességét. (Plusz, mint DR. Horney rámutat arra, hogy mindig biztonságban lehet valahova, és eltávolíthatja a maszkot, ha úgy érzi, hogy szüksége van egy szünetre-nem az arcodra ragasztva van.)

8. mítosz: A maszkhordozás gyengíti az immunrendszert

Az egyik mítosz, amely a közösségi média körében fordul, azt állítja, hogy a maszkhordozó csökkenti a baktériumok kitettségét, és ezért gyengíti az immunrendszert. Dr. Brewer szerint ennek alátámasztására nincs semmi bizonyíték. A kezdőknek-magyarázza, hogy nincs bizonyíték arra, hogy az egészséges felnőttkorú személyeknek, akiknek nincs mögöttes immunhiány, állandó expozícióval kell rendelkezniük immunrendszerük fenntartása érdekében. De ezen túlmenően állandó expozíciója van, maszkkal vagy anélkül. "Több milliárd baktérium van, amely a testünkben, a bélünkben és a bőrünkben él" - mondja. "És ezek a baktériumok szimbiotikus kapcsolatban vannak immunrendszerünkkel, tehát immunrendszerünk folyamatosan stimulálódik."

9. mítosz: A maszkok csak mások védelmét védik, tehát nem védnek téged, ha mások nem viselik őket

Kezdetben azt hitték, hogy a maszkhordozás inkább mások számára védő intézkedés, nem pedig magának; Más szavakkal, nem profitálsz, de a körülötted lévők megtették. Az új kutatás azonban azt sugallja, hogy a maszkolás az hatékony módja annak, hogy megvédje magát a fertőzéstől is. Alapvetően a maszk viselése közvetíti a vírus mennyiségét, ha fertőzött személynek van kitéve, és amit tudunk a coronavírusról, az az, hogy minél jobban kitéve vagy, annál rosszabb lesz. Tehát, miközben maszk viselése nem fogja megvédeni téged teljesen, ha az arcodon a Costco köhögéseiben lepattanott bunkó csökkentheti a kitett vírus mennyiségét, és potenciálisan megakadályozhatja, hogy kritikusan megbetegedjen. Novemberben a CDC valóban kibővítette a maszkokkal kapcsolatos útmutatásait, hogy tükrözze a maszk-hordozás hatékonyságának egyéni védelmi szempontból a növekvő kutatásait. Más szavakkal, ez (végül) a maszkok viselése miatt nemcsak az önzetlen okokat, hanem az önző okokat is támogatja.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.