Az évszakban a fürdőruhák, a tengerparti kirándulások és a napégés. (Nem ítéljük meg) Túlságosan könnyű lehet elérni, ha nem alkalmazza a hatékony fényvédőt kb. 90 percenként és bőséges mennyiségben.
Tehát hogyan lehet megkönnyíteni a csípést? Megkérdeztük MD, Justin Piasecki plasztikai sebészt, Marina Peredo dermatológust, valamint a holisztikus egészségügyi edzőt és a bőr szakértőjét, Laurisa Truemper-t néhány természetes, bőrnyújtó megoldáshoz az égési sérüléshez. És képzeld csak? Sokan már a konyhában vannak. Itt van a kilenc legjobb. -Irene Bruce
Fotó: weheartit.com
Aloe vera
A legnépszerűbb bőrhűtő "javítja a hidratálást és az aloektint tartalmazza, ami serkenti az immunrendszert a gyógyuláshoz"-magyarázza DR. Piasecki. Szobahőmérsékleten alkalmazza az aloe -t, vagy hűtse le a friss leveleket, mielőtt kinyitja őket. Truemper azt javasolja, hogy keverje össze az aloe -t a tiszta E -vitaminnal, hogy megnyugtassa a csípést és felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot.
Fotó: Wikihow.com
Kamilla tea
A kamilla tea nem csak az álmatlanság miatt. Truemper szerint mind a hűtött teazsák, mind a tea segíthet a bőr megnyugtatásában. A hideg tea -teazsákok elhelyezése a szemhéjon és az érintett területeken segíthet csökkenteni a gyulladást és a szúrást - mondja DR. Piasecki. És DR. Peredo azt javasolja, hogy áztasson egy szivaccsal a lehűtött teával, és alkalmazza azt a leégett területeken.
Fotó: Erinstea.com
Kókuszolaj
Ezt a sokoldalú olajat bőr-tápláló zsírsavakkal töltik be, amelyek gyengéd hidratálóvá teszik, és égési enyhítő is hasznos, mint ez is hasznos. "Segít megnyugtatni a bőr csípő, égő érzését" - mondja DR. Peredo.
Fotó: Natures-egészségügyi ételek.com
Levendula
DR szerint. Peredo, a levendula egy közel tökéletes bőrkezelés a leüléshez. "Ez nem csak csökkenti a fájdalmat, hanem antiszeptikus is, és megakadályozza a hegesedést" - mondja. A Truemper azt javasolja, hogy készítsen egy permetezést 20 csepp levendula illóolajjal négy uncia szűrt vízhez, két teáskanál aloe vera -t (gyümölcslé vagy növény) adva, ha van. Tartsa a keveréket hűtve, és rázza meg jóval, mielőtt a bőrén megrázza. Ahhh.
Fotó: PlantLifeworld.com
Uborka
Annak érdekében, hogy a bőr helyreállítsa az uborkát, használja a turmixgépet - mondja Truemper. Keverje össze a hűtött uborkát a sima állagig, majd liberálisan alkalmazza azt az égett területekre. Az aprított vagy szeletelt uborkát a napégő szemhéjon és a bőrt is tegyen néhány aktuális megkönnyebbülés érdekében.
Fotó: Egészség.com
Rózsavíz
Ez a világ egyik legrégebbi kozmetikája, amely hidratálásról ismert, és az érzékeny bőr megnyugtatója a folyamat során. Dr. A Peredo azt javasolja, hogy hűtse be a boltban vásárolt vagy barkácsos rózsavízt a hűtőszekrényben.
Truemper azt mondja, hogy elkerülje a „szintetikus rózsa összetevőket, mivel nincsenek terápiás tulajdonságaik.”(Tetszik ez a Tammy Fenderből.)
Fotó: BohemianPages.blogspot.com
Hideg tej vagy joghurt
A Truemper szereti a hideg tejpromtóm gyógyító erejét, amely segít csökkenteni a hőt, és „létrehoz egy réteg fehérjét, és elősegíti a gyógyulási folyamatot."
A bőrhosszúság eredményeinek elérése érdekében azt javasolja, hogy kombinálják négy uncia sima joghurtot egy uno-vera gél és 15 csepp levendula illóolajjal.
A magas zsírtartalmú tej és a joghurt segíti a nedvességet - magyarázza DR. Piasecki. Tehát az alacsony zsírtartalmú tej vagy a joghurt kevésbé lesz hatékony. Tudta, hogy van egy oka annak, hogy az igazi cuccokat körül tartotta.
Fénykép: lesliesfoodandshts.blogspot.com
Fehér ecet
Viszlát, aszpirin. Helló, ecet. Dr. Peredo szerint az ecetet arra használták, hogy korosztályonként kihúzzák a bőr szúrását, mivel ecetsavat tartalmaz, amely olyan gyógyszerekben, mint például az aszpirin. "Ez segít csökkenteni a viszketést, a gyulladást és a fájdalmat" - mondja. Dr. Peredo azt javasolja, hogy töltsön be egy spray -palackot fehér ecettel, és enyhén kövezze át a fertőzött területeken. Hígíthatja egy kis hűvös vízzel, hogy csökkentse az összehúzó tényezőt.
Fotó: weheartit.com
Szódabikarbóna
"A napégés eleinte fájdalmas, mert a bőr pH -ja alacsonyabb" - magyarázza DR. Piasecki. És itt jön be a szódabikarbóna. "A szódabikarbóna magasabb pH -ja normalizálja az égett bőr savasságát, és kényelmesebbé teszi" - mondja.
Truemper azt mondja, hogy hagyja ki a dörzsölő alkoholt, és menjen egyenesen a szódabikarbóna fürdőjére. Javasolja a hozzáadást ¼ csésze szódabikarbóna langyos vízbe vagy paszta létrehozása ¼ csésze szódabikarbóna és öt csepp levendula illóolaj. "Keverje össze és alkalmazza, amíg kiszárad, majd öblítse le hűvös vízzel" - mondja.
Fénykép: ártatlan.com
További olvasás
9 alapvető természetes fényvédők
10 Egészséges felhasználás az almaecethez
A természetes szépségnek nyárra kötelezőnek kell lennie