És a következő kút+jó visszavonulás az…

Az edzések és a kulturális kirándulásokon kívül célszerűen megengedtük a sár fürdőknek és a gyógyfürdőknek, vagy a medence melletti dokkban vagy a trópusi kertekben tartott időre, vagy csak egy friss sajtolt gyümölcslé megragadására a kültéri kávézóban. A standard gyógyfürdő, a Miami Beach egy holisztikus, magas színvonalú rendeltetési hely egy szabadtéri hidroterápiás játszótérrel, beltéri gyógyfürdővel, és sok gyógyfürdő-hűvös tényezővel rendelkezik.

Ébredj, örülj a Dance Cardio -nak, és a Megan Roup -nal készítsenek szobrot

Minden reggel a Megan Roup uber-energiájú, mindenszintű tánckardio és a Sculpt Osztályával kezdődik. Kicsit Meganről: Rendszeresen megtanítja a vidám szobrászatának a fitnesz bhakták számára az egész országban az Obé Fitness streaming edzésplatformon keresztül.

Első kézből megtapasztaltuk a fitnesz szuperhatalmát: az edzésed robbantásként érezhető. Megan az ilyen pozitív energiát csatornázza mindazon keresztül, amit csinál, és csodálatos lejátszási listákkal rendelkezik, amelyek vágyakoznak a táncra, és egy csodálatos napra állítanak fel téged.

Menj mélyen a Francesa Valarezóval a jóga alatt, egy sor reikivel

Francesca Valarezo a mély gyógyító jóga, a reiki szakterületére szakosodott, és hűvös spirituális életre kelti az életet, hogy segítsen áttörni a teljes pihenés helyére. Mélyebb nyugodt állapotot fog csatornázni a napi 30 perces helyreállító óráival, és újracsatlakoztatni magát egy mélyebb részéhez vezetett meditációival.

Az Obé Fitness vezető tanáraként ezen a kút+jó visszavonuláson megtapasztalhatja szenvedélyét és hitelességét IRL.

Szeretne eljönni a (nagyon szórakoztató!) lovaglás? E -mail [email protected] További információkért.