Új anyaként a zuhanyozás központi szerepet játszott az öngondozási rutinomban--hogyan folytatom, hogy továbbra is különlegesnek érzem magam

A folyamat segít újratölteni, hogy pozitív gondolkodásmóddal fejezzem be a napot, ahelyett, hogy leereszkedtem (pun szándékos), tehát most, miután a lefekvés történeteit elolvastam, és mindenki alszik, bekapcsolom néhány Mariah Carey -t, és vigyázok az átalakulásra Mi lehet egy alapvető zuhany egy fényűző élménybe. Ez azt jelenti, hogy az eukaliptust használja, hogy a térnek spa-szerű érzetet biztosítson, olyan kényeztető termékeket, mint a nécessaire body Wash (25 dollár) és az Ouidad Clear & Gentle Sampoo (24 dollár) és a kondicionáló (24 dollár), az arcom teljes bőrápolási rutin és maszkoló munkamenet, és hetente cserélni a lapjaimat, hogy friss ágyba kerülhessek.

Világossá tétele érdekében ez nem az egyetlen, vagy akár a legkritikusabb önellátás, amire szükségem vagy az érték: az egyenlő fizetés, a test autonómiája és a reproduktív egészség a lista tetején vannak. De van valami, amit el kell mondani a nap bezárásáról egy rituáléval, amelynek célja a prioritások prioritása, és ehhez nem kell, hogy ütemezési időt igényeljenek a gyógyfürdőben, vagy hogy szakmai kezelésekhez kerüljenek.

Soha nem volt olyan bonyolultabb, örömteli és kifizetődő szerepem, mint anya, de a nap végére a puszta kimerültség az igazi… Különösen akkor, ha a lefekvés két órával mögött fut, és a kisgyermekem szomjas, és még egy kérdése van."Az élet ebben a szezonjában elvárható, hogy mindenki más igényeit a saját elé helyezze, és könnyű elfelejteni azt a személyt, aki valaha is volt A zuhany vagy másutt elengedhetetlen.