Mivel a megállíthatatlan Betty White 99 éves lesz, ezek az ő titkai az öregedés jól

2. Mindig maradjon optimista

A kutatások azt mutatják, hogy az optimizmus 11-15 százalékos hosszabb élettartamot és a 85 éves korig nagyobb esélyt ad az életre. És White tudja. "Tudom, hogy ez karcsúnak hangzik, de megpróbálom látni a vicces oldalt és a fejjel, nem a hátránya" - mondta Felvonulás Egy 2018 -as interjúban. "Unatkozom az emberekkel, akik panaszkodnak erről vagy az. Olyan időpocsékolás."

3. Felejtsd el a számokat

A fehérre az életkor nem más, mint egy szám. Azt mondják, hogy gyakran azt mondták neki, hogy hazudjon a hollywoodi koráról, de úgy érezte, hogy nincs mit elrejtenie. "Soha nem gondoltam sokat az életkorra" - mondta White 2011 -ben. "Ezt megtanultam anyám térdén. Az életkor nem volt fontos. Itt volt a fejed."

4. Ne felejtsd el kezelni magad

A kedvenc ételeinek megfosztása nem fenntartható (vagy szórakoztató). White azt mondja, hogy mindig bekerül a vágyába, amikor két dologról van szó: vodka és hot dog. És hé, 99 éves korában úgy tűnik, hogy ez dolgozik érte.

Boldog születésnapot, Betty White!