A csicseriborsó egy titkos, magas rosttartalmú fegyver a vércukor-szabályozáshoz--5 kreatív módon használják őket
2. Csicseriborsó 'tonhal' saláta
"Egy egyszerű ebédrecept, amelyet mindig készítek, az a csicseriborsó tonhalmentes szendvicsem. Alapvetően csak csicseriborsó, kockára vágott zöldségeket, valamint néhány mustárt és vegán mayo -t masszírozott " - mondja angol. "Lehet, hogy a kenyér vagy akár önmagában is" tonhal "salátaként szendvicsel."
3. Sült csicseriborsó
"A pörkölt csicseriborsó nagyszerű snacket, vagy ízletes tetejét készít egy salátához vagy tálhoz. Egyszerűen dobja el a csicseriborsót olajjal és fűszerekkel, és süsse 350 fokon 30-35 percig, vagy amíg ropogós "-mondja English. Én egyrészt határozottan ezt fogom készíteni, amikor másnap reggel felébredtem a chipotle-szezononként ropogós csicseriborsó darabokkal, egy éjszaka egy túl sok pohár karantén bor után.
4. Csokoládé chip csicseriborsó cookie csészék
Karantén élet és bármi megy, beleértve a babot desszerthez. "Először furcsának tűnhet, de kombinálja a csicseriborsó dióvajjal, juhar- vagy dátumszirupot, valamint néhány csokoládé chipset, és kapsz magadnak egy finom, egyszerű és egészséges desszertet" - mondja English.
5. Krémes salátaöntet
"A csicseriborsó is használható a kötszerekben, a vegán burgonya saláta receptjeként egy csicseripea öntettel, amely gazdag és krémes konzisztenciát ad"-mondja English. Öblíti az öblített, leeresztett csicseriborsó dobozt táplálkozási élesztőt, almaecetet és mustárt, és hadd mondjam el neked-ez egy csodálatos öltözködést készít, amely szinte mindenben jól működik.
Ezek a fagyasztó hackerek segítenek az ételek tárolásában, a fagyasztó égetése. És ez az 5-összetevős fokhagymás szósz minden étkezés neurológusának kedvenc része.
