Lehet, hogy ez a közös technológia összezavarja az alvását?

A technológia olyan gyorsan mozog, hogy nem mindig tudjuk, mi a hosszú távú hatásai. Valószínű, hogy otthonában van vezeték nélküli internet, de a szakértők nem biztosak abban, hogy a sugárzás típusa teljesen ártalmatlan -e. Ezért a tiszta életű Guru Sophia Gushée, a kút+jó tanács tagja és a mérgező expozíciós szakértő telepített egy WiFi Kill Switch-et otthonába, és itt elmagyarázza, miért szeretné ugyanezt tenni.

Imádom a wifi gyils kapcsolómat. Ha nincs ilyen, akkor is kapsz egyet. Miért? Aludhatsz és jobban érezheted. És feltörheti a mobiltelefon-típusú sugárzásnak való kitettségét, amelyet a Kaliforniai Közegészségügyi Minisztérium (CDPH) javasol, hogy minimalizáljuk.

2017 decemberében a CDPH iránymutatásokat adott ki a nyilvánosság ösztönzésére, hogy csökkentsék a mobiltelefon -sugárzásnak való kitettségüket. Miközben a CDPH elismerte, hogy a tudomány továbbra is fejlődik, a jelenlegi tudományos testület alapján, azt javasolja, hogy tegyünk intézkedéseket, hogy biztonságban legyenek, nem pedig potenciálisan sajnáljuk.

A titkos fegyverem az, amit Wifi Kill Switchnek hívok.

A legtöbb házban jelen lévő wifi útválasztók a mobiltelefon-típusú sugárzás másik forrása, más néven „nem ionizáló” sugárzás. A jó hír: ezt könnyű csökkenteni. A titkos fegyverem az, amit wifi -nek „gyilkossági kapcsolónak hívok."

Az otthonomban egynél több wifi útválasztónk van. Tehát beállítottam az útválasztóinkat, hogy automatikusan kikapcsoljanak éjjel, és reggel bekapcsoljanak. Ezenkívül a kapcsoló becsapásával manuálisan beállíthatom az összes WiFi útválasztót, hogy minimalizáljam a wifi -sugárzást a nap folyamán is (egy Ethernet kábel összeköti a laptopomat az internethez). Azok számára, akiknek egy útválasztója van, manuálisan be- és kikapcsolhatja, vagy csatlakoztathatja az útválasztót egy időzítőhöz, hogy automatizáljon, amikor kialszik vagy be.

Voálá! Az alvási környezete most kevesebb stresszt jelent a testén, így élvezheti a helyreállítóbb pihenést. Mélyebb alvás közben nem hagyja ki a leválasztást, és a nap folyamán jobban felkészülhet a kapcsolatra és a termelékenységre. Ha többet szeretne megtudni a biztonsági tippekről, amikor a wifi útválasztó be van kapcsolva, akkor nézd meg a WiFi útválasztókat: Mi a biztonságos távolság? (Bár érdemes elolvasni egy Ethernet -kábelen!)

Sophia Gushée egy keresett mérgező expozíciós szakértő, a A-tól a d-toxingig, és a Practical Nontoxic Living alapítója, egy multimédiás cég, amely podcastokat állít elő, és inkubálja a D-Tox Akadémiát, egy online portált, hogy a gyakorlati nem mérgező élet egyszerű és hozzáférhető legyen.

Mit kell írnia Sophia -ról a következőkről? Küldje el kérdéseit és javaslataitszakértő[email protected].