Daphne Oz megosztja az egészséges nyári ételt, amelyben barátai megszállottak

Ha utazik, vagy szórakoztató hétvégi terveket szerez a barátaival (hello barbecue szezon), Oz azt mondja, hogy menjen rá, és enni, amit csak akar, légy figyelmes a hét folyamán, így nem teljesen dobja el teljesen. Ahogy a barátokkal nosshing hétvégén, egészséges étele van, minden barátja barátja szerelem: Nyers, borotvált baba kelbimbó, olívaolajjal szitálva és friss fűszernövényekkel tetején. "Számomra a gyógynövények az, ami valami top-to-top-t tesz"-mondja Oz. Go-tos ehhez az ételhez: petrezselyem és menta, de kísérlet a kedvenceiddel.

A tányér kitöltése egyszerű, élénk nyári termékekkel a hétvégén, és élvezze azt, amit szeretne. Ezután a fontosabb dolgokra összpontosíthat: például az, hogy milyen medence úszó fogja kicserélni az egyszarvúját ebben az évben.

Íme három egészséges nyári recept, még a válogatós evők is szeretni fogják. És ha szeretne valamit kortyolgatni: próbálja ki ezt a matcha margaritát.