A mentális egészség kedvéért ne pazarolja az idejét a Tiktok „idős” szűrőjével

Hogyan működik az idős szűrő, és mit mondhat nekünk arról, hogyan öregszünk

A szűrők hosszú utat tettek meg azóta, hogy először bemutattak a Snapchat "Puppy" -be 2011 -ben. Ahelyett, hogy egy képet egyszerűen átfedne az arcán, az új szűrők osztály mesterséges intelligenciát (AI) használ a funkciók torzításához. Az idős szűrő egy lépéssel tovább halad a dolgokról, és a látható öregedés általános jeleit alkalmazza az egyedi arcszerkezetre, hogy prediktív képet hozzon létre arról, hogy * nézzen *. Ha kíváncsi vagy, miért tűnik egy kicsit jobban a régebbi verziója… geriátriai Mint a barátod (vagy Kylie Jenners), az az oka, hogy az IRL olyan funkciók, mint a magas arccsontok, a mély szeme, az erős jawlinok és a szépségjelek, mind befolyásolhatják az eredményeket.

@DrMonicakieu öregedés kiváltság! Ez mindannyiunkkal megtörténik, de határozottan vannak módok arra, hogy a saját feltételei szerint öleljék meg. Elkötelezzük magunkat az öregedés mellett a kedvességgel és az önbizalommal

Ezt szem előtt tartva, a plasztikai sebészek és az esztétikusok jelenleg a „érlelt” szűrőt hiperrealisztikus ábrázolásáért hiper-realisztikus ábrázolás céljából hiper-realisztikus ábrázolása miatt. A most vírusos Tiktok-ban, a testület által tanúsított arcplasztikai sebész, Monica Kieu, D.O., elmagyarázza, mi teszi a szűrőt annyira pontossá. "Testünk több melanint termel [az öregedéssel], ami ezeket a hiperpigmentált foltokat okozza; több kollagént termelünk az öregedéskor, ami a bőr és a ráncok elvékonyodását okozza" - mondja Kieu. "Amit sokan rájönnek, hogy az öregedéskor is több csontot veszítünk el" - folytatja a nő -, és ez a csontváz támogatás elvesztése miatt a szemek üresen néznek ki."

Ennek ellenére a New York-i székhelyű neuropszichológus, Sanam Hafeez, a PSYD rámutat az intelligens szűrő korlátaira. Nem tudja, hogy olyan SPF -t visel, mintha ez a te munkád, vagy hogy kivágta az alkoholt az étrendjéből: csak tudja, hogy néz ki az arcod, amikor a szűrőt bekapcsolja.

"Mindenekelőtt az öregedést illetően a legerősebb előrejelző arról, hogy hogyan fogsz öregedni, ha a szüleidre nézel" - mondja Hafeez. "Valószínűleg öregszik jobb ennél azért, mert a szüleid nem ivtak 15 főzést reggel, vagy kiegészítőket szedtek, vagy fényvédőt használtak."Köszönöm, #nosness.

Természetesen az eredmények lépései könnyebben elmondhatók, mint megtenni, különösen, ha már fáradsz a szürke elmegyétől.

"Ezt megerősítő elfogultságnak hívják: Megerősítjük azt, amit már gyanítunk" - tette hozzá Hafeez. "A valóság az, hogy a legtöbbünk úgy öregszik, ahogy a szüleink életkoruk-ez a fotó valójában semmit sem mutat. Ez a szűrő csak azt fogja megragadni, amit a kamera elé helyezett abban a pillanatban."

Az AI szűrők pszichológiai hatása

A megjelenésünk javításával kapcsolatos megszállottságunk nem pontosan új vagy új, de a közösségi média egy másik szintre vitte a dolgokat. Az Amerikai Arcos Műanyag és Rekonstrukciós Működési Akadémia szerint az arcplasztikai sebészek 72 % -a szerint a kozmetikai eljárások iránti kérelmek növekedtek, mivel a betegek öntudatosabbak a közösségi médiában való megjelenésükben. Az elmúlt néhány évben fellendültek a "kezelések, amelyek az emberek jobban néznek ki az önportrékban."Sőt, a 2020-as években a Covid-19 Pandemic megnyitotta a zoom fáradtságának áradásait, amelyek egész nap az arcodra bámultak a távoli munkakörökön. Azóta kiderült, hogy a kutatás kiemelte a képernyőn megjelenő látás negatív mentális egészségügyi hatásait, és a plasztikai sebészek ezt a jelenséget "jelentős hozzájáruló tényezőnek nevezték a betegek vágyának törekvésére, hogy [kozmetikai] kezelést keressenek."

"Ez becsapódik a társadalommal kapcsolatos bizonytalanságokba, amelyek elutasítanak minket, vagy házastársainkat vagy partnereinket, akik elutasítanak minket. Kor-megszállott társadalom vagyunk.” - Sanam Hafeez, psyd

Nem meglepő, hogy az intelligens szűrők bevezetése, amelyek meghajolhatnak, elcsavarhatnak, felemelhetnek és húzhatnak arcunkat szédítően valódi verzióiba, még tovább súlyosbította a dolgokat. Hafeez szerint ezek az arc-elválasztó szűrők nem pontosan jóindulatúak, különösen akkor, ha kiemelik a legmélyebben tartott bizonytalanságunkat és félelmeinket.

"Az öregedő szűrő még meg is ért nekem Kicsit nehéz " - mondta Hafeez. "Nem csak az összes olyan dolgot kiemeli, amely már nem tetszik önmagában, hanem egy ferde kép is arról, hogy hogyan fog kinézni."

Az AI szűrők, amelyek inkább szépítik, nem pedig súlyosbítják, a felhasználó megjelenése nem sokkal jobb, ha a pszichénk nem sokkal jobb, mondja Hafeez. Mint az „idős” szűrő, a Tiktok 'Bold Glamour' szűrője hullámokat tett az AI használatához, hogy a felhasználó megjelenését aprólékosan elhelyezett szépségcsípések révén javítsák. Az eredmény sok felhasználót hagyott, és azt kívánta, hogy valóban úgy nézzen ki, mint a merész glamour verziójuk. Ez a vágy, hogy "tökéletesnek" nézzen ki, mondja Hafeez, különösen nyilvánvaló a fiatal nők körében.

"Ezek a szűrők elrontják az elképzelését, hogy mi vonzó, mi a normális, mi a természetes, amíg nem szeretik a természetes arcukat" - mondja Hafeez. "Szűrő nélkül csak nem szeretik magukat."

Míg a legtöbben megértik, hogy a képernyőn, és nem az IRL -en keresztül megtekintjük saját magunk megváltozott verzióját, a pszichológiai útdíjat kívánjuk, hogy egy bizonyos módon nézzünk meg, még mindig ugyanolyan hatással van ránk. A közösségi média szűrők ártalmatlannak nevezése - mondja Hafeez, elutasítja azoknak az embereknek a belső konfliktusait, amelyeket negatívan befolyásolnak.

"Úgy gondolom, hogy a szűrők általában hihetetlenül káros voltak a társadalmunknak, olyan kedves és szórakoztatóak, mint amilyenek" - tette hozzá Hafeez. "Ha hajlamos a depresszióra, ha hajlamos az alacsony önértékelésre, ha hajlamos a test-diszmorfiára, vagy ha félnek az öregedéstől, akkor nem, akkor az nem ártalmatlan. Valójában sok károkat okozhat."

A patriarchális társadalmakban, mint például a miénk, az ifjúság és a szépség, a legnagyobb tiszteletben tartják. Az „érett” szűrő tehát túlmutat a bőr mélyén - mondja Hafeez. Nem csak a szürke haj vagy a varjú lábak miatt aggódunk; Aggódunk, hogy elveszítjük társadalmi értékünket.

"Úgy gondolom, hogy ez becsapódik a társadalom bizonytalanságainkba, amelyek elutasítanak minket, vagy házastársainkat vagy partnereinket, akik elutasítanak minket" - mondja Hafeez. "Kor-megszállott társadalom vagyunk."

Mindannyian öregszik. És akkor mi van?

Ha a Tiktok öregségi szűrője különösen zavarja magát, a Safeez azt javasolja, hogy lépjen vissza a közösségi médiából. A trendek jönnek és mennek, és néhány hét múlva egy új szűrő felülmúlja a FYP -t. Az önhatások beállítása arról, hogy mennyi időt tölthet a közösségi médiában is.

"Az emberek azt gondolják, hogy méregtelenítésre kell menniük" - mondja Hafeez -, de nem kell örökre elhelyeznie. Korlátozza, csakúgy, mint minden más az életedben."

Noha retteghetjük azt a napot, amikor a Jowls állandó otthont talál az arcunkon, fontos megjegyezni, hogy az öregedés ajándék (Amy Poehler megkapja). A ráncok, a táskák és a vonalak jól éltek az életre: egy élet nevetésre, sírásra és mosolygással, amelyek mindegyikét sokkal értékelhetőbb IRL, mint a képernyőn.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.